Dieta pentru bebeluși 2017: vechile principii ale alăptării au fost răsturnate! - Noi sugestii ale expertului

Cât timp este ideal alăptarea? Cum poate un copil să evite alergiile alimentare? Am nevoie de o dietă specială în timpul alăptării? Specialistul pune problema alăptării și nutriției pe un nou nivel.

Autor: Jurnalul părinților 31.05.2017.

Un copil are mai puține șanse de a avea alergie alimentară dacă primește o cantitate mică de alergeni alimentari în jurul vârstei de 6 luni decât dacă gustă ouă, cereale sau produse lactate, de exemplu, spune dr. András Arató, Semmelweis Universitatea I. Sz. Profesor la Departamentul de Pediatrie.

Potrivit expertului, este ideal dacă în primele patru până la șase luni - pe lângă cantități mici de alergeni alimentari - bebelușul primește aproape doar lapte matern. Dieta mamei afectează, de asemenea, dacă micuțul va fi alergic, astfel încât medicul pediatru recomandă o dietă variată și normală pentru viitoarele mame.

Alăptarea: bebelușul nu trebuie hrănit până la vârsta de jumătate
Dr. András Arató subliniază că cel mai avantajos este alăptarea exclusivă de până la jumătate de an. Dacă acest lucru este posibil, nu este important să începeți hrănirea, dar mama ar trebui să urmeze o dietă variată - bogată în legume, fructe, plante și proteine animale - deoarece cantitatea minimă de antigeni alimentari pe care o consumă trece în laptele matern și aduce toleranță la corpul bebelușului. creat.

Hrănirea: de la vârsta de 4 luni, bebelușul poate merge după alimente care au fost interzise până acum
El a adăugat că, dacă bebelușul nu mai alăptează, o varietate de alimente dietetice care conțin antigen, cum ar fi alimentele pe bază de lapte, legumele și ouăle, pot fi luate de la vârsta de 4 luni; alunele pot fi adăugate la mâncare numai în urme, sub formă procesată (conform principiilor anterioare, laptele și ouăle au trebuit să aștepte prima zi de naștere a bebelușului, iar alunele au fost recomandate doar la vârste mai în vârstă).

Simptomele alergiei alimentare
Erupții cutanate, afecțiuni respiratorii, probleme gastro-intestinale - acestea sunt cele mai frecvente reacții alergice la alimente. 4-6 la sută dintre copii sunt alergici la unele alimente: majoritatea dintre ei, adică 2,5 la sută, sunt lapte, dar ouăle, soia, cerealele și peștele sunt, de asemenea, alergeni semnificativi - subliniază dr. András Arató.

Alăptarea: nu este necesară o dietă specială pentru mamă în timpul alăptării
Profesorul universitar arată că depinde și de dieta mamei de a dezvolta toleranță la copil. După cum spune el, este o concepție greșită că o dietă specială ar trebui urmată în timpul sarcinii și alăptării, cu excepția cazului în care există un alt motiv de sănătate, deoarece alimentația normală a bebelușului ajută cel mai mult să câștige toleranță. Dr. András Arató a adăugat, de asemenea, că majoritatea copiilor cresc din alergiile alimentare între 2-3 ani.

Profesorul Harvester a vorbit anterior despre alimentele care conțin gluten și sugerează ca acestea să fie introduse bebelușului în jurul vârstei de 6 luni. - Puteți citi mai multe despre pâine și produse de patiserie în hrănirea bebelușilor în acest articol, faceți clic pe »