CouchSurfing

Am donat sânge ieri. Aceasta a fost a 11-a oară, așa că părea rutină. Pentru prima dată, m-am dus cu ciudățenie la împlinirea a 18-a aniversări, iar în anii următori au fost aprox. Am dat sânge la fiecare patru luni. M-am mutat la Budapesta la vârsta de 21 de ani și donarea mea de sânge a dispărut. A fost o oportunitate în ultimii 18 ani, poate 4 ani.

Donarea de sânge, pe lângă faptul și sentimentul unor fapte bune evidente și ajutor pentru ceilalți, este, de asemenea, practic recomandată: în acest caz, acestea sunt examinate pentru orice rahat, boală venerică, deci nu trebuie să mergeți și să plătiți pentru aceasta separat. De asemenea, merg la Centrul Anonim de Consiliere pentru SIDA de pe Karolina Road o dată pe an pentru testarea HIV și a hepatitei B, dar trebuie să plătesc deja pentru hepatită. În momentul donării de sânge, Hepatita B, C, sifilisul și HIV sunt depistate pentru 1-2 virusuri. Acesta este prețul unui test de 10.000 HUF în cel mai ieftin loc, dacă fac testul HIV gratuit. Așadar, a da sânge merită foarte mult. Dacă este ceva în neregulă cu sângele tău, vei primi o scrisoare pentru a te întoarce frumos. Dar puteți, de asemenea, să solicitați concluziile dvs. și veți obține câteva zile mai târziu.

Excluderea bolii venerice este sigură dacă sunteți o fecioară cu o fecioară care locuiește pe o insulă nelocuită, deci nu au văzut niciodată un medicament intravenos. Din faptul că nu te porți deoparte, este posibil ca partenerul tău să nu-ți spună, motiv pentru care recomand tuturor să meargă la o clinică cel puțin o dată pe an și să se filtreze. Nu este jenant sau rușinos, ci un comportament inteligent și responsabil pentru a proteja sănătatea noastră și a celorlalți. Obsesie. dați sânge o dată pe an, ci mai degrabă de mai multe ori, astfel încât să îl aveți gratuit.

Avertizare: Dacă v-ați dus cu toți fără cauciuc în ultimele câteva săptămâni sau luni (sau pur și simplu ați făcut sex cu cineva care s-a întors înainte și înapoi .), vă rugăm să nu dați sânge frumos, deoarece testele nu vor arăta dacă sunteți infectat. Există o fereastră de 6 săptămâni când toate testele sunt negative în timp ce aveți deja virusul în voi. În plus, pentru hepatită, aceasta este de 3 luni. Adică, dacă există șanse mari să fiți încă bolnav și să donați sânge, puteți infecta o altă persoană nebănuită care vă va primi sângele în timpul intervenției chirurgicale. Deoarece sângele prelevat este utilizat în termen de 35 de zile și nu este testat din nou, dar chiar dacă aș face-o, există problema ferestrei. Donați sânge dacă credeți că v-ați apărat corect cu cauciuc în ultimele 3 luni sau cel puțin aveți multă încredere în partenerul dvs.

Și cum te simți după aceea? Ei bine, îmi amintesc de donațiile anterioare de sânge care au avut un efect energizant asupra mea câteva ore mai târziu, acum s-a întâmplat contrariul, dar să nu alergăm atât de departe înainte.

M-am dus la Karolina Road pentru cadoul de ziua nepotului meu, nu m-am uitat și am părăsit magazinul pe drum, m-am întors mult mai târziu și într-o zi m-am trezit chiar în fața Serviciului Național de Aprovizionare cu Sânge. Mi-am amintit că am citit acum câteva zile la Index că nu există suficient sânge, așa că am intrat. Au fost foarte amabili primiți la recepție, mi-am scos deja cardul de identitate, cardul TAJ și cardul de adresă de la mine. Mi-au actualizat datele pentru că aveau niște informații învechite despre mine și apoi mi-au făcut un test pentru sănătatea mea. Am luat și o sticlă de apă minerală și o napolitană. Apa trebuie băută înainte de donarea de sânge, jumătatea de litru ar trebui să fie împinsă rapid în jos pentru a face venele flexibile și ușor de înjunghiat. Am aruncat napolitanul în geantă pentru că nu-l mănânc, nu-i așa? Este important să mergi cu stomacul plin de sânge și să încerci să bei multă apă cu câteva ore mai devreme.

