Site Pimky
Obiecte de examen cosmetician '13
Electrocosmetica Lot 10
10. Oaspetele nostru a primit cadou un permis de wellness de la familia sa. Cereți-ne sfaturi cu privire la care dintre opțiunile din abonamentul de alegere să alegeți, cu ajutorul cărora puteți obține pierderea în greutate și îmbunătățirea formei.
- Cauze ale obezității, necesități calorice zilnice, tipuri de substanțe nutritive ingerate, cantități recomandate, alți factori importanți: apă, vitamine, minerale
Sănătatea corpului nostru și calitatea pielii noastre sunt afectate în mod semnificativ de dieta noastră. Dacă consumăm prea multe dulciuri, alimente grase, picante, trebuie să ne luptăm cu excesul de greutate. Cu toate acestea, dacă mâncăm produse lactate, multe legume și fructe, gătim cu uleiuri vegetale, proporțiile corpului nostru devin ideale, pielea noastră devine mai fermă și mai fină.
Necesarul caloric zilnic: în medie 2.200, dar variază în funcție de sex, vârstă și depinde, de asemenea, dacă vrem să ne menținem greutatea, să slăbim sau culturismul.
Tipuri de substanțe nutritive ingerate, cantități recomandate:
w Macroelemente: C, H, N, O, S, P
w Micronutrienți: Na, K, Ca, Mg, Fe, Co, Zn, Cn, Se, Si.
w Proteine: aportul zilnic recomandat pentru adulți este de 1g/kg
w Carbohidrați: 500g/zi
w Grăsimi, substanțe grase: 50-60g/zi.
Solubil în grăsimi: Vitamine A, D, E, F, K, Coenzima Q10.
Solubil în apă: vitamine B, vitamine C, H, P.
- Distribuirea de termoterapie, dispozitive, tipuri de saune, caracteristici, indicații, contraindicații
Setul de proceduri de tratament cosmetic în care energia este furnizată de un curent electric se numește electrocosmetic. Conform legilor de bază ale fizicii, procedurile electrocosmetice sunt împărțite în 2 grupe mari, utilizate în cosmetică în funcție de faptul dacă folosim direct energia electrică sau prin transformarea ei într-o altă formă de energie:
- Proceduri electrocosmetice directe: curentul electric este utilizat direct sau curentul alternativ de rețea este transformat într-o formă diferită de curent.
- Proceduri electrocosmetice indirecte: curentul electric este transformat într-un alt tip de energie și tratat cu ea.
Procedurile cosmetice indirecte includ termoterapia
Termoterapie (terapie termică): căldura este produsă de curent electric, lucrăm cu acest efect de căldură, comunicăm căldura corpului în scopuri cosmetice, poate fi direcționată către suprafața pielii, către straturile de suprafață sau chiar către încălzirea straturilor mai profunde. Încălzirea se poate face rapid și încet. De exemplu: mască termică, mănuși - genți pentru picioare, pătură termică, terapie termică profundă, fier, încălzitor cu parafină, încălzitor cu rășină, linguri aurii, saună).
Termoterapia poate fi de suprafață (compresă, abur) sau profundă (pătură caldă adâncă), directă (imediată) sau indirectă.
Instrumente:
- Direct: saună, terapie caldă profundă
- Indirect: încălzitor cu rășină, încălzitor cu parafină, pătură de încălzire.
Efectele cosmetice ale încălzirii:
- încălzește țesuturile pielii
- capilarele pielii se dilată
- circulația sanguină și limfatică este crescută
- mărește eliberarea vizibilă și invizibilă a pielii
- reduce conținutul de apă al pielii
Tipuri, caracteristici, indicații, contraindicații ale saunelor
Sauna este de fapt o cameră de aer cald, în care căldura stimulează corpul să funcționeze mai intens, transpirați. Există două tipuri de saune, sauna finlandeză și sauna cu infraroșu, care este preferată în scopuri cosmetice.
Cabină cu aburi: funcționează la temperaturi scăzute, funcționează la umiditate ridicată, are o temperatură între 50-60 ° C în interior, încălzește doar stratul superior.
Saună finlandeză:
Cabină din lemn pentru mai multe persoane. Ideea este să încălziți treptat corpul și apoi să îl răciți rapid. Temperatura aerului în saună poate varia între 50-120 ° C. Umiditatea relativă este de până la 10-30%. Porii se dilată, se detoxifică, stimulează circulația sângelui și metabolismul, curăță pielea. Dacă umiditatea din cameră crește (apa este presărată pe pietrele de lavă din sobă), transpirația scade, temperatura corpului continuă să crească și tensiunea arterială scade. Între timp, de mai multe ori trebuie întrerupt prin răcirea corpului în saună și ultima fază, întotdeauna să fie rece. Acest efect rece-cald este unul dintre cei mai puternici stimuli, crește circulația, mișcarea vasculară, stabilizează tensiunea arterială, reîmprospătează. Moderația și gradația sunt importante.
