Ai grijă de pielea ta! Reguli de îngrijire adecvată a corpului

Igiena și un corp îngrijit joacă un rol cheie în crearea sănătății și bunăstării noastre. Produsele de îngrijire a pielii de calitate vă vor ajuta să vă îngrijiți în mod corespunzător și să vă protejați pielea de efectele nocive externe, cum ar fi lumina soarelui, căldura extremă sau vremea rece. Aceste produse vă pot ajuta, de asemenea, să tratați eficient o problemă existentă a pielii. O rutină adecvată de îngrijire a pielii vă poate ajuta în mod semnificativ pielea să-și recapete echilibrul natural și strălucirea sănătoasă.

CUM SĂ ÎNGRIJIȚI PIELEA: ÎNGRIJIREA CORPULUI

Trebuie să fim atenți la trei pași, care ajută la îngrijirea pielii pentru corpul nostru: curățare, îngrijire și protecție.

Primul pas către o îngrijire eficientă a pielii este curățarea. A face duș sau a face baie îndepărtează murdăria, transpirația, sebumul și impuritățile reziduale de pe pielea ta, astfel încât pielea să rămână curată și sănătoasă.

Produsele de îngrijire a pielii hidratează și hrănesc pielea. După scăldat, folosiți o cremă sau o loțiune pentru corp pentru a vă hidrata pielea și aveți grijă dacă aveți probleme cu pielea (cum ar fi pielea uscată). De asemenea, puteți aplica aceste produse pe anumite zone, fie că sunt mâini, picioare, axile sau scalp.

Protecția solară este importantă. Mai ales atunci când pielea dvs. este expusă la cantități mai mari de radiații UV. Lipsa de protecție împotriva razelor solare este de obicei principala cauză a îmbătrânirii premature a pielii. Pielea corpului dvs. nu este expusă razelor UV la fel de des ca pielea feței, astfel încât protecția dvs. zilnică nu este întotdeauna justificată. Cu toate acestea, dacă este necesar, este important să acordați atenție protecției solare.

Aflați mai multe despre îngrijirea facială de zi cu zi și despre modul în care vă puteți îngriji pielea feței.

TOT CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE CURĂȚARE

Spălarea este esențială pentru a îndepărta murdăria și transpirația de pe suprafața pielii și astfel vă curăță pielea, precum și pentru a preveni dezvoltarea mirosurilor neplăcute ale corpului. Atât dușul, cât și scăldatul joacă un rol important în modelarea bunăstării noastre generale, ajutându-ne să ne simțim răcoriți, proaspeți și relaxați.

Fiind conștienți de importanța igienei, în special în ritmul agitat al vieții de astăzi, ne curățăm mult mai des. Cu toate acestea, prea multă apă, cum ar fi produsele de curățare grosiere și puternice, pot usca pielea și îi pot slăbi funcția de protecție. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să vă curățați:

De asemenea, reduceți timpul de scăldat și temperatura apei: apa prea fierbinte și dușurile lungi sau băile pot elimina untura naturală a pielii.
Alegeți un gel de duș sau articole de toaletă care să fie blânde pentru piele.
Atunci când ștergeți, înmuiați apa de pe piele în loc să o frecați, astfel încât conține puțină umiditate (produsele pe bază de ulei sunt cele mai eficiente atunci când sunt aplicate pe pielea ușor umedă).
Vă hidratează bine corpul după fiecare curățare.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = 7F092AC2514A7BC1A86DBA7BC6644A44 "/> Când ștergeți, înmuiați apa din piele cu mișcări ușoare în loc să o frecați, astfel încât să păstreze o anumită umiditate (produsele pe bază de ulei sunt cele mai eficiente atunci când sunt aplicate pe pielea ușor umedă).

Cum să alegeți un produs de curățare potrivit?

Alegeți un produs de toaletă sau un gel de duș care:

va fi delicat cu pielea ta și nu o va usca
PH-ul corespunde PH-ului pielii sănătoase
conține lipide de umplutură. Acest lucru nu numai că compensează lipidele pierdute, dar asigură, de asemenea, că se pierd mai puține lipide în timpul curățării.
corespunde propriului tip de piele și posibilelor probleme ale pielii
testat dermatologic și ideal poate fi aplicat chiar și pe pielea sensibilă

Când funcția de protecție a pielii este afectată, aceasta devine mai sensibilă și astfel se usucă mai ușor, se infectează sau are reacții alergice.