M-am așezat și am răspuns la întrebări în timp ce beau apă. Ceea ce mi-a pus la îndoială donarea de sânge este dacă am avut o mușcătură de animal în ultimele 12 luni: da, am avut o mușcătură de pit bull în noiembrie anul trecut și am suferit o intervenție chirurgicală majoră în ultimele 12 luni. A fost, acum jumătate de an. Există o întrebare despre medicamente și o foaie separată care conține medicamentele, care sunt cele pe care le-ați luat în ultimele 6 săptămâni, 3 luni, 1 an. Niciunul dintre ei nu a fost pe lista mea pe care am luat-o în primăvară după operația mea. Nu m-am mai uitat la problemele sexuale, deoarece le știu din donările mele anterioare de sânge, avertismentul meu descris mai sus nu se aplică pentru mine.:-)

Am luat înapoi hârtia completată și apoi am trimis-o la cabinetul medical. O asistentă a luat sânge de la vârful degetului pentru a determina nivelul hemoglobinei. Acest lucru se datorează faptului că, dacă este prea scăzut, nu vă va ajuta să dați sânge. A fost odată, la vârsta de 20 de ani, am fost exclus de la donarea de sânge, deoarece era scăzut în ziua în care am plecat. Altă dată am fost exclusă un an, deoarece tatuajul meu de machiaj era proaspăt în ochii mei. (Nu puteți avea un tatuaj nou în 12 luni)

Am trecut apoi la medic, care mi-a măsurat tensiunea arterială și apoi m-a întrebat despre operația mea, dar nu s-a ocupat de ea, cu siguranță nu se consideră o intervenție chirurgicală majoră. Am vorbit mult despre mușcăturile câinilor, dar am decis că nu ar putea fi o problemă. (Câinele a fost pus în carantină și a avut vaccinările necesare și, dacă aș fi pierdut, probabil că ar fi ieșit din noiembrie.)

De acolo, am trecut prin camera pentru donarea de sânge, care este o cameră uriașă cu o mulțime de paturi. Mi-am predat hârtiile și aici, am aranjat să mi se pună brațul drept (totul a mers de acolo până acum). La fiecare punct de întâlnire, am fost întrebat dacă am sunat, le-am spus că nu, doar că merg. Au spus că apelează acum la donatorii de sânge, deoarece intervențiile chirurgicale au trebuit amânate din cauza lipsei de sânge din vară. Toată lumea a fost uimitor de amabilă și recunoscătoare că am intrat pe cont propriu. Oamenii care lucrează acolo își fac cu adevărat munca cu inimă și dăruire.

Asistenta mea era ca o mamă, era foarte drăguță cu mine. A spus tot timpul ce avea să facă. M-a înjunghiat, așa că abia am simțit-o. Eram foarte emoționat, așa că mâna îmi tremura mai mult decât de obicei, am primit și o minge pentru că nu puteam pompa fără ea. Da, din păcate, nu suport să fiu înjunghiat și mă uit mereu la el când acul este deja în brațul meu. Am primit chiar și un voucher de masă de 500 HUF de la el.

Am terminat relativ repede, în timp ce asistenta m-a avertizat despre următoarele

Trebuie să mănânci mai mult decât de obicei în acea zi și să consumi alimente bogate în carbohidrați.
Bea multă apă în ziua aceea. (plus un litru decât de obicei)
Este interzis să faci sport în ziua respectivă.
Vă puteți face rutina în acea zi, dar nu faceți muncă fizică grea.

Ei bine, nu mănânc carbohidrați, am luat micul dejun la ora 11:00, dădeam sânge în jurul orei 13:00, am ajuns acasă până la ora 14:00 și mi s-a făcut foame uimitor, chiar mi-am pregătit prânzul. De asemenea, am fost surprins pentru că mănânc de două ori pe zi, la 11:00 și 19:00, și nu mi-e foame niciodată între ei. Acum eram, chiar și după aceea mă relaxam toată ziua, eram obosită, lipsea cu totul senzația energizantă obișnuită, pe care o aveam înainte cu fiecare donare de sânge. Nu mi-am simțit corpul liber, luminos, bogat în energie, nimic din asta nu a fost acolo ieri. Am avut din nou o mulțime de mâncare seara și chiar am mâncat napolitană după-amiaza. Fiecare macrolimit standard (grame de proteine, grăsimi, carbohidrați) este de cca. Am depășit 30%. Seara m-am gândit să merg să fug pentru că sunt bine. S-a dovedit că m-am oprit după ce am alergat 1 km și am intrat în el de două ori între timp pentru că simțeam că alerg peste 100 kg.

Am dormit 11 ore noaptea, astăzi, după ce m-am trezit la prânz, m-am urcat pe cântar și am fost cu 1,1 kg mai puțin decât ziua precedentă, ceea ce în cele din urmă nu am înțeles după ce am mâncat și nu am făcut nimic. Sub influența dietei ketogenice, apropo, unde stagnarea sau 0,1-0,2 kg în greutate se pierd zilnic pe cântar, uneori sare dacă am mâncat mai mult decât ar trebui, dar cu maximum 0,5 kg. Recunosc că un kg la donarea de sânge. Am mai rămas doar 4 kg, astfel încât greutatea mea nu fluctuează atât de mult într-o zi.

Donați sânge pentru a vă ajuta pe ceilalți și pe voi înșivă!