Dieta cu limonadă bombă: -4,5 kg în 1 săptămână!

Această dietă este foarte puternică, deci trebuie făcută doar pentru o perioadă scurtă de timp, iar corpul ar trebui să fie pregătit pentru vindecare cu câteva zile înainte.

Cu cinci zile înainte de a începe dieta cu limonadă, începeți să consumați doar alimente crude: legume, fructe, semințe oleaginoase care vă vor pierde foamea. Peștele și păsările la grătar pot merge lângă crude. Cu o zi înainte de dietă, mâncați doar sucuri cu portocale stoarse, sfeclă și suc de mere. După aceea, puteți bea următoarea băutură timp de o săptămână:

La 2 litri de apă clocotită adăugați 3 suc de lămâie, 14 linguri de sirop de arțar și o jumătate de lingură de piper Cayenne măcinat. Lămâia se detoxifică, siropul de arțar dulce oferă suficiente calorii organismului, iar Cayenne accelerează metabolismul. Ori de câte ori îți este foame, bea din acest amestec. De asemenea, puteți bea apă și ceai verde ca lichid. O băutură cu lămâie, dacă este consumată în cantități mari, oferă 800-1200 de calorii pe zi, ceea ce este suficient în timpul unei diete. Este foarte important să urmați gradația și să începeți programul cu un post parțial înainte de dietă. O puteți face timp de două săptămâni, apoi faceți o pauză.

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

2021 va fi un an important pentru cariera sa: Iată horoscopul anual al Taurului

Coronavirus: deteriorând astfel inima lui Covid

Acesta este modul în care degetele noastre indică boala autoimună

Au dezvăluit o listă cu cei mai periculoși oameni din lume: țin lumea înfricoșată

Drake a strălucit o nouă coafură: cu părul lung, pieptănat, arată ca anul Justin Bieber - Foto de

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată