Dieta de 90 de zile din 19 FEBRUARIE! (forum de chat)

Bună, din păcate nu a avut succes. Am vrut să trec sub 53, dar m-am oprit între 54-55. Asta e tot cu care am început .... S-ar putea să fi trebuit să aștept mai mult cu al doilea.

dieta

Felicitări pentru tine, ai făcut foarte bine:)

Astăzi am o zi cu fructe, voi parcurge un ciclu de 1 4 zile și o voi termina.

Sunt deja sub 60 kg, obiectivul era 58-60, acest lucru va fi mai ușor de păstrat.

Cât ai avut succes?

Scopul pentru mine este de 58 kg:)

Vom fi chiar acolo:), perseverență!

59.6:). doar o lira si jumatate: DD

Sigur ai fi supraviețuit dacă Paștele n-ar fi venit între timp și nici eu n-aș putea suporta, iar la Paște eram la doar 50 de zile distanță, așa că după 80 de zile nu este nimic de mirat că nu ai putea sta a mai rămas și ați reușit totuși să obțineți rezultate foarte bune.

Pentru mine, aceasta este a 62-a zi, am planificat încă 40 de zile din cauza săriturii de Paște și a altor leagăne și apoi vom vedea ce se întâmplă.

Mulțumiri! Știu că aș fi putut suporta cu adevărat aceste 10 zile, dar am fost FOARTE sătul de această dietă. Comparativ cu faptul că uneori am ieșit și nu am păstrat totul 100%, rezultate bune:)

Perseverență pentru tine pentru restul zilei.:)

80 de zile nu sunt suficiente, felicitări pentru rezultat și vă doresc un minus de kilograme în plus!

În cele din urmă am reușit să mă fac să continui ieri, ar trebui să scap cumva de încă 3-4 kg.

Exact așa sunt eu. Prima zi de Paști a fost în regulă, iar în a doua zi am mâncat de toate. Apoi m-am gândit, apoi am postit marți și am o zi cu fructe, dar apoi am mâncat din nou. Deci, se pare că dieta mea s-a încheiat în ziua 80. Am reușit să slăbesc -7/8 kg. Continu fructele dimineții și intenționez să organizez câte 1-1 fructe pe zi uneori. Încă vreau să scap de câteva kilograme, dar cred că va fi mai ușor să ai rezultate vizibile până acum:) Și câteva kilograme nu sunt 10, întrucât am început această dietă:)

Sunt încă aici, doar acum Paștele ăsta a fost foarte mult pe dieta mea, totul a fost în regulă în prima zi, problemele au început în a doua zi și de atunci pur și simplu nu am reușit să intru din nou în mod corect în dietă, chiar dacă m-am trezit în această dimineață, apoi mă învârt din nou în ea, dar pur și simplu nu a venit împreună.