Drumul meu spre Csucs

Recomandați documente

Arnold Schwarzenegger Douglas Kent Hall

Arnold Schwarzenegger Douglas Kent Hall

Ambasador al construcțiilor

AmO c doco clnle Am <> ld Sc! N.llr. oeu «și Ooual.s Kezu t'-11 'Arnold: rho Educaclon of a Boc! ybuoldcr C J 917 b)' Wall.oey Book, inc. wicb Suoon și Sch mer, Ne "York

fW'du, otta. Editați Kósa Comparativ cu nz original: Gásp: \ rerenc Corectat de: Ferenc Magyari și Péter Gáspár

Szerke ztctte: József Molnár Design și tipografie a coperților Opera lui Zsófia Kempfner

S: dan Amuos. Ba lik, '- Iben Bmet.' OCO >>

Așa că a trebuit să cântăresc 109 de lire sterline în două luni, pentru că știam că pot atinge acea greutate cu acea greutate și, din nou, a trebuit să adaug trei kilograme pentru a obține „definlci6mat” optim. (Definiție: bodybuilder6 ifejezé $, i) spune că nu există un strat de piele sub piele și conturul tuturor mușchilor este vizibil.) De acum înainte, știu că Construirea este calea cea mai bună pentru cariera mea. Pentru mine, nimeni din această părere nu era cel puțin - nimeni din familie. Serialele pot fi trăite doar într-un fel: ca funcționar6, medic sau agent de vânzări - deci ceva de o existență „normală”. Dorința și aspirația mea de a-mi îmbunătăți corpul și de a deveni campion mondial nu au fost niciodată înțelese. Acesta a fost principalul motiv pentru care m-am îndepărtat din ce în ce mai mult de t61ilk și tocmai mi-am ascultat instinctul, valul interior. Mama nu mi-a înțeles deloc entuziasmul. Nu a făcut niciodată sport și nici nu a înțeles de ce s-a antrenat pentru sănătatea tatălui meu. Dar, în mod ciudat, s-a apărat: „Lasă-l pe Arnold, lasă-l să meargă la 29”.

au dat un prost. M-au făcut un erou pentru că am luat inconveniente pentru luptă. Despre asta au vorbit instructorii în zona de antrenament: „Trebuie să lupți pentru patria ta”, au spus ei. - Fii curajos. Vedeți, ceea ce a întreprins acest Schwarzenegger pentru victorie a fost 7 Am fost un erou în ochii lor, chiar dacă am făcut un lucru ilegal pentru a-mi câștiga existența. Aceasta a fost o situație excepțională. Antrenamentul pentru culturism s-a dovedit a fi teribil de util în antrenamentele de bază, deoarece performanța mea a fost la un nivel mult mai ridicat decât celelalte noi. Prin urmare, și că am câștigat chiar și un campionat, ofițerii l-au tratat ca pe un privilegiu și m-au trimis la un curs de conducere a tancurilor. Mi-a plăcut foarte mult să conduc mașinile uriașe și reculul puternic al tunurilor trase. A fost o demonstrație de forță și genul ăsta de lucruri m-a impresionat și pe mine, Olindig. A trebuit să curățăm și să ungem armura după-amiaza, dar au fost ușurați de acest lucru după câteva zile. În schimb, trebuie să mă antrenez la o comandă superioară, pentru a-mi îmbunătăți corpul. Un parnocsot oem mai frumos ar fi, de asemenea, kaphanrun.

nici cu o fracțiune din intensitate am lucrat cu celălalt tCSli'éEye. Yorton a acordat aceeași importanță formării coapsei superioare și a vițelului ca și brațului sau pieptului. Încordam în mod constant mușchii brațului și pieptului, dar rareori îmi făceam probleme să-mi strâng piciorul și nu mi-a trecut niciodată prin cap să-mi domin mușchii gambei. Înainte să călătoresc la Londra, prietenii mei și membrii suidio au fost de acord că ar fi minunat să fiu printre primii șase. În acest cerc ne-au mișcat speranțele: și am fost de acord că un rezultat atât de bun la Prima Cupă Mondială ar fi dovada că o zi frumoasă ar putea fi într-adevăr a mea. Albert a fost cel mai optimist dintre noi și a crezut că voi fi „cu siguranță printre primii trei”. Apoi, când s-a anunțat că este al doilea: am devenit, ei erau în afara lor în qröm-ul lor. Au venit la aeroport în fața mea și m-au dus direct la o mare victorie mulattowa, organizată de umit Albert. A fost mult de mâncat și de băut și am dansat pe ritmuri fierbinți. Dar aveam altceva în minte și abia așteptam să intru în studio și să încep antrenamentele pentru Cupa Mondială de anul viitor.

