Despre vitamine și minerale

Vitamine

O vitamină necesare pentru vederea normală, creșterea țesuturilor, dezvoltarea oaselor și protecția împotriva infecțiilor. Simptome de deficiență: vedere nocturnă slabă sau orbire la lup, pierderea poftei de mâncare, susceptibilitate crescută la infecții, modificări ale pielii și dinților.

THE Vitamina B-1 (tiamina) este vitală pentru funcționarea normală a tuturor celulelor, în special a neuronilor. De asemenea, ajută la transformarea carbohidraților, proteinelor și grăsimilor în energie. Simptome de carență (beriberi): oboseală, pierderea poftei de mâncare, scădere în greutate, simptome de excitare gastro-intestinală, greață și slăbiciune. Deficitul sever poate duce la pierderea cunoștinței, slăbiciune musculară, paralizie a membrelor, probleme cardiace și tulburări reflexe.

THE Vitamina B-2 (Riboflavina) este necesară pentru eliberarea normală de energie din carbohidrați, proteine și grăsimi. Este, de asemenea, necesar pentru creșterea și dezvoltarea normală, producerea și reglarea anumitor hormoni și formarea de celule roșii din sânge. Simptome de carență: gură uscată, limbă și buze, arsură, senzație de mâncărime în ochi, pierderea vederii, fotosensibilitate. Dacă deficiența se agravează, interiorul gurii, ochilor și pielii se inflamează, se pot dezvolta depresie și isterie.

THE Vitamina B-3 (niacina) este esențială pentru conversia carbohidraților în energie. Ajută la descompunerea proteinelor și a grăsimilor, la sintetizarea grăsimilor și a anumitor hormoni și la formarea celulelor roșii din sânge. Simptome de carență: slăbiciune, pierderea poftei de mâncare, indigestie, dermatită și letargie. Boala cu deficit sever se numește pelagra. În această boală, pielea solzoasă, limba umflată, tremurăturile și afectarea sistemului nervos central sunt sindroamele principale.

THE Vitamina B-6 necesare pentru descompunerea și structura carbohidraților, proteinelor și grăsimilor. Acesta joacă un rol cheie în sinteza aminoacizilor, structura lanțurilor de proteine și formarea și funcționarea sistemului nervos. Simptome de carență: depresie, vărsături, susceptibilitate crescută la boli și infecții, dermatită și nevrită, anemie, greață și letargie.

THE Vitamina B-12 necesare pentru sinteza corectă a carbohidraților, proteinelor și grăsimilor, producerea anumitor aminoacizi și grăsimi și funcționarea sistemului nervos. Simptome de carență: anemie și probleme ale sistemului nervos.

THE vitamina C necesare pentru sinteza colagenului. Colagenul este o proteină care se găsește ca element structural esențial în oase, cartilaj, țesut muscular și elemente care formează sânge și contribuie la structura adecvată a capilarelor, oaselor și dinților. Vitamina C favorizează vindecarea rănilor, fracturilor, abraziunilor, hemoragiilor și sângerării gingiilor. Simptome de carență (scorbut): tendință crescută la vânătăi, sângerări ale gingiilor, sângerări nazale și răni care se vindecă mai lent decât de obicei. Alte simptome includ deteriorarea componentelor sanguine, umflarea, articulațiile sensibile și oasele dureroase, slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, pielea uscată și solzoasă. Boala cunoscută sub numele de Scurvy se dezvoltă în deficit sever de vitamina C. Scorbutul este de obicei asociat cu anemie, pierderea dinților și hemoragie subcutanată.

THE Vitamina D joacă un rol în dezvoltarea oaselor și a dinților și menținerea structurii lor prin reglarea absorbției calciului și a fosforului. Este, de asemenea, necesar pentru funcționarea unui sistem musculo-scheletic sănătos. Simptome de carență: carența pe termen lung a vitaminei D cauzează rahitismul la copii și osteomalacia (înmuierea osului) la adulți.

Simptomele rahitei:

durere și sensibilitate osoasă
deformări ale brațului, piciorului, coloanei vertebrale și șoldului
"O" picioare
proeminență a sternului (piept de pui)
umflături pe coaste (rachitii de rozariu)
craniu asimetric sau de formă ciudată
deformări ale coloanei vertebrale (anomalii ale scoliozei, cum ar fi scolioza sau cifoza)
deformări osoase pelvine
tendință crescută la fracturi
anomalii dentare
dinți târzii
anomalii structurale ale dinților, găuri în stratul de smalț
dinți dureroși, sensibilitate la dulciuri, băuturi calde/reci, alimente
incidența mai frecventă a cariilor dentare
febră, mai ales noaptea
neliniște, mai ales noaptea
slăbiciune crescândă
scăderea tonusului muscular (scăderea forței musculare)
tulburări de dezvoltare musculară
crampe musculare
creșterea reziduală
creștere scăzută (mai puțin de 150 cm la vârsta adultă)
creștere încetinită (0-5 ani)
piept scufundat (pectus excavatum)
separări de sutură craniană

Vitamina E protejează grăsimile și vitamina A din organism împotriva degradării de către radicalii liberi ai oxigenului. Fiind unul dintre antioxidanți, vitamina E protejează țesuturile și membranele celulare din diferite părți ale corpului. Simptome de carență: anemie la sugari, leziuni ale nervilor la adulți.

THE Vitamina K funcția sa cea mai importantă este de a regla coagularea sângelui. Simptome ale deficitului de vitamina K: Deficitul de vitamina K este foarte rar, dar anumite afecțiuni și medicamente pot afecta absorbția vitaminei K și pot duce la probleme de coagulare a sângelui.

