Dependența este o evadare dintr-o dispoziție negativă

Am stat de vorbă cu Zsolt Petke, medicul șef al Gyula Nyír add, adictolog șef OPAI, care se ocupă de dependenți de 20 de ani.

Lipsa strategiei: alcoolul până la moarte
Dependență fără o mantie albă
Dependentul care este dependent de el însuși
„Dependența singură nu este un lucru rău”
Alcoolul: ajută la reținere
Dependențele noastre de zi cu zi

Omenirea este însoțită de dependențe, găsite în fiecare cultură. Care ar putea fi motivul fiziologic al acestui lucru?

Sunt dependent de mine, așa că știu bine părțile bune și rele ale dependenței. Cuvântul „dependent” le amintește pe toți de dependenții de droguri și alcoolici, dar directori de top și sportivi de elită sunt de obicei dependenți și ei. Performanța remarcabilă este de obicei legată de un fel de dependență. Dependențele se bazează pe neîncrederea în relațiile umane. Dependentul nu are încredere în relațiile sale umane strânse. Personalitatea sa a evoluat în așa fel încât este mai mulțumit de dependența sa, cum ar fi relația sa. Întrebarea norocului este dacă găsești o dependență în care nu mori (sport, muncă, cumpărături, serii etc.). Acestea sunt, de asemenea, mai acceptabile pentru comunitate. Până la 10% din societatea totală este grav dependentă, 10% sunt complet abstinenți și 80% sunt „utilizatori sociali” care pot ține pasul cu aceste activități.

Care este diferența dintre oamenii care devin dependenți și cei care nu?

Este diferită dependența de nicotină de alte dependențe de droguri?

Ce arată statisticile despre renunțare?

Este dificil să renunți la toate dependențele. 10% dintre dependenți doresc să se schimbe, dintre care 5% pot deveni permanent liberi pe cont propriu și 8% cu ajutor, deci este important să-i ajuți pe cei care nu renunță din anumite motive. Noi, aici, în Ungaria, suntem foarte neîncrezători în noile terapii și proceduri, acceptăm totul nou cu scepticism și suspiciune. De aceea mai avem un drum lung de parcurs în ceea ce privește informațiile. Cu toate acestea, trebuie să știm că reducerea daunelor tehnologiilor fără fum nu este echivalentă cu beneficiile pentru sănătate ale obisnuinței și încetării.

Există o diferență între soluțiile fără fum în ceea ce privește reducerea daunelor?

Toate acestea au în comun faptul că nu este prezentă nicio ardere la temperaturi ridicate, ceea ce înseamnă că se pot forma mai puține substanțe nocive și pot intra în corpul fumătorului. Pot exista diferențe semnificative între ele în ceea ce privește reducerea daunelor. Merită citit după fiecare tehnologie pentru a vedea care este fondul lor științific în spatele a ceea ce există deja dovezi disponibile, deoarece acestea pot fi semnificativ diferite. Depinde apoi de preferința individuală să decidă pe care o alege consumatorul.

Este demn de remarcat, însă, că oricine dorește să-și reducă riscul la zero ar trebui să se obișnuiască cu totul. Și dacă nici nu ai început, nu o face.

Dar efectele farmacologice ale nicotinei?

Riscul cardiovascular atribuit efectului de nicotină rămâne neschimbat; efectele de creștere a tensiunii arteriale, de creștere a ritmului cardiac, vasoconstrictoare și dependente sunt menținute în mod natural.

Ce sfaturi aveți pentru cineva care se ocupă cu seriozitate?

Încercați-l fără totul. Primul obiectiv este abstinența. Încercați să păstrați acest lucru cât puteți. Dacă reușești, fii foarte mândru de tine. Dacă nu o poți suporta și totuși te întorci și începi să fumezi din nou, te-ai putea gândi la opțiuni mai puțin dăunătoare. Este foarte greu de ghicit când dependentul va atinge punctul cel mai de jos pentru a se rupe de droguri. Țigările pot fi puse jos chiar și după 25-30 de ani, toată lumea poate face asta. Este important ca dependentul să vadă potențialul. Trebuie să alegeți o soluție personalizată, care poate fi medicină, psihoterapie, ședințe de grup. Depinde de individul care obține rezultatul. Cunoașterea de sine ajută la orice dependență. Dacă vrei să-ți schimbi obiceiurile, trebuie să înveți mai întâi autocunoașterea. Acest lucru vă poate ajuta să vă recuperați după dependență. Cunoașterea de sine vă ajută să aflați de ce aveți nevoie de droguri și, cu aceste cunoștințe, vă poate muta către o renunțare adevărată.

Articolul este informație destinată informațiilor sociale și nu servește în scopuri publicitare, clientul este Philip Morris Magyarország Kft.