FLUCTUAȚII DE TEMPERATURĂ - CUM SĂ OBSERVEȚI? DURERE DE CAP, DIFICULTATE

temperaturii

O zi este 38 și cealaltă 25, apoi din nou 32. Nu mai există o tranziție continuă de la primăvară la vară, nici temperaturile de vară nu sunt constante, fluctuațiile de 5-10 grade sunt, de asemenea, frecvente.

organizația noastră trebuie să răspundă schimbărilor meteo cu o adaptare treptată, care inițiază o serie întreagă de procese chimice și fizice în corpul nostru. Pentru a atenua acest lucru pentru corpul nostru, a există plante în natură care se numesc adaptogeni. Acestea conțin elemente care ajută organizația noastră să se adapteze. Mai ales ele susțin și ajută sistemul nostru imunitar să se simtă mai bine în aceste cazuri.

Modificările factorilor externi determină un răspuns la stres în celulele noastre. Acest lucru pune presiune asupra sistemului nostru hormonal și crește producția de hormoni ai stresului, care afectează apoi și glandele endocrine.

Durerea de cap cu vremea schimbătoare

schimbarea vremii mai des decât la indivizii mai sensibili provoacă dureri de cap. În acest caz, MAGNEZIUL DE ALCĂTURARE CHINEZĂ (Schizandra). Cele mai valoroase elemente sunt conținute în fructul plantei. THE protejează corpul nostru de consecințele stresului, regenerează ficatul, îmbunătățește vederea, are un efect energizant, acționează împotriva durerilor de cap, antispastice, ajută la epuizare.

FATIGA, CONCENTRARE

ROSE SHELL (RHODIOLA) este planta adaptogenă care ajută în epuizare mentală, nevroze, tulburări de somn. THE tulburări de concentrare de asemenea, ajută adulții și copiii cu ușurare.

ÎNCĂRCARE SISTEM IMUN

În astfel de condiții, sistemul imunitar trebuie să treacă și la un grad mai înalt. Dacă este pe termen lung, sistemul nostru imunitar va slăbi și slăbi. Corpul nostru este axat pe rezolvarea stresului și nu va mai avea suficientă energie pentru a fi introdus în sistemul imunitar. Prin urmare de multe ori ne putem îmbolnăvi. În acest caz, ciupercile medicinale ajută cel mai eficient, a CORDYCEPS. Ciuperca medicinală poate ajuta în mod eficient la răceli, nefrită, cistită, infecții ale căilor respiratorii superioare, astm, tuse. Ajută la oboseala cronică, vârstnici, sportivi.

Nu trebuie să uităm nici să completăm minerale. Mineralul esențial pentru corpul nostru este magneziu. Funcționează împotriva oboselii, epuizării, mușchilor, nervilor și durerilor de cap. Magneziul cu vitaminele B1, B3 și B6 susține concentrarea, elimină bătăile inimii violente, scade tensiunea arterială.