Drumeții, drumeții: luați-le cu dvs. pe drum!

Chiar dacă mergem într-un tur mai scurt, trebuie să ne gândim la accidente și inconveniente minore sau majore. Pregătește-te și nu te mira!

Îmbrăcăminte adecvată

Indiferent de anotimp, trebuie să avem grijă de rochia noastră. Împachetați topuri cu mâneci lungi și pantaloni lungi, deoarece vă protejează de soare pe de o parte și, de asemenea, vă pot oferi o protecție importantă împotriva căpușelor. În plus, pot fi folosite ca îmbrăcăminte de noapte în cort noaptea.

Împotriva căpușelor

Cu repelenți pentru căpușe și țânțari deja ne suflăm la începutul călătoriei și copii. Este important să nu intrați în contact cu ochii! (Oricine vizitează zone puternic infectate cu căpușe ar trebui să ia în considerare și vaccinarea împotriva encefalitei. Cu toate acestea, vaccinarea nu protejează împotriva bolii Lyme. utilizarea repelenților pentru căpușe nu poate fi exclusă în niciun fel.)

Gândiți-vă și la soare

Una ușoară eșarfă pentru cap, pălăriile, ochelarii de soare și o protecție solară cu factor ridicat se potrivesc cu ușurință în pachetul de călătorie, nu știm niciodată când călătoria noastră va conduce la soarele arzător. Poate fi la fel de util să ai un impermeabil dacă ești prins brusc într-un duș mic. În plus, este ușor și subțire, așa că se potrivește într-un spațiu mic din geantă.

Să ne umplem sticla

Încercați să nu beți o băutură carbogazoasă, cu zahăr, deoarece vă va supăra gospodăria cu zahăr și vă va face din ce în ce mai sete de ea. Apa este cea mai bună, apă minerală. Umpleți sticla înainte de a pleca, puteți arunca și cuburi de gheață în ea pentru a rămâne rece puțin mai mult.

Să purtăm încălțăminte confortabilă!

Încălțăminte robustă, confortabilă, care vă ține bine picioarele și este sigur să mergeți pe teren accidentat este foarte importantă. Este foarte frecvent după drumeții în pantofi nepotrivi plini de vezici, apariția picioarelor umflate, care pot cauza probleme săptămâni întregi.

Mini cutie de prim ajutor

Farmacia de călătorie nu trebuie să fie supraumplută pentru o călătorie mai scurtă, în orice caz este bine să aveți un plasture adeziv, poate o cârpă de lenjerie curată care poate fi utilizată fie ca bandaj, fie ca fixare și, eventual, un gel pentru tratarea rănilor care imediat răcește rana și previne suprainfecția.

Dacă sunteți predispus la dureri de cap sau alte tipuri de durere, luați și un analgezic. Oricine are o boală cronică care are ocazional convulsii, cum ar fi astmul bronșic, ar trebui să își împacheteze cu siguranță și materialele de urgență.