THE folat (Acidul folic) este esențial pentru creșterea și funcționarea tuturor celulelor. Cea mai importantă funcție a sa este menținerea stocului genetic al celulei. Simptome de carență: anemie, creștere reziduală, indigestie, malnutriție, diaree, pierderea poftei de mâncare, slăbiciune, iritabilitate, pierderea limbii, cefalee, aritmii și tulburări de comportament.

Minerale

Fier

Funcții: Formarea hemoglobinei în celulele roșii din sânge, formarea mioglobinei în celulele musculare, transportul oxigenului, conversia energiei. Simptome de carență: anemie, slăbiciune, cefalee, pierderea apărării organismului, tulburări de comportament, scăderea capacităților mentale. Chiar și persoanele cu anemie ușoară se pot simți slabe și obosite. Anemia moderată până la severă poate provoca dificultăți de respirație, bătăi rapide ale inimii, amețeli, tinitus, iritabilitate, paloare, „sindromul picioarelor neliniștite” și confuzie. În conștiința publică, oamenii anemici sunt imaginați ca fiind slabi, palizi. Cu toate acestea, corpul normal sau supraponderal și pielea sănătoasă colorată nu exclud anemia dacă sunt prezenți alți factori de risc sau simptome.

Iod

Funcții: Este o componentă a unui hormon numit tiroxină, care reglează procesele metabolice și dezvoltarea fetală. Simptome de carență: gușă, cretinism

Calciu

Funcții: Un mineral esențial pentru oase și dinți. Este implicat în reglarea contracției și relaxării musculare și afectează coagularea sângelui, tensiunea arterială și funcția nervilor. Acesta joacă un rol în fluxul de informații între celule și este, de asemenea, un co-factor (creator) al enzimelor extracelulare. Simptome de carență: osteoporoză (osteoporoză), tulburări de creștere în copilărie (predispoziție la tensiune arterială crescută, cancer de colon, crampe prenatale).

Despre vitaminele C în general.

Vitamina C-500 este un preparat natural de vitamina C pe bază de plante care combină calitatea înaltă și potența ridicată. Pe lângă acidul ascorbic, conține cantități surprinzător de mari de măceșe, acerolat/cireșe africane /, lămâie Bioflavonoide.

Vitamina C de bună calitate este extrasă în principal din plante, deoarece se găsește împreună cu bioflavonoide care sporesc efectul acidului ascorbic.

Vitamina C este o vitamină solubilă în apă, antioxidantă. Este una dintre vitaminele cele mai frecvent administrate. Vitamina C este eliminată din organism la fiecare 2-3 ore, deci trebuie completată pentru a menține conținutul de vitamina C din sânge. Produsul complex NOW c-500 este excretat mai lent din corp datorită compoziției sale vegetale, deoarece este mai încet descompus și absorbit de sistemul nostru digestiv datorită compoziției sale vegetale.

Cu Dr. Albert Szent-Györgyi, care este considerat cel mai renumit cercetător în vitamina C, vitamina C reduce incidența anumitor boli cu 75% dacă există o cantitate optimă a acesteia în corpul nostru...

Descoperirile recente au fost o descoperire în sănătatea naturală din întreaga lume: animalele produc ele însele vitamina C în propriul corp, care este necesară pentru a produce molecule care întăresc rezistența corpului și a vaselor de sânge, numite colageni. Cu cât este mai multă vitamina C, cu atât mai mult colagen, cu atât pereții vaselor de sânge sunt mai stabili și cu atât mai puține infarcturi. Animalele fac foarte rar un atac de cord, deoarece produc suficientă vitamină C în corpul lor. Noi, oamenii, nu putem produce molecule din această vitamină și este obișnuit ca dieta noastră să conțină prea puține vitamine, ceea ce ne slăbește vasele de sânge și acumulează depozite. Aceste depozite apar în principal în zonele în care pereții vaselor sunt, de asemenea, expuși la stres mecanic, cum ar fi pomparea inimii către arterele coronare.

Este esențial pentru construirea dinților, oaselor și gingiilor sănătoase
Promovează vindecarea rănilor, vindecarea rănilor, fuziunea osoasă după fractură
Previne formarea scorbutului
Ajută la dezvoltarea rezistenței și la menținerea sistemului imunitar
Este potrivit pentru prevenirea răcelii și tratarea simptomelor existente
Întărește vasele de sânge
Facilitează absorbția fierului
Necesar pentru sinteza colagenului
Accelerează recuperarea postoperatorie
Ajută la scăderea nivelului de colesterol din sânge
Oferă protecție împotriva mai multor tipuri de cancer
Reduce formarea cheagurilor de sânge în vene
Scade tensiunea arterială
Reduce efectele multor alergeni

Toată lumea este de acord că organismul are nevoie de vitamina C. Vitamina C este esențială pentru multe funcții ale corpului uman. El este un jucător cheie în procesele metabolice importante și este, de asemenea, implicat în procesul de construire a capilarelor și oaselor. Protejează dinții și gingiile, contribuie la absorbția fierului și la producerea anumitor hormoni.

Vitamina C-500 este un preparat care conține de trei ori mai multe măceșe decât produsele similare de pe piață.
Incearca. Înlocuiți vitamina C utilizată în prezent cu acest produs și experimentați cât de mult vă oferă multe ingrediente naturale.!

Suplimentele alimentare nu sunt medicamente, nu au efect terapeutic, nu sunt potrivite pentru tratamentul sau prevenirea bolilor. Suplimentele alimentare sunt doar alimente și în niciun caz nu înlocuiesc o dietă variată echilibrată. Rețineți acest lucru atunci când citiți descrierile și reclamele producătorilor!

Utilizăm cookie-uri (adică cookie-uri) pe site-ul nostru web pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă pentru utilizator. - Puteți citi mai multe despre condițiile de utilizare ale acestui site în Termenii de utilizare.