Deteriorarea ligamentelor și a capsulelor articulare

Aspecte funcționale și posibile modificări ale țesuturilor conjunctive, tendoanelor, cartilajului (biologie)

Fundalul poate fi o boală inflamatorie a articulațiilor, o infecție, dar este cel mai adesea de origine obosită și degenerativă. Cu toate acestea, cu un stil de viață sănătos și produse de protecție a cartilajului, cele mai multe dintre ele afectează ligamentele și capsulele articulare, iar procesul poate fi încetinit.

articulare

Uzura articulațiilor poate fi cauzată de obezitate, stiluri de viață nesănătoase, sedentare, leziuni profesionale și factori genetici. Bolile autoimune sau infecțiile pot provoca, de asemenea, probleme articulare. Simptome Bolile articulare sunt de obicei asociate cu durere și mobilitate limitată.

La început, durerea apare numai sub sarcină, dar mai târziu poate interfera și cu odihna și somnul. După odihnă, articulația este rigidă, după mișcare ameliorează durerea. Orice articulație poate fi afectată.

Când vă deplasați peste articulațiile afectate, este posibil să auziți scârțâituri, crăpături, crepitații și poate fi dureros să aplicați presiune. Datorită durerii, articulația afectată este scutită, există o restricție a mișcării, ceea ce duce la atrofie și slăbirea mușchilor și ligamentelor înconjurătoare, precum și la o încărcare crescută pe o altă articulație.

Tratament, prevenire Scopul tratamentului nu este doar de a atenua reclamațiile, ci și de a încetini deteriorarea suplimentară, de a reduce și de a elimina deficiențele de mobilitate. Sfaturi despre stilul de viață Protejăm sănătatea articulațiilor noastre cu un stil de viață sănătos, exerciții fizice regulate și o nutriție adecvată.

Obținerea unei greutăți corporale normale este esențială, așa că putem face multe pentru a menține sănătatea articulațiilor.

Cu sporturi obișnuite, dar nu exagerate, joggingul, ciclismul și fizioterapia înotului ne pot întări mușchii, astfel încât să ne putem salva articulațiile.

Purtarea încălțămintei cu talpa elastică potrivită poate reduce semnificativ sarcina articulațiilor, inclusiv durerea. Încălțăminte specială este, de asemenea, disponibilă la farmacii.

Preparate Analgezicele medicamentoase, antiinflamatoarele în cazuri mai ușoare precum paracetamolul, antiinflamatoarele nesteroidiene, în cazurile mai severe, pot fi necesare injecții care conțin steroizi la nivelul articulațiilor, analgezice narcotice sau relaxante musculare în perioadele dureroase. Sunt disponibile în farmacii sub formă de tablete, unguente sau chiar plasturi.

De asemenea, puteți cumpăra conservanți pentru cartilaj care conțin glucozamine, sulfat de condroitină, acid hialuronic, care pot încetini progresul procesului. Cartilajul ajută la deteriorarea ligamentelor și a capsulelor articulare și are, de asemenea, un efect analgezic și antiinflamator.