Saună cu infraroșu:
De obicei, o cabină de lemn pentru una sau două persoane cu ventilație și încălzire internă, o cameră de transpirație. Încălzirea este realizată de un radiator cu infraroșu. A fost dezvoltat pentru a obține efecte fiziologice. Persoana care urmează să fie tratată este implantată și încălzirea este pornită. Razele infraroșii încălzesc profund corpul. Căldura uscată face ca transpirația și reziduurile să scape. În timpul transpirației, temperatura corpului crește la 39 ° C, provocând febră artificială. În sauna cu infraroșu, temperatura suprafeței pielii poate crește până la 40-42 ° C. Scopul tratamentului este de a accelera detoxifierea și procesele metabolice prin creșterea producției de transpirație. Transpirația este urmată de o baie de răcire și apoi odihnă. Sauna fierbinte și baia rece ulterioară relaxează mușchii și au un efect bun asupra bunăstării, vasele de sânge se dilată, tensiunea arterială scade, circulația sângelui și metabolismul cresc și sistemul imunitar se întărește.
Sugestii:
- antrenează corpul
- ameliorează simptomele îmbătrânirii
- ca urmare, pielea va fi proaspătă și rezistentă
- relaxează mușchii
- crește circulația
- calmează nervii
- crește rezistența corpului
- folosit doar de oameni sănătoși.
Contraindicații:
- boală febrilă
- în caz de inflamație
- vasculită
- tromboză
- boli de rinichi, ficat și plămâni.
- Terapia cu căldură profundă ca opțiune locală de tonifiere, cursul, indicațiile și contraindicațiile tratamentului corporal care interferează
Terapie caldă profundă:
În îngrijirea corpului, acest dispozitiv este utilizat pentru tratarea celulitei și îndepărtarea tampoanelor de grăsime. Razele infraroșii ating temperatura corpului, cresc și ating încălzirea țesuturilor. Accelerează procesele metabolice rezultând un consum semnificativ de energie. Crește fluxul de sânge, dilată porii, capilarele, mărește eliberarea invizibilă de apă a pielii, reduce conținutul de apă al pielii, favorizează absorbția substanțelor, îmbunătățește mobilizarea țesutului adipos, înmoaie pielea, promovează detașarea celulelor epiteliale, relaxează mușchii.
Tratament corporal de interferență:
Un curent de interferență este o formă de curent plutitor creată prin intersecția a 2 curenți de frecvență medie. Curentul plutitor este generat de la 0 la 100 Hz. Rezistența pielii este mai mică, iar flotabilitatea creată de interacțiunea celor două circuite nu apare la suprafață, ci în țesuturile profunde. Are un efect de frecvență medie la suprafață și un efect de frecvență joasă în adâncime. Frecvența poate fi constantă sau alternativă ritmic, după cum este necesar. Vine cu electrozi în patru puncte, cu curentul de control care interferează în centru.
Procedura de tratament: curățare, curent, aplicați ingrediente active la sfârșitul tratamentului pentru a nu izola curentul.
Sugestii:
- stimulant circulator
- reducerea durerii
- ameliorarea oboselii
- potențator metabolic
- relaxant muscular
Contraindicații:
- excită nervii din peretele vaselor de sânge
- întărește efectul nervos simpatic
- acționează asupra venelor dilatate sau lente cu influența sa mecanică directă.
- Compilare precisă și detaliată a unei linii de tratament adecvate pentru problema de mai sus, cu consiliere privind stilul de viață
Curățare, radieră, electrod de interferență, masaj activ (îmbunătățirea circulației și fluxului sanguin), înfășurare corporală, consiliere pentru stilul de viață.
- Caracteristicile înfășurării corpului ca tratament adjuvant, curs, alte opțiuni de mașină, aport de medicamente
Înfășurarea corpului. Scopul său este de a stimula circulația limfatică și a sângelui și de a îmbunătăți metabolismul. Corpul devine mai subțire, mai subțire, iar pielea și țesuturile devin mai strânse. Pentru prima dată, înregistrăm starea de sănătate și dimensiunile oaspetelui pe cartonul oaspetelui. Definim obiectivele pe care vrem să le atingem. Înainte de a înfășura corpul, pielea se curăță, se exfoliază și apoi se unge cu creme, geluri și uleiuri, precum și cu ingrediente active și ingrediente suplimentare. În timpul înfășurării corpului, partea corpului care trebuie tratată este înfășurată cu o folie specială. Oaspetele este acoperit cu o pătură încălzitoare, care sporește efectul și stă timp de 60 de minute, odihnindu-se, relaxându-se. Împachetarea corporală poate fi bine combinată cu masaj cu role, încălzire profundă și drenaj limfatic.
Important:
- nu este recomandat să consumați alimente solide timp de 3-4 ore înainte de tratament
- se recomandă să consumați multe lichide de cel puțin 2,5 până la 3 litri pe zi în timpul tratamentului
- rezultatul curei este ajutat de dietă și exerciții fizice regulate
- nu se recomandă plajă și solar în timpul tratamentului.
Alte tratamente automate pentru consumul de medicamente
- Dispozitiv de radiofrecvență: efectul său termic predomină, ingredientele active intră mai repede.
- Ecografie: pentru livrarea de medicamente de intensitate redusă.
- Frigarui de pui cu sos cremos de arahide Marie Claire
- Viermii bifează Un frotiu din nasul unui copil pe o plantă
- Rețetă de paella de pui
- Ficatul de pui în dietă; Frumuseţe
- Vrei să slăbești Ascultă muzică în timp ce alergi! nlc