Efecte adverse ale băuturilor răcoritoare carbogazoase

efecte
Majoritatea oamenilor trăiesc în concepția greșită că băuturile răcoritoare carbogazoase pe care le consumă sunt sănătoase. Mulți oameni își acoperă cea mai mare parte sau chiar toată aportul zilnic de lichide cu acest lucru. Pe termen lung, însă, consumul a jumătate de litru de băuturi răcoritoare pe zi poate provoca leziuni hepatice și poate avea multe alte efecte negative asupra corpului uman.

Cei care beau un litru de băutură răcoritoare carbogazoasă sau fibroasă pe zi cresc riscul de a dezvolta grăsimi hepatice de cinci ori.

Ce conțin aceste băuturi răcoritoare:

Acid fosforic: 80% este utilizat în agricultură pentru fertilizare, iar restul de 20% pentru producția de detergenți, detergenți, insecticide și băuturi răcoritoare. Acidul fosforic perturbă raportul calciu-fosfor al organismului, începând să extragă calciu din oase și dinți, astfel încât consumul acestuia în cantități mari duce la osteoporoză.
Fenilanilina: un aminoacid al cărui consum excesiv poate duce la moartea celulelor creierului. Pentru ca acest lucru să se întâmple, ar trebui consumată o cantitate mare, de aceea acest pericol este cel mai amenințat de cei care beau 1,5-2 litri de băuturi răcoritoare care conțin fenilalanină pe zi.

Aspartam: Este de 200 de ori mai dulce decât zahărul, deci este suficient de puțin pentru a face băutura dulce. Nu crește valoarea de plăcere a băuturii răcoritoare, dar poate avea multe efecte secundare dăunătoare dacă este ingerată în cantități mari. Plângerile frecvente includ migrenă, tulburări de memorie, izbucniri emoționale, vedere încețoșată, tinitus, palpitații și dificultăți de respirație. De asemenea, se crede că este cancerigen.

Acesulfam-K (Ace-K): Această substanță este, de asemenea, un îndulcitor artificial care este de 100-200 de ori mai dulce decât zahărul și are un gust usor amar. Studiile inițiale nu au arătat că este cancerigen. Cu toate acestea, ar trebui să fim atenți la aceasta, deoarece accelerează creșterea tumorilor preexistente pe baza experimentelor pe animale.
Zaharină: de 300 de ori mai dulce decât zahărul. Este un fapt dovedit în experimentele de laborator că poate provoca cancer al vezicii urinare. Utilizarea acestuia a fost, de asemenea, interzisă în mai multe țări europene, Canada și Noua Zeelandă.

Consecințe:

Surse utilizate: Újbudaportál, Webkamra, google
Compus de: Zsófia Szamosfalvi