Rea Pari IJnoki cimc.m cln) 't: téselc: or 1968-bln

Atinge conștiința doar în finalul final. cât de dificilă va fi decizia. (De șase ori pozează în același timp.) Nu am văzut niciodată un lcg6nyckct ca acesta. Frank Zane, din clasa de mijloc, interpretează un mire foarte elegant. și există bcmcts1ésci incredibile. Pozează cu grație, ca un toreador ca un dansator. Forma sa acționează ca o sabie de mahon. Crainicul îmi strigă numele când se anunță locul doi. De parcă ar fi fost lovit de fulgere, Frank Zane a câștigat Cupa Mondială. Am fost al doilea pentru că nu aveam suficiente definiții, nu am dezvoltat încă suficient. Am fost cel mai puternic, dar nu cel mai bun. Ce dezamăgire l K.isompolygas din cameră, supărat, rupt. Gândurile necăjite chin. - Mi-am părăsit casa, am venit într-un oraș străin, în America, ca să pierd ... - Am plâns toată noaptea. Mănușă. A venit sfârșitul lumii. Dar nu m-am lăsat tratat atât de ușor. M-am luat apoi. Voi plăti mai mult, m-am gândit. Le voi arăta. cine e cel mai bun. Voi rămâne în America, mă voi antrena, le voi folosi cunoștințele și nutriția modernă și le voi împotrivi! Voi fi primul din America!

Modă. Joe Gold a devenit prietenul meu, consilierul și chiar mentorul meu. Pentru mine, ca sportiv și bărbat, culturism, mare. "Îi datorez foarte mult. Când am ajuns la New York în toamnă, eram Campionatul Mondial IFBB radinal, bronzat și pregătit pentru barera. Aproape că am strălucit. cinci. Unul lipsește: Sergio Oliva, culturistul cubanez supranumit „Mythos” și care a devenit deja domnul Olympia de două ori la rând. Culturism

este considerat cel mai bun. El a fost „Champioo”. Dar nu există iu, bărbați. Domnul Olymp.ián participă la ceea ce a comandat în aceeași seară. Acest joc de pisici și șoareci este aproape nebun. Mă duc la reodizator și văd dacă pot aplica pentru Mf. Tot pentru olimpiade. Contribuim la condoleanțe. În această seară, îmi spun și mie, și lui, "voi mătura" szlnpadr61, pentru că am avut destul de mult un singur loc. Voi câștiga [Campionatul Mondial FBB fără nicio dificultate. Voi fi pe primul loc în șapte din cei șapte judecători. Impresia mea este că aceasta este doar o pregătire pentru Campionatul Domnului Olympia. Simt că am învins pe toată lumea din lume - cu excepția acestui tip negru, Sergio Oliva. Intru în vestiarul Mf. Olympia la fel de încrezător și arogant ca oricând. Și apoi, pentru prima dată în viața mea, îl văd pe Sergio Oliva în mărime maximă. Nu-i de mirare că a fost numit mitos. Simt că alerg într-un zid pentru el, un monstru ( Mănânc. Vederea lui aproape că o distruge. Atât de uriașă, atât de fantastică încât nici măcar nu mă pot gândi la victorie. Înfrâng cmbe și îmi simt mușchii umflați Tré-fé.lkozisok: a vc: lcnc. "Ci t randon ·

competiție) -ez.ve campionul mondial profesionist> Aaoo în LOndon v

scăderea tensiunii. Totuși, încerci să lupți! Prima vedere a lui Dc Oliva m-a izbit: am fost mulțumit că aș fi mulțumit de locul doi, 'înainte de a urca pe scenă. Interesant este că Je a câștigat doar patru sau trei și asta este o surpriză. După părerea mea, ar fi trebuit să câștige șapte sau zero. Nu mi-am permis niciodată să fiu învins, dar Sergio a fost pur și simplu mai bun. E: z este incontestabil. Dar poate că nu a fost atât de bine. Acest gând mi-a dat putere pentru pregătirea ulterioară, un alt an de muncă grea. Încă o dată, am decis că mă voi antrena fără milă, fără pauză, și m-am întors imediat la studio. Am gravat cu greu imaginea lui Sergio în creierul meu. Și de fiecare dată când starea mea de luptă a dispărut, am scos-o pe Oliva din adâncul colțului și am început imediat să lucrez din greu. O să distrug „Mitul”! O săptămână mai târziu, Campionatele Mondiale NABBA au avut loc la Londra. B cele două campionate au fost în mare parte la o săptămână distanță. Am zburat la Londra, deoarece unii dintre culturistii americani din acest campionat mondial 91

Franco Coluntbu, 1970.C • vlligblljnol k a., St'ay llungry '' (clvétclc alau

Pozele reprezentând domnul Olympia în 1974