Eucerin® oferă o gamă largă de articole de toaletă ușoare, dar minuțioase, pentru toate tipurile de piele. Aflați mai multe despre detergent lichid Eucerin® pH5 și Eucerin® AQUAporin ACTIVE Gel de duș răcoritor.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = 428525840425E6409B52E80D334B9AD6 "/> Alegeți un produs de curățare care se potrivește tipului dvs. de piele și cu orice problemă pe care o puteți avea.

TOT CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI DESPRE ÎNGRIJIREA CORPULUI

De ce este necesară îngrijirea corpului?

Produsele de îngrijire a pielii hidratează și completează pielea cu ingrediente active valoroase, prevenind în același timp uscarea acesteia. Hidratarea nu numai că mărește conținutul de umiditate al pielii, dar îmbunătățește și funcția sa de protecție, iar hidratarea ajută și la exfolierea naturală. Procesul prin care celulele epiteliale moarte sunt îndepărtate de pe suprafața pielii și pielea ta devine netedă și moale.

În plus, produsele de îngrijire a pielii pot aborda în mod specific o anumită problemă a pielii. De exemplu, pielea uscată poate fi cauzată de afectarea funcției pielii. Cu toate acestea, cu produsele potrivite pentru îngrijirea pielii, puteți aborda în mod eficient această problemă, completând lipidele care lipsesc din piele, consolidând astfel apărarea pielii.

Cum să ne îngrijim pielea?

Cel mai bine este să aplicăm produse de îngrijire a pielii pe pielea noastră după curățare, deoarece pielea curată absoarbe mai repede ingredientele active. Hidratarea regulată după scăldat și spălare vă va ajuta să vă păstrați pielea sănătoasă.

Ce produs de îngrijire a pielii este potrivit pentru mine?

Alegeți o loțiune de corp care:

a fost dezvoltat pentru tipul de piele
oferă o soluție eficientă la orice problemă a pielii, cum ar fi dermatita atopică.
testat dermatologic și ideal poate fi utilizat pe pielea sensibilă.

Loțiunile de corp Eucerin® sunt potrivite pentru toate tipurile de piele. Toate loțiunile de corp Eucerin® pot fi utilizate pe piele testată clinic și sensibilă. Aflați mai multe despre Eucerin® AQUAporin ACTIVE, Eucerin® UreaRepair Loțiuni de corp, Eucerin® pH5 și Eucerin® AtopiControl.

Structura pielii noastre poate fi ușor diferită în funcție de locul din corpul nostru. Prin urmare, diferite părți ale corpului trebuie să fie îngrijite diferit, deoarece sunt afectate în diferite grade de influențele externe ale mediului. Ca urmare, unele zone ale corpului nostru, cum ar fi mâinile, picioarele, axilele și scalpul, ar trebui tratate cu un produs recomandat pentru acea zonă a pielii. Aflați mai multe despre diferențele de piele în diferite părți ale corpului.

Îngrijirea pielii după plajă este de asemenea importantă. Loțiunile de corp după soare răcesc și regenerează pielea iritată de lumina soarelui.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = B678F52841F1CFE5978DA66B3159A2B2 "/> Hidratează-ți pielea după fiecare curățare pentru a rămâne sănătos.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-07.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = F160CB6AB1F65D3DDFECA3000F700ABC "/> Folosiți o cremă specială de îngrijire bogată în lipide pe suprafețele pielii deosebit de uscate.

TOT CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI DESPRE PROTECȚIA CORPULUI ÎMPOTRIVA RADIAȚIEI UV

De ce trebuie să ne protejăm pielea?

Soarele are multe efecte pozitive asupra corpului nostru:
Ne crește vitalitatea și ne îmbunătățește bunăstarea, susține circulația sângelui și procesele digestive și declanșează producția de vitamina D. Cu toate acestea, doar cantități mici de lumină solară ne pot fi benefice.

