Dieta ciudată a lui Marilyn Monroe - cu siguranță avea nevoie de voință pentru micul dejun

Micul dejun jenant al culturistului - Marilyn jură forma și mâncarea ei.

Cu soarta tragică a lui Marilyn Monroe, este greu să mergi cu o inimă nedurerată - o altă dovadă a clarității: un aspect frumos și o viață pasională nu sunt suficiente pentru fericire.

cu feminitatea ei viscerală, carisma și faptul că este un simbol al sexului - de la părul decolorat la zăpadă până la fusta fluturătoare - a realizat un lucru pentru totdeauna: milioane de bărbați și femei sunt capturați de invidia galbenă, dacă se gândesc la asta. Am dori să vă atragem atenția, de exemplu, asupra lui Van, care își iubește hainele purtate în ultimele sale scene:

Dar ce a mâncat?

Într-un interviu din 1952, Marilyn a dezvăluit ce mânca - nimic din ce am crede. Nu există ketogen în dieta ta paleo sau lipsa permanentă de carbohidrați. Doar câteva obiceiuri alimentare bizare. De exemplu, micul dejun. Oh, și o mulțime de proteine.

Micul dejun al lui Marilyn:

un pahar de lapte cald cu două ouă crude, însoțit de o tabletă multivitaminică.

„Nu cred că vreun medic ar putea oferi un mic dejun mai nutritiv pentru o femeie care se grăbește”, a spus el. În zilele noastre, totuși, preferăm să ne imaginăm un mic dejun pentru culturist în acest fel. Destul de bizar.

Mâncarea sa favorită:

La prânz sau cină, el mânca de obicei proteine animale, (adică un fel de carne), garnisit cu legume. Preferatul lui era friptura. Cine i-ar da vina pentru asta.

Friptură în crustă de ardei

În interviu, el mai povestește că, atunci când stătea în hoteluri, se oprea de obicei la o piață din apropiere în drum spre casă, cumpăra câteva felii de friptură sau câteva coaste de miel și își pregătea cina în cuptorul electric din camera de hotel. .

"De cele mai multe ori spargi 4-5 sfeclă crudă lângă carne și atât."

Potrivit propriei mărturisiri, această dietă foarte bogată în proteine l-a ținut în formă și această bombă nu a fost afectată de cupele de înghețată care au fost consumate chiar și ocazional, după cursurile de dramă de seară.

Așadar, nu urmați neapărat exemplul, este posibil să nu fim afectați de ouă crude, dar cine știe.