Ea doarme constant, copilul meu este obosit: Ceva nu este în regulă?

Copiii dorm mult în mod implicit, dar dacă un părinte observă că copilul lor are somn în timpul zilei, deoarece nu poate să se odihnească corect, este posibil să aibă unele boli. Dr. Attila Tar, medic endocrinolog pediatric, ne spune când să suspectăm o boală.

constant

De aceea suntem somnoroși

Fiecare persoană își împarte viața de zi cu zi în trezire și somn pe baza unui așa-numit circadian, adică ritm zilnic. Acest ciclu este afectat de mai multe lucruri, inclusiv un hormon numit melatonină produs în glanda pituitară, care este reglementat în primul rând de lumina naturală. Acest lucru se datorează faptului că ajunge la creier chiar și prin ochii închiși, ajungând la glanda pineală care produce melatonină. Sub influența luminii, nivelul acesteia scade, adică ne trezim. În cazul în care este întuneric, nivelul melatoninei crește, așa că adormim. Desigur, există mai multe lucruri în acest proces, inclusiv cu ce este obișnuit, adică cu ce este „ceasul interior” al cuiva.

O substanță de stocare a energiei numită adenozină are, de asemenea, un efect semnificativ asupra procesului somn-veghe. În timpul zilei, nivelurile sale continuă să crească și sunt descompuse de corp în timpul somnului. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că, chiar dacă încercăm să trecem la un somn mai mic, acest lucru nu este posibil, deoarece adenozina, care nu este descompusă din cauza lipsei de timp, se acumulează constant, adică la un moment dat „trebuie să dormim excesul”.

Cel mai adesea, este o boală a schimbării tiparelor de somn

Hipersomnia sau nevoia excesivă de somn este mai frecventă la copii, dar de obicei crește în timp și cine are cât de mult somn este complet individual. Cercetătorii din somn spun că 10-11 ore pentru un elev de școală elementară și 10-13 ore pentru un preșcolar este cantitatea ideală de somn.

Dacă, dintr-un anumit motiv, copilul nostru doarme considerabil mai mult decât de obicei, aceasta indică cel mai adesea boala, dar este important ca acesta să fie însoțit de obicei de alte simptome (febră, dureri în gât, curgerea nasului etc.) și dacă boala departe, copilul își revine, ritmul.

Poate fi cauzată și de o problemă hormonală

Disfuncție tiroidiană

Dacă nu există simptome însoțitoare și mult somn nu dispare, părintele poate suspecta probleme hormonale. Ca și la adulți, disfuncția tiroidiană este cea mai frecventă la copii. În acest caz, organul nu produce suficient hormon tiroidian (triiodotironină, T3 și tiroxină, T4), care poate fi un simptom al oboselii și al somnolenței. Poate fi testat cu o probă de sânge și tratat cu succes cu medicamente.

IR, PCOS

De obicei, se aude la adulți despre boală, dar poate apărea și la copii. În acest moment, hormonii masculini predomină asupra femeilor, ceea ce previne ruptura foliculară perfectă și duce la chisturi, iar chiar și diabetul de tip 2 se poate dezvolta în cazuri netratate din cauza rezistenței la insulină. Simptomele pot include pierderea crescută a părului, probleme menstruale, acnee, oboseală și somnolență nerezonabilă și lipsa de concentrare după masă și somn neliniștit, deci merită să bănuiți boala. Un diagnostic și un examen ginecologic sunt, de asemenea, necesare pentru diagnostic!

Tulburarea producției de cortizol

Din păcate, stresul este, de asemenea, puternic prezent în viața copiilor și poate provoca cu ușurință tulburări de somn. Cu toate acestea, reclamația poate fi, de asemenea, strâns legată de producția insuficientă de cortizol, un hormon al stresului produs de glandele suprarenale.

Pentru a combate stresul pe termen lung, corpul produce în mod constant mai mult cortizol, ceea ce poate determina obosirea glandelor suprarenale după un timp, astfel încât după nivelul inițial mai ridicat de cortizol, cantitatea sa scade.