Dieta păpădiei: cel mai bun antidot pentru celulită

Această mică floare galbenă se ascunde modest în iarbă, în timp ce o forță incredibilă se află în ea. Nu treceți pe lângă el, deoarece este un detoxifiant și un diuretic extraordinar, merită să îl includeți și în dieta dumneavoastră. Substanțele din acesta stimulează ficatul și vindecă stomacul. De asemenea, puteți încerca reclamații reumatice. Naturopatii folosesc toate părțile sale, dar frunzele sale delicate sunt cele mai bune pentru mâncare - amestecate cu salate, de exemplu. O puteți lua cu îndrăzneală, dar încercați să o colectați dintr-o zonă curată, departe de traficul auto.

1 zi de probă de dietă pentru dieta ta

Mic dejun: Terci fiert cu fructe proaspete, 2 dl ceai de păpădie proaspăt preparat

Ora zece: 2 dl smoothie de banane cu căpșuni, aromat cu sirop de păpădie

Masa de pranz: 1 farfurie cu supă de legume

Gustare: 2 felii subțiri de brânză, 1 pâine prăjită integrală

Masa de seara: Salată Cezar cu frunze de păpădie și 1 felie de piept de pui la grătar

FACE MIERE DE Păpădie

2 pumni de capete sanatoase de flori de papadie
1 kg zahăr și/sau zahăr mesteacăn
1 l de apă
1/2 lămâie tăiată în inele

Pregătire:

Puneți floarea păpădiei în apă și începeți să gătiți încet. Când apa începe să baloneze, scoateți vasele de pe aragaz și lăsați poțiunea să stea peste noapte. Se strecoară a doua zi, stoarce bine florile cu mâna. Se amestecă un kilogram de zahăr și se adaugă o jumătate de lămâie tăiată în inele. Puneți oalele din nou pe aragaz fără capac. Se încălzește la foc mic, se fierbe la foc mic, având grijă să nu fiarbă. În cele din urmă, umpleți-l în borcane de zidărie.

Ceai împotriva celulitei

Dacă doriți să-l utilizați împotriva celulitei, preparați ceai din rădăcini și frunze. Are un gust cam amar, așa că merită să gătești împreună cu alte ierburi. Se amestecă o parte din păpădie cu două părți de tei și mentă. Adăugați o linguriță din acest amestec în două deci de apă. Se înmoaie un sfert de oră, în cele din urmă se strecoară. Dacă este încă amară, îndulciți-o cu puțină miere!

Mestecați tulpina!

Diabeticilor li se recomandă să mănânce zilnic zece fire de tulpină până când aceasta înflorește. Potrivit medicilor naturisti, îl puteți folosi ca remediu pentru oboseala de primăvară și depresie timp de două săptămâni.