Analgezic

Simptome

Grupuri vulnerabile

Aproape toată lumea din viața lor simte uneori durere în genunchi. Așa-numita bandă de alergare este frecventă la sportivi: acest fenomen rezultă din inflamația tendoanelor suprasolicitate și este asociat cu durerea. Un semn că persoana afectată își întoarce piciorul spre interior în timp ce merge sau aleargă. Ruptura ligamentului genunchiului este foarte frecventă la schiori și la toți cei care pot avea genunchii răsuciți în timpul căderii. La persoanele cu vârsta peste 50 de ani, durerile cronice de genunchi sunt de obicei cauzate de artroza, o uzură a stratului de cartilaj care tapetează articulația genunchiului. Obezitatea crește probabilitatea apariției problemelor la genunchi, la fel ca și tulburările structurale, cum ar fi coborârea gleznei.

Formare

Genunchiul este o articulație articulată, care, pe lângă rezistența totală la greutatea corporală, joacă un rol important în aproape fiecare mișcare a piciorului. Articulația genunchiului este formată din femur, precum și tibia. Rotula de deasupra articulației asigură o aderență mai mare la mușchii piciorului, protejând totodată oasele și țesuturile subiacente. Capetele oaselor care se întâlnesc în genunchi sunt căptușite cu căptușeală și discuri ale cartilajului, iar ligamentele - aceste benzi elastice puternice care leagă mușchii și oasele - oferă rezistență și stabilitate genunchiului.

Ce să fac?

Dacă genunchiul începe brusc să doară și acest lucru este însoțit de alte simptome, cum ar fi umflături semnificative, inflamații și febră mare, consultați un medic cât mai curând posibil! De asemenea, solicitați asistență medicală imediat după leziuni care pot provoca ruperea rotulei sau ruptura ligamentelor. Inflamația tendonului și a furtunului articular poate fi tratată de obicei acasă prin odihnă, glazură și, eventual, bandaj; medicamentele antiinflamatoare precum aspirina sau ibuprofenul pot ameliora durerea și pot reduce inflamația.

Analgezicele fără prescripție medicală pot fi, de asemenea, eficiente în tratarea inflamației ușoare sau moderate a genunchiului. Paracetamolul este recomandat pentru uzura artrozei sau a cartilajului. Cu toate acestea, dacă articulația este umflată și caldă la atingere, indicând inflamație, utilizați aspirină, ibuprofen sau alte antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Exercițiile fizice regulate, de intensitate redusă, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau mersul cu bicicleta, sunt foarte eficiente în reducerea durerii asociate artritei și menținerea mobilității articulațiilor. De asemenea, mișcarea este importantă pentru înmuierea cartilajului; în acest caz, scopul este de a întări mușchii piciorului astfel încât aceștia să țină rotula în poziția corectă.

Afecțiuni frecvente ale genunchiului

Durere și imobilitate crescute, posibil umflături, inflamații și deformări.
Malformații congenitale ale cartilajului genunchiului și uzură în timpul utilizării normale; uneori, totuși, tensiunea sau leziunile repetate ale genunchiului.
AINS pentru a reduce durerea și inflamația; relaxare și exerciții fizice, fizioterapie, suplimente nutritive. În cazurile severe, implantarea unei proteze.
De obicei durere chiar sub articulația genunchiului; posibil o creștere dureroasă, osoasă în tibia superioară.
Leziuni, surmenaj, slăbiciune musculară, poziție anormală a rotulei.
Stres, căderi, leziuni musculare, stres repetitiv datorat îngenuncherilor sau săriturilor.
Încărcarea repetată a părții superioare largi a tibiei; se dezvoltă în principal la băieții adolescenți care aleargă sau sar foarte mult.
Evitați activitățile care tensionează genunchiul și îndoiți genunchiul mai mult de 90 de grade; exerciții de întărire musculară; eventual chirurgie artroscopică pentru îndepărtarea resturilor de cartilaj și poziționarea rotulei.
Odihnă, glazură și AINS pentru ameliorarea durerii și reducerea inflamației; ruptura tendonului trebuie reparată prin intervenție chirurgicală; ruptura parțială poate fi vindecată și prin tencuirea genunchiului.
Ameliorează durerea cu glazură; restricționează alergarea, săriturile și alte activități dureroase. Tulburarea se vindecă de obicei singură și dispare după oprirea creșterii.
Durere ascuțită la genunchi; slăbiciune și fixarea articulației genunchiului.
Poate fi ereditar, dar poate provoca și daune care interferează cu aportul de sânge la os și poate provoca moartea cartilajului.
De obicei se vindecă singur; cu toate acestea, în cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a restabili cartilajul deteriorat și pentru a îmbunătăți aportul de sânge.

Sindromul Plica

Durere, umflarea articulației genunchiului; senzație de clic atunci când vă deplasați; slăbiciune sau fixare a genunchiului.
Bucăți de țesut care formează membrana sinovială se detașează ca urmare a suprasolicitării sau rănirii, provocând durere și inflamație.
AINS pentru ameliorarea durerii și inflamației; glazură urmată de bandajarea genunchiului; fizioterapie pentru întărirea mușchilor. Dacă problema este încăpățânată, injectați cortizon în genunchi.

Chisturi ale genunchiului

Durere, umflături și sensibilitate la genunchi; instabilitate articulară, slăbiciune a mușchiului cvadriceps.
Formarea chisturilor în apropierea arterei genunchiului.
Chistul este aspirat cu un ac hipodermic.

