Figura model de fitness

Majoritatea femeilor doresc să arate în acest fel, ceea ce este cu siguranță un lucru pozitiv față de machiajul modelelor slabe de modă în os.

figura

Există doar câțiva antrenori recunoscuți și autentici profesional în profesie care vă pot pregăti pentru o astfel de competiție, iar motivul pentru aceasta nu este un accident.

- acest tip de dietă necesită experiență și cunoștințe profesionale
- Pentru acest tip de dietă sunt necesare cunoștințe anatomice
- pentru acest tip de dietă, fiind ființe umane, trebuie luați în considerare și factorii psihologici ai fetelor sportive

Toate acestea sunt interesante pentru tine, chiar dacă nu vrei să urci pe scenă, vrei doar o figură ca o fată model de fitness.

Cerința de bază pentru proiectarea unui model de fitness este cantitatea și calitatea corectă a mușchilor. Această cantitate de mușchi este de obicei mai mare decât ceea ce societatea asociază cu aspectul feminin clasic.

Fetele model de fitness sunt, de asemenea, în mare parte puternice, fac antrenamente cu greutăți în sala de sport și nu ajung la această siluetă frumoasă alergând sau urcând scările.

Sportul este dovedit are un efect de dezvoltare a personalității, care este susținut și de cercetarea psihologiei sportive. Este clar că toate trăsăturile de caracter esențiale pentru alte sporturi competiționale sunt utile și necesare sportului de fitness.

Fără voință, conștientizare, obiective și perseverență, nu veți putea obține o formă frumoasă de model de fitness.

Modelele de fitness trebuie să-și modeleze dieta, sportul și nu în ultimul rând suplimentul alimentar!

Pe scurt, aceasta înseamnă că:

- nu veți obține o formă frumoasă dacă nu vă urmați dieta
- nu vei atinge forma visului tău dacă nu faci mișcare regulată și nu te antrenezi într-o sală de sport, eventual cu gantere sau mașini
- Toți candidații la transformarea în fete Peak și fete model Peak girl nu pot suporta o singură zi fără suplimentul lor alimentar. De multe ori constat că după ce renunță la o cantitate mare de performanță fizică, după antrenamentele zilnice, au nevoie de aminoacizi și proteine, altfel nu pot respecta nici restricțiile alimentare. Nu este o coincidență faptul că, în timpul transformării fetei de vârf, candidații nu au putut sta o zi fără BCAA TST băut praf!

Pentru a crea o formă de model de fitness, aveți nevoie de trei planuri profesionale pe care nu le veți găsi doar pe câteva site-uri web (posibil nicăieri):

1. un plan de formare profesională care se schimbă constant pe măsură ce corpul tău evoluează
2. o dietă profesională care poate fi pusă la punct doar de un antrenor profesionist, deoarece nu veți găsi o astfel de dietă pe internet
3. Suplimente nutritive profesionale fără de care aveți șanse aproape zero de a vă atinge forma visului!

Planul complet de antrenament, dieta și planul de suplimente nutritive pentru fetița Angi Peak sunt încă disponibile! Ea este cea care a ajuns pe scenă în timpul transformării fetei Peak. Faceți clic pe imagine pentru a descărca și utiliza-o singur!

PeakGirls - Mező Mónika - Palatinus Tünde

Aflați mai multe despre cum să fiți și mai frumoși pe pagina noastră Google+!