VESZPRÉM HOME

fast

Pe măsură ce timpul începe să se întoarcă puțin la dreapta și soarele strălucește din ce în ce mai mult, din fericire vreau și mâncare din ce în ce mai puțin grea. Sunt încă departe de a mesteca o salată crocantă în acest moment, dar măcar vederea alimentelor grase îmi bate inima mai puțin.

Imaginea este o ilustrare

Anul acesta, am planificat să mă abțin puțin în timpul postului de 40 de zile și să nu mănânc carne cel puțin miercurea și vinerea sau să mănânc doar de 3 ori pe zi. Oricum, acest lucru este mai greu de realizat decât am crezut, deoarece chestia cu carne este doar acum, nu sunt cel mai mare carnivor din lume, dar, în timp ce am încercat să mănânc trei mese, am fost impresionat de:

1. Gust mult

2. De mult am simțit o foame adevărată

Adică sunt în stare să mestec ceva toată ziua, aici o mică mușcătură, puțină prostie acolo și, în plus, nu mănânc pentru că mi-e foame, ci pentru că am timp să mănânc. Așadar, pentru prima dată după mult timp, am experimentat pofte de stomac. Vă aduce peste 30 de stiluri de viață urbane!

Dar, din moment ce a trebuit să realizez că o mică foamete mă face să mă simt deosebit de bine, am venit și cu câteva rețete bine dovedite, dar simple. Unul dintre acestea este cartoful dulce din fasole, care este un fel de mâncare foarte rapid, dar și mai gustos. Conținutul de proteine ​​din fasole și conținutul de carbohidrați absorbiți încet din cartofi oferă o senzație de sațietate pentru o lungă perioadă de timp, sunt mai puțin înclinat să iau o gustare.

Ingrediente:

  • 2 bucăți de cartofi dulci
  • cam jumătate de praz
  • 1 boabe de roșii/chili conservate. De obicei îmi plac fasolea albă și rece
  • brânză
  • sare, piper, ulei

Riscati cartofii dulci si prazul si sotati-l in putin ulei cu putina sare, piper sau alte condimente dupa gust. Puneți-l la cuptor la 180 ° C pentru aproximativ 25-30 de minute (poate mai puțin) până se rumeneste și se coace. Apoi se toarnă peste fasolea conservată, se rade puțină brânză pe ea și se poate întoarce la cuptor câteva minute. Din moment ce fasolea este gata, are suficient timp pentru ca acesta să topească brânza. Și atât! Puteți face picant, nu picant, condimentat diferit, nu contează. Ideea este că nu știu cu adevărat un prânz mai simplu și mai hrănitor decât acesta.

Motivul pentru imaginea de copertă este următorul. Săracul arată de fapt așa.

Sigur, există un stilist alimentar care face o fotografie gustă din asta, dar nu sunt eu.

Dacă ți-a plăcut postarea și nu vrei să ratezi următoarea inspirație de design interior, urmărește-ne pe pagina de Facebook Veszprém Home, unde te voi aștepta cu conținut și mai interesant.

Sunt prezent și pe Instagram Aici puteți găsi poze și postări scurte despre blog care nu apar în postări, merită să le urmăriți și aici.

Și dacă doriți să vedeți imagini și mai inspirate, urmați-mă pe Pinterest, unde selectez imaginile mai bune pe teme.