Știri medicinale

Astăzi, există tot mai multe articole pe Internet despre cât de receptivi sunt copiii mici, cum captează și absorb cunoștințele.

Din punctul de vedere al educației pentru sănătate, cea mai decisivă perioadă pentru viața noastră ulterioară durează de la 0 la 4 ani:

experiențele acumulate în această perioadă, sentimentele trăite, sistemul de reguli stabilit, relațiile cauzale devin stâlpii de bază ai personalității.
Din acest motiv, importanța grădinițelor este incontestabilă, pe lângă casnici, copiii pot dobândi și îmbrățișa cu ușurință cunoștințele primite acolo. Desigur, toate acestea se pot întâmpla cu reacții inconștiente, deoarece copilul nu trebuie neapărat să fie conștient de ce și de ce învață. Pe baza acestui fapt, există mari oportunități de creștere în scena grădiniței.

Arena educațională primară este cercul familial,

unde copiii primesc cea mai largă creștere. Datorită educației conștiente, ei pot învăța elementele de bază ale unei nutriții și igienei personale adecvate, precum și proporțiile exercițiului și odihnei corespunzătoare. Profesorii de grădiniță și educatorii din prima copilărie se pot baza pe aceste baze.

Educație pentru sănătate în grădiniță. Toalete în grădiniță

De la introducerea noului program de catering, copiii au primit hrană mult mai sănătoasă în instituțiile publice, folosind mai puțină sare pentru a mânca mai multe legume.

Acest lucru i-a speriat puțin pe părinți și copii la început, deoarece aceste noi linii directoare sunt complet diferite de ceea ce au fost obișnuiți în timpul meselor de la grădiniță (sau școală). Cred că acum atât copiii, cât și părinții înțeleg cât de important este faptul că în anii care sunt cei mai importanți pentru socializarea sănătății copiilor, instituțiile încearcă, de asemenea, să se concentreze asupra calității, mai degrabă decât asupra nutriției cantitative. În același timp, nu numai că există schimbări în alimentația publică, dar tot mai multe grădinițe încearcă să îmbunătățească cât mai mult educația pentru sănătate. Educatorii colorează viața de zi cu zi a copiilor cu diferite zile de sănătate, programe, măsuri de prevenire a bolilor și jucării conexe.

Din păcate, am întâlnit mai mulți educatori care lucrează în școli, care au raportat că mulți primari nu au reușit încă să stăpânească regulile de bază ale igienei, iar alimentația este deosebit de dificilă. Mulți încă nu-și plac legumele și resping murăturile care vin cu mâncarea.

În plus, gustările nesănătoase apar tot mai des între pauze. Această problemă nu mai afectează nu numai educatorul, ci și conducerea școlii. La nivel instituțional, este necesar să se definească reguli care să ajute sau să ajute studenții să-și dezvolte un stil de viață sănătos. Tot mai multe școli primare elimină sau transformă ofertele bufetului local, interzicând consumul de băuturi răcoritoare cu zahăr. În multe locuri, școala are un program de fructe care este organizat de district și oferă copiilor fructe pentru a mânca în fiecare zi. Din fericire, mulți educatori încearcă să se asigure că copiii nu primesc cât mai multe bomboane sau alte dulciuri într-o excursie la curs, ci cât mai multe fructe posibil.

Desigur, un eșantion de acasă este, de asemenea, esențial aici, căci dacă părinții beau cola acasă și mănâncă chipsuri, copilul lor va primi un pachet similar cu o călătorie. În acest caz, munca atât a lucrătorilor școlari, cât și a grădinițelor este deosebit de dificilă. În opinia mea, educatorii ar trebui să fie întotdeauna pregătiți și să învețe copiii direcția corectă prin jocuri și conversații personale.

Este important să faceți acest proces de învățare-predare cât mai plăcut în școlile primare, care poate fi realizat cu jocuri, zile sportive și o competiție în timpul excursiilor de clasă.

Sănătatea a fost de asemenea luată în considerare la introducerea educației fizice de zi cu zi,

cu toate acestea, apar și o serie de dificultăți, cum ar fi utilizarea unei șosete de schimb în legătură cu igiena. Din experiența mea, odată cu apariția orelor mari în cele inferioare, este din ce în ce mai necesar să se mărească mișcările, în special în zonele de locuit. Copiii au nevoie de o cantitate potrivită de exerciții fizice, ceea ce este foarte mult împiedicat de lecțiile de 45 de minute și de scurta pauză dintre ei. Sarcina lor de bază este de a-i face pe educatori, și mai ales pe profesorii de educație fizică, să iubească sportul.

Zilele de sănătate menționate anterior apar nu numai în grădinițe, ci și în școli, atât în școlile primare, cât și în cele secundare.

În aceste programe, elevii pot afla despre diferite obiceiuri alimentare, chiar și diferențele culturale. Aceștia pot învăța ce trebuie să caute atunci când aleg și compilează alimente. Mai multe școli organizează diverse manifestări sportive care au un efect atrăgător. Grupa de vârstă superioară a prelegeri de prevenire a drogurilor sunt ținute și în școlile secundare. În școala primară, clasele de prevenire a bolilor apar mai mult, ținând cont de nevoile grupei de vârstă. Copiii de vârsta noastră cu obezitate in afara diferite tulburări alimentare de asemenea, pe cale de dispariție. Problema apare la o vârstă tot mai fragedă, adesea la adolescenți: dacă apare posibilitatea unei tulburări alimentare, este nevoie de ajutorul unui specialist.

Ca adulți, ne este mai ușor să construim bazele potrivite în viața noastră de zi cu zi.

Astăzi, devine din ce în ce mai la modă să fii sănătos, sunt publicate din ce în ce mai multe cărți și articole despre nutriția conștientă și stilul de viață sănătos. Gripa promovează, de asemenea, un stil de viață sănătos pe vloguri și pe site-urile de socializare, deoarece informațiile pot fi accesate și mai ușor prin aceste canale. În plus, popularitatea magazinelor de sport și a sălilor de sport este în creștere. Cu toate acestea, starea de sănătate a grupului de vârstă al adulților trebuie monitorizată mai frecvent. Din păcate, mulți oameni uită că boala trebuie prevenită, nu numai că problema trebuie trimisă la un medic, dar ar merita, de asemenea, să cerem un specialist pentru feedback cu privire la sănătatea noastră. Ar fi important să mergem la proiecții în mod regulat și să îi încurajăm pe cei din jur să facă același lucru.

Cred că dezvoltarea educației pentru un stil de viață sănătos ar putea fi observată pe grupe de vârstă. Înainte de a intra sau părăsi grădinița-școală, copiii ar putea fi măsurați pentru ceea ce le place să consume, la ce și cât se joacă și cât de bine au stăpânit elementele de bază ale igienei personale. În timpul anului școlar și în anii de grădiniță, pe lângă diverse sondaje, dezvoltarea copiilor poate fi bine observată și cu jocuri, competiții de obstacole și competiții de linie. De asemenea, consider că este util sondajul netfit, mă bucur că se uită tot mai mult la sănătate.