Efectul benefic al castravetelor de aluat
A sosit timpul bun, cald! În multe curți, terase, balcoane, apar sticlele zimțate umplute cu castraveți cu aluat. Dar de ce să-l pui pe masă de câte ori este posibil din această murătură, pe lângă delicios?
Dacă vrem să rămânem tineri și energici pentru o lungă perioadă de timp, merită să ne completăm dieta cu cât mai multe alimente și băuturi fermentate posibil, deoarece nutrienții din ele sunt buni pentru sistemul nostru digestiv, ceea ce are, desigur, un efect benefic asupra tot corpul.
Aceste tipuri de alimente și lichide ajută la digestie, sunt mai ușor absorbite și, datorită efectului lor de producere a acetilcolinei, ajută la mișcarea intestinului și la întărirea intestinelor. Acest lucru se datorează faptului că într-un mediu acid microorganismele dăunătoare sunt incapabile să se înmulțească și să crească.
Alimentele fermentate, cum ar fi murăturile, ar trebui consumate în cantități mai mari în prezența următoarelor boli:
- boli intestinale
- alergie
- Infecții cu Candida
- infectii fungice
- sistemul imunitar slăbit
- Când așteptăm histologia, ce așteptăm; Culevit; Știința grijulie
- Efectele benefice ale uleiului de semințe de mere asupra pielii în 10 puncte Practici de casă
- Ananasul 11 beneficii magice pentru sănătate O alimentație sănătoasă
- Efectul benefic al sucului de mere în 10 puncte Alimentație sănătoasă
- Beneficiile pentru sănătate ale coacăzelor în 8 puncte de alimentație sănătoasă