30 de zile fără zahăr

mâncat

Dacă flirtezi cu ideea de a elimina zahărul din dieta ta, imaginile de mai jos te pot ajuta să iei o decizie.

Despre Alysa primele două fotografii au fost făcute înainte de retragerea zahărului de treizeci de zile și a doua două după.

30 de zile fără zahăr

Alyssa a eliminat tot felul de zahăr rafinat din dietă în timpul dietei sale, sirop bogat în fructoză.

De asemenea, a evitat consumul de îndulcitori naturali cu conținut ridicat de zahăr, cum ar fi miere, sirop de arțar sau agavă.

Rezultatul este clar vizibil în fotografii. În doar patru săptămâni, talia ei a devenit mai subțire și, poate mai vizibilă, în imaginile făcute din lateral: și-a sculptat multe fese și abdomen.

Imaginile înainte și după sunt rezultatul dietei a 6 femei tinere

Derulați prin imaginile lor și aflați mai multe despre cum au reușit să scape de greutatea lor în exces!