Genunchi alergător

Durere de genunchi care se agravează odată cu mișcarea.
Datorită supraîncărcării și a tendinței de a întoarce piciorul, piciorul este răsucit și acesta trage rotula spre interior, în timp ce mușchiul cvadriceps trage spre exterior.
Nu mai alerga până când durerea dispare; efectuați exerciții care asigură mușchiul genunchiului și al cvadricepsului. Folosiți un branț special pentru a corecta rotirea interioară a piciorului.

Tratament

Medicament: Dacă genunchiul dureros este puternic umflat sau inflamat și medicul dumneavoastră suspectează o artrită de origine infecțioasă, scurgeți o parte din lichidul articular cu un ac și o seringă. Acest lucru poate ameliora imediat durerea, iar medicul va identifica microorganismul care cauzează infecția din lichid. Apoi prescrie antibiotice adecvate.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Dacă medicamentele antiinflamatoare fără prescripție medicală nu ameliorează problemele de artroză a genunchiului, puteți încerca, de asemenea, unele AINS pe bază de prescripție medicală. Deoarece AINS cauzează adesea tulburări de stomac și sângerări, unul dintre noii inhibitori COX2 poate fi prescris în aceste cazuri. Injecția cu steroizi direct în genunchi are un efect analgezic imediat și, de asemenea, reduce inflamația. Cu toate acestea, acest tip de injecție este administrat doar în cazuri foarte justificate, deoarece poate provoca leziuni ale genunchiului. Recent, o substanță densă, asemănătoare unui gel - „fluid artificial pentru articulații” - a fost injectată în articulație pentru a „lubrifia” genunchiul.

Interventie chirurgicala

În ultimii ani, operația se efectuează folosind așa-numitul artroscop (un tub endoscopic echipat cu o cameră video în miniatură și instrumente minuscule), iar medicul monitorizează imaginea camerei pe un monitor. Ruptura benzii și detașarea cartilajului pot fi acum vindecate fără incizii mari; utilizarea acestei metode reduce semnificativ durerea asociată operației, riscul de infecție și riscul altor complicații, iar rana se vindecă mai repede decât în cazul operațiilor convenționale.

Rotula rotunjită acestea sunt de obicei îndepărtate și benzile rupte sunt reparate. Genunchiul își poate pierde stabilitatea, dar persoana va putea merge normal. De asemenea, pot avea implantată o proteză. În caz de înmuiere severă a cartilajului, poziția rotulei este modificată chirurgical pentru a reduce frecarea din cauza poziției proaste.

Dacă artrita severă a distrus articulația genunchiului, implantarea unei proteze de genunchi poate restabili funcția articulară și reduce semnificativ durerea. În timpul unei proceduri de aproximativ două ore sub anestezie sau anestezie a măduvei spinării, articulația genunchiului pacientului este înlocuită cu o articulație artificială din plastic și metal. Pacientul rămâne apoi în spital timp de cinci până la șase zile, până când este capabil să meargă independent cu ajutorul unui băț.

Morfina sau alte analgezice narcotice sunt administrate în primele câteva zile după operație, dar până când pacienții se întorc acasă, paracetamolul sau unele AINS sunt de obicei suficiente. După două luni de reabilitare și fizioterapie, majoritatea pacienților vor putea merge normal și vor simți puțină durere; mulți ar putea începe să joace tenis, schi și alte activități pe care nu le-ar fi putut face înainte de operație din cauza reclamațiilor lor. De obicei, medicii nu efectuează operația pe ambii genunchi în același timp, mai întâi înlocuiesc articulația mai gravă a genunchiului, cealaltă doar câteva luni mai târziu.

Știri revoluționare

Mulți pacienți pot întârzia sau evita implantarea unei proteze de genunchi printr-o metodă de tratare a inflamației severe a genunchiului. Esența tratamentului este de a injecta acid hialuronic în genunchi, care îngroșează lichidul articular și îi mărește volumul. La intervale de o săptămână, se administrează cinci sau șase astfel de injecții care conțin „lichid articular artificial”. Într-un studiu clinic, tratamentul a redus durerea și a îmbunătățit funcția articulară la 77% dintre pacienți; efectul a durat în medie opt luni, după care s-au administrat injecții suplimentare.

Prevenirea

Unele afecțiuni ale genunchiului, cum ar fi artrita și accidentele neașteptate, nu pot fi prevenite. În același timp, pot fi luate măsuri sobre pentru a minimiza riscul și a încetini progresia bolilor degenerative, cum ar fi artroza. De exemplu:

Purtați pantofi bine adecvați, în stare bună, de preferință unul conceput pentru activitatea anume. Dacă aveți scufundări ale gleznei sau vă înclinați picioarele spre interior când mergeți, folosiți un branț special; acestea ajută la ameliorarea sarcinii de pe genunchi și reduc riscul de rănire.

Renunțați la excesul de greutate și depuneți eforturi pentru a vă menține greutatea ideală!

Înainte de a începe orice fel de exercițiu, încălziți-vă mergând sau mergând cu bicicleta timp de 5-10 minute, apoi faceți câteva exerciții de întindere pentru câteva minute. La sfârșitul antrenamentului, relaxați-vă puțin și apoi faceți din nou exerciții de stretching.