Demența vasculară - de ce este importantă tensiunea arterială

Hipertensiunea arterială netratată poate provoca o serie de probleme prin îngustarea și rigidizarea vaselor de sânge pe termen lung. Dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul de Cardiologie Buda, a atras atenția asupra demenței din cauze cardiovasculare.

Cum este legată tensiunea arterială de demență?

Datorită hipertensiunii arteriale netratate, în timp, pot apărea depozite și plăci pe pereții vaselor de sânge, ceea ce afectează în mod evident alimentarea cu sânge. Astfel, hipertensiunea arterială poate duce încet la ateroscleroză severă de-a lungul anilor, deceniilor, de exemplu în mușchiul inimii, creierul, rinichii și arterele ochiului. Ca urmare, riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, orbire și demență poate crește, de asemenea, semnificativ. Acesta din urmă poate fi cauzat de faptul că mai puțin oxigen și substanțe nutritive intră în creier din cauza întreruperii alimentării cu sânge, astfel încât celulele creierului pot fi deteriorate sau chiar pot muri. Și această distrugere se poate manifesta în memoria, gândirea, coordonarea, înțelegerea și abilitățile de vorbire ale unei persoane. Acest fenomen este așa-numitul demență vasculară, adică de origine cardiovasculară.
Demența, cunoscută și sub numele de demență, este de obicei un proces progresiv care, din păcate, are simptome din ce în ce mai severe în timp. Printre cauzele demenței, acesta este al doilea punct de plecare cel mai frecvent, după boala Alzheimer, probabil că salariile sunt prezente la mulți pacienți cu boală Alzheimer, precum și cauza bolilor cardiovasculare.

Tratamentul nu înseamnă doar medicamente

- Din păcate, nu există un remediu numai pentru demența vasculară, dar tratamentul poate încetini deteriorarea stării. Prin urmare, în esență trebuie abordată cauza principală a problemei care distruge vasele de sânge, cum ar fi diabetul, colesterolul ridicat și anumite probleme cardiace și, în multe cazuri, tensiunea arterială ridicată. În acest caz, un tratament adecvat, controlat în mod regulat, poate preveni chiar dezvoltarea accidentului vascular cerebral - subliniază dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul de Cardiologie Buda. - Merită să știm că tratamentul trebuie să se bazeze pe doi piloni: stilul de viață și, dacă este necesar, tratamentele medicale, medicamentele.

Primul, bazat pe dovezi de cercetare, ar trebui să se bazeze pe:

- Stil de viață activ
Conform recomandării profesionale, 150 de minute de mișcare cardio de intensitate moderată pe săptămână și 2x20-30 minute de mișcare de construire a mușchilor au un efect optim de protecție a sănătății. O altă regulă importantă este că nu trebuie să treacă mai mult de 72 de ore între două antrenamente cardio, iar o ocazie nu trebuie să fie mai mică de 30 de minute. Pentru persoanele în vârstă, mersul rapid poate fi, de asemenea, o bună mișcare cardio.
- Dieta echilibrata
O dietă DASH pe termen lung (bazată pe legume, fructe, lactate cu conținut scăzut de grăsimi, carne albă și cereale) poate duce la o scădere a tensiunii arteriale de 8-10 mmHg. Reducerea consumului de sare și alcool are, de asemenea, un efect antihipertensiv.
- Managementul greutății
Restabilirea greutății normale la obezitate poate duce la o scădere a tensiunii arteriale cu 5-20 mmHg la 10 kilograme livrate.
- Renunțarea la fumat
Deoarece fumatul (chiar și într-o formă pasivă) îngustează vasele de sânge, crește tensiunea arterială în paralel. Renunțarea este o parte esențială a tratamentului.

De asemenea, aveți nevoie de control în caz de boală dezvoltată

În demența vasculară, cea mai importantă sarcină este „exercitarea” creierului persoanei afectate. Fie că este vorba de un cuvânt încrucișat, de o excursie, de un joc de societate sau de un club de pensionari, scopul este de a obține stimuli de la pacient în mod regulat. În plus față de sarcinile mentale, tratamentul medical are, de asemenea, o mare importanță. Sarcina cardiologului este de a oferi pacientului vasodilatatoare sau alte medicamente antihipertensive și potențatori circulatori pe baza diagnosticului, iar psihiatrul poate prescrie medicamente și tratamente special pentru demență.