Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Efectul Beyonce și al dietei vegane de 22 de zile

Beyonce și soțul ei Jay Z au început o dietă vegană de 22 de zile la începutul lunii decembrie.

Efectul Beyonce și al dietei vegane de 22 de zile

După o dietă vegană de 22 de zile, rezultatul este clar vizibil în Beyoncen. ( Beyonce a distribuit mai multe fotografii Pagina Instagram.)

Există o serie de avantaje în urma unei diete vegane:

· Mai multă energie

· O digestie mai bună

· Un somn mai bun = senzație mai puțin obosită

· Mai puțină foame

· Pierderea în greutate și menținerea în greutate

Dieta vegetariană de 7 zile cu un aport zilnic de 1400 kcal

Iată câteva mâncăruri vegane tachinatoare pentru preferatul tău:

Desigur, sub influența cântăreței, mulți au devenit adepți ai dietei vegane sau cel puțin încearcă să reducă consumul de carne, ouă și produse lactate.

Ofițerul în comunicații, Ronald Lee, spune că cei care au încercat dieta vegană pe termen scurt trec la dieta vegană supremă.

„Când oamenii au încercat și și-au dat seama că dieta nu era deloc grea, mâncarea era delicioasă și cât de ușor era să obții nutrienții de care aveau nevoie, au început să se țină de o dietă vegană”.

„Ha. Dacă o celebritate începe să vorbească cu publicul despre a deveni vegan sau vegetarian, aceasta va afecta cu siguranță mulțimile mari”.

Și așa este, studiourile de fitness, consultanții în dietă, revistele pentru slăbit contribuie, de asemenea, la promovarea dietei vegane.

În videoclipul de mai jos, se spune că Olivia Wilde, Natalie Portman și alte vedete nu au decis din greșeală o dietă vegană. O dietă vegană te ajută să slăbești și să duci un stil de viață mai sănătos. Mai presus de toate, cel mai important lucru este să consumi substanțele nutritive potrivite în proporțiile potrivite, ceea ce necesită, de asemenea, multă cercetare și dobândirea de cunoștințe.

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!