Dieta luminii solare

Un mic gust din ceea ce te așteaptă în cartea Dieta Sunlight!

Secțiunile științifice și ușor de citit sunt realizate aproximativ pe jumătate, cu sfaturi practice comune.

Deci, sper că toată lumea găsește în ea informații utile și interesante ...

Puteți descărca linkurile cărții în PDF AICI!

conținut

VI. Capitol: Potențial redox, DHA și vitamina D ………………………… 144
Potențial redox ……………………………………………………………………………………… 144
Cum se îmbunătățește potențialul redox? ………………………………………………… .144
Acizi grași omega-3 esențiali ………………………………………………………… .145
Regenerare DHA: buclă scurtă și lungă ……………………………………………… .146
DHA și dezvoltarea individuală ……………………………………………………………………… 146
Otravire cu peste si mercur ……………………………………………………………………… .147
Vitamina D …………………………………………………………………………………………… .147
Lumina soarelui, calciu și sulfat de colesterol …………………………………………………… .149
Vitamina D3 polarizează …………………………………………………………………………… .150
Vitamina D și radiațiile cosmice …………………………………………………………… .151
Vitamina B12 și plajă la soare ………………………………………………………………………… .151

VIII. Capitol: Electrosmog …………………………………………………… .163

IX. Capitol: De ce este important codul dvs. poștal?
De ce este important codul dvs. poștal? ……………………………………………………………… .70
Mediul celulelor tale ……………………………………………………………………………… .171
Randament cuantic …………………………………………………………………………………… 171
Numărul de ore de soare …………………………………………………………………………… .173
Echilibru DHA ………………………………………………………………………………… 174
Secretele sănătății popoarelor naturale …………………………………………………… .174
Vitamina B12 și localizarea geografică ………………………………………………………………… .174
De ce nu mai ciupesc orașele mari? ………………………………………………… 175
Aproape de gaura de ozon nu este adevăratul ………………………………………………………… 176
Care sunt cele mai bune locuri din lume? ………………………………………………………… .177
Multiplicator de îmbătrânire …………………………………………………………………………………… 177
Este mediul dvs. bun? ……………………………………………………………………………… 177
Ironia lumii moderne …………………………………………………………………………… 178
Să mergem pe altă planetă! Sau nu? ………………………………………………… .178

Capitolul X: Lumea modernă și luminile artificiale ……………………… 180
Strigătele moderne ………………………………………………………………………………… .180
În primul rând, funcția ochiului se deteriorează ……………………………………………………………… .182
Alterarea metabolismului glucozei în lumea modernă …………………………………… 185
Metformin și diabet ……………………………………………………………………… 185
De ce crește LDL în aceste zile ? .185
HRV și boli ……………………………………………………………………………… .186
Efectul pâlpâire ………………………………………………………………… .187
Dinți, amalgam, lumină …………………………………………………………………………… .187
Histamină și magneziu ………………………………………………………………………… .189
Boli mintale și lumină ………………………………………………………………… .189
Următoarele generații ………………………………………………………………………… .191
Terapia NADH ……………………………………………………………………………………… 191
Îmbătrânire sănătoasă ……………………………………………………………………………… .191

XII. Capitol: Nutriție ……………………………………………………… 193
Paradoxul autodidact care absoarbe informațiile …………………………………………… .194
De ce ar trebui interpretate cu precauție studiile nutriționale?… 194
Numitor comun în lumea dietelor ………………………………………………………………… 195
Nu glucidele sunt greșite! …………………………………………………………… .195
Lumina soarelui și insulina ………………………………………………………………………………… .196
Beneficiile dietei paleo …………………………………………………………………………… .197
Acizi grași omega-3 și omega-6 ………………………………………………………………… 198
Condimente de protecție solară și alte plante ………………………………………………………… 198
Arderea reală a grăsimilor ………………………………………………………………………………… .199
Înfometarea cuantică ……………………………………………………………………………………… 200
Cele două părți ale cetozei sunt ………………………………………………………………………………… 200
De ce nu are mult sens să luați suplimente? …………………………………… 202
Ce poți mânca atunci? ……………………………………………………………………………… .203

XII. Capitolul: Alchimia adevărată ………………………………………………… 204
Alchimia în mitocondrii ………………………………………………………………… .204
Diferențe individuale în sinteză ………………………………………………………… 207
Magneziu, calciu, sodiu și potasiu în celulă ……………………………………… 207