Corpurile noastre sunt capabile să declanșeze propriile mecanisme de apărare ca răspuns la efectele negative ale razelor UV, cum ar fi pigmentarea, îngroșarea stratului exterior al pielii, producția de antioxidanți și chiar eliberarea unui material filtrant UV, acidul dioic. Aflați mai multe despre efectele luminii solare asupra pielii.

Radiațiile UV excesive sunt una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii premature a pielii, care, în cazuri grave, poate provoca modificări patologice la nivelul pielii și, mai rău, poate provoca cancer de piele. În lumina puternică a soarelui, se recomandă utilizarea unui produs cu factor de protecție solară (FF) pentru a proteja pielea.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = 809D43F373EF05D17036EAA2F4328FBC "/> Chiar și puțin soare poate avea un efect pozitiv asupra dispoziției și bunăstării noastre.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-09.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = 746E75AC1F91E4A3CDAA56AC324BEFF0 "/> Aplicați produsul de protecție solară pe pielea noastră înainte de a merge la soare, deoarece pielea are nevoie de timp pentru a absorbi ingredientele active.

Cum să vă protejați de lumina soarelui?

Produsul de protecție solară trebuie aplicat pe pielea noastră după sau în loc de loțiune normală pentru corp. Ne ungem corpul cu lapte de soare cu mult înainte de a ieși la soare, deoarece este nevoie de timp pentru ca ingredientele active să fie absorbite în pielea noastră. Reutilizați produsul așa cum este descris în instrucțiunile produsului. Aflați mai multe despre modul de utilizare a protecției solare.

Ce produs de protecție solară este cel mai potrivit pentru mine?

Atunci când alegeți un număr de factori, este important ce culoare și cât de sensibilă este pielea și tipul de piele. În plus, sezonul și cât timp pielea ta va fi expusă la lumina soarelui intensă joacă un rol important. Aflați mai multe despre protecția solară.

Eucerin® oferă o gamă largă de produse de protecție solară de diferite tipuri și factori (FF), astfel încât să puteți găsi produsul potrivit pentru tipul dvs. de piele. Dacă nu sunteți sigur ce produs alegeți, adresați-vă medicului dermatolog pentru sfaturi și ajutor.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/how-to-treat-body-skin/eucerin-as-how-to-treat-body-skin-10.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash = E455D44C52161860C9BF6F13287B9DA4 "/> Lubrifiați-vă pielea în mod regulat pentru a o proteja de efectele dăunătoare ale radiațiilor UV.

Produse asemanatoare

Mâini uscate, foarte uscate și aspre

Eucerin UreaRepair PLUS 5% Cremă de mâini cu uree

fără parfumuri și coloranți
Se absoarbe rapid și ușor, fără a lăsa urme grase
Are un efect bun asupra pielii mature și a pielii persoanelor cu xeroză, psoriazis și diabet

Pentru o piele extrem de uscată, mâncărime și solzoasă

Eucerin UreaRepair PLUS 10% Loțiune de corp cu uree

Fără parfum și vopsea
Se absoarbe rapid. Nu lasă urme grase
Poate fi folosit și pentru xeroză, diabet, psoriazis și keratoză pilară

Pentru curățarea pielii uscate și extrem de uscate

Eucerin UreaRepair 5% Uree detergent lichid

Fără parfum și vopsea
Curăță ușor, dar eficient
Protejează pielea de deshidratare
Fără săpun

Pentru pielea uscată, extrem de uscată, aspră și fragmentată a picioarelor și tocurilor

Eucerin UreaRepair PLUS 10% Cremă de picioare cu uree

Fără parfum și vopsea
Se absoarbe rapid și ușor, fără a lăsa urme grase
Are un efect bun asupra pielii mature și a pielii persoanelor cu xeroză, psoriazis și diabet

Balsam de buze Eucerin SOS

Piele extrem de uscată, iritată

Eucerin Aquaphor spray regenerant

Hidratează intens, ajută la regenerarea pielii extrem de uscate, iritate
Un spray regenerator inovator care oferă acces la 360 ° la pielea uscată oriunde pe corp
Poate fi folosit și cu susul în jos