Fitness și sală de gimnastică

gimnastică

1036 Budapesta
Perc utca 2.

Astăzi este deschis de la 16:30 la 21:00

1039 Budapesta
Rákóczi utca 36.

Program de lucru astăzi: 07:00 - 22:00

1039 Budapesta
Piroska utca 3-5.

Programul de azi: 08:00 - 21:00

1036 Budapesta
Bécsi út 85.

Program de lucru astăzi: 07:00 - 19:30

1031 Budapesta
Petur utca 22.

Program de lucru astăzi: 9:00 - 19:00

1035 Budapesta
Piața Florian 6.

Program de lucru astăzi: 00:00 - 24:00

1037 Budapesta
Szépvölgyi út 15.

Programul de azi: 06:00 - 23:00

1033 Budapesta
Spring Street 7.

Program de lucru astăzi: 07:00 - 21:00

1036 Budapesta
Fényes Adolf utca 23.

Program de lucru astăzi: 07:00 - 22:00

1039 Budapesta
Heltai Jenő tér 15.

Program de lucru astăzi: 07:00 - 21:00

1032 Budapesta
Bécsi út 314.

Programul de azi: 08:00 - 22:00

1038 Budapesta
Strada arzătoare 4.

Program de lucru astăzi: 07:30 - 21:00

1036 Budapesta
Nagyszombat utca 1.

Program de lucru astăzi: 06:00 - 22:00

1039 Budapesta
Hadriánus utca 9.

Fitness și sală de gimnastică

Tendințele de fitness din ce în ce mai noi, pe lângă oferirea unei soluții eficiente dacă doriți să faceți ceva pentru forma și sănătatea dvs., înseamnă și o varietate de forme de mișcare! Am adunat pentru dvs. cele mai bune săli de sport din țară, unde pe lângă tendințele clasice de fitness, puteți să vă familiarizați cu cele mai noi tendințe și tipuri de cursuri (de la kettlebell până la TRX la zumba)! Scufundați-vă în lumea fitnessului, iar mușchii fibroși dezvoltați nu așteaptă mult!

Articole similare


Cameră CrossFit în 5 timpi din Budapesta

Ce tipuri de yoga puteți alege în Budapesta?


Fitness și sală de gimnastică

Tendințele de fitness din ce în ce mai noi, pe lângă oferirea unei soluții eficiente dacă doriți să faceți ceva pentru forma și sănătatea dvs., înseamnă și o varietate de forme de mișcare! Am adunat pentru dvs. cele mai bune săli de sport din țară, unde pe lângă tendințele clasice de fitness, puteți să vă familiarizați cu cele mai noi tendințe și tipuri de cursuri (de la kettlebell până la TRX la zumba)! Scufundați-vă în lumea fitnessului, iar mușchii fibroși dezvoltați nu așteaptă mult!

Săli de sport în Budapesta
Capitala îi răsfață cu adevărat pe cei care doresc să facă sport, puteți alege dintre sute de săli de sport aici. Există săli de sport în care timpul s-a oprit și puteți ridica fierele de călcat într-un subsol ușor deteriorat, așa cum ați făcut în jurul schimbării regimului din acel an. Are și o atmosferă proprie, dar din fericire veți găsi și o mulțime de săli de sport care așteaptă într-un cadru modern cu cele mai noi aparate de fitness concepute ergonomic.

Există, de asemenea, săli de sport concepute special pentru femei, aici veți găsi de obicei echipamente de fitness și tipuri de cursuri special dezvoltate pentru nevoile doamnelor și ar trebui să alegeți acest lucru chiar dacă vă gândiți deja să vă exersați în fața bărbaților. Avantajul sălilor de gimnastică coeducate este că acestea oferă, de asemenea, o oportunitate de a se cunoaște reciproc și, de asemenea, puteți pune la dispoziție o mulțime de sfaturi utile de antrenament de la formatorii de sex masculin.

Cele mai populare tendințe de fitness în săli de sport
Datorită stilului de viață sedentar și a consumului prea ridicat de grăsimi și carbohidrați, mulți oameni se luptă astăzi cu un exces de greutate mai mult sau mai puțin semnificativ. Așadar, nu este de mirare că mulți dintre cei care vizitează săli de sport caută în primul rând aparate de fitness pentru arderea grăsimilor sau tipuri de cursuri. De aceea, pot exista mase care merg la una dintre cele mai populare forme de mișcare, zumba.

THE zumba Provenind din Columbia, vă puteți muta pe ritmuri latine și pași de dans la cursuri - elemente de salsa, flamenco, reggaeton, merengue și dans de burtă, printre altele, se amestecă în clasele de zumba. Puteți arde până la 6-800 de calorii pe zumba.

În zilele noastre, multe săli de fitness oferă și cursuri de yoga. THE yoga în mod tradițional, o cale către dezvoltarea fizico-mental-spirituală, dar dacă preferați să ignorați mantrele și meditația, nu există nicio problemă: intrarea yoga în lumea fitnessului a adus cu sine multe tipuri de clase care se concentrează pe schimbările pozitive care afectează corpul fizic . Tendințele dinamice de yoga au, de asemenea, un efect excelent de ardere a grăsimilor, astfel încât puteți pierde în greutate cu yoga.

Din ce în ce mai multe săli de sport se infiltrează în cursuri de fitness funcționale. Un exemplu de astfel de tip de antrenament este un TRX, care acoperă antrenamentul de rezistență cu un corp complet. Dispozitivul TRX este un sistem de curele suspendate care vă permite să efectuați sute de exerciții eficiente. TRX lucrează toți mușchii corpului, oferind o bună rezistență și rezistență. De asemenea, este eficient pentru antrenamentele pentru arderea grăsimilor.

THE kettlebell extinde, de asemenea, gama de tipuri de ceasuri funcționale și o puteți întâlni în tot mai multe săli de sport. Dispozitivul cu kettlebell este o minge de fier cu un mâner care poate fi utilizat pentru antrenamentul eficient al forței fără a supraîncărca articulațiile.