Forum - Subiecte de tensiune arterială!

Folosesc un Omron M2 Compact.

Nicio problemă cu asta, își face treaba.

Ah, și doctorul a fost prost. Teribil cât de mult brokerul.
Nu trebuie să fii nervos în privința unor lucruri atât de mici. Uneori depășește 140, deoarece viața este stresantă, așa că iese.
Nu ar trebui să luați nimic cu aceste valori. Ritmul cardiac 55? Puțini, max dacă ești un atlet de elită sau bun.
Etajul 3 82 ritmul cardiac? Cardiologul meu ți-ar spune asta: la cer: P sunt și pacienți aici:))

Pe scurt, opriți-vă treptat (măsurat constant) frumos cu toate medicamentele.
Avem 3x10 km de ciclism pe săptămână, doar asta trebuie să vă mențină inima. Luați un beta-blocant când mergeți puțin peste 140 seara, dar numai ocazional. Nu trebuie să fie permanent.

"Care a fost tensiunea arterială maximă de repaus? De ce a fost prescris blocantul?"

Atunci, atunci, în 1988, a început să fie 122/80, când aveam 12 ani. Doctorul nebun sportiv l-a apucat de cap pentru a fi huu dar înalt.
S-au distrat cu mine până când am devenit stresat și emoționat, așa că a urcat la 140/100. Îmi amintesc că poate au început cu tensiomin și apoi și-au schimbat culoarea și puterea blocului câțiva ani mai târziu.

Verificat a lucrat destul de bine mult timp, deoarece 130-125/80 din cauza doc.
Apoi, acum este o lună masfelentă, că am amestecat cutiile și am cumpărat un bloc dublu pentru câteva zile. Atunci mă obișnuiesc să fac lapte. Tunet: Am început să culeg și eram un rahat. Când am observat că greșesc, doctorul a luat 1 bloc dimineața. Dar efectul de blocare ar putea ieși încet, pentru că totuși am ales și m-am simțit rău și deprimat, nu aveam chef de nimic. Dimineața și am măsurat 115-120/60 cu frecvența cardiacă menționată mai sus 48-52.

Tocmai v-am schimbat sfatul și doctorița a spus că voi lua termenul dimineața și cu câteva ore libere seara voi bloca 2x un bloc.

Acum situația este și mai bună, pentru că ziua măsoară 125-130/65-70 și frecvența cardiacă este mai normală 55-65 în repaus și mă simt mai bine.
Câtă presiune poate crește, adică cât de normal este să urci când ești sportiv?
Coborând cu bicicleta și urcând la etajul 3 am îndrăznit 143/66 cu un impuls de 82.

„Scările de la etajul 4 sunt mai mult un indicator decât o plimbare: D”
Nu am nicio problema sa locuiesc pe 3 si alerg pe scari cu doua dintre ele:)
Și nici asta nu este o problemă.

" Probabil voi cumpăra o bicicletă și voi merge în jurul locului de muncă de două ori pe săptămână, deoarece șantierul este la doar 5 km distanță. "
Acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face. cu excepția cazului în care aveți o mulțime de țigani sau rahaturi în trafic, pentru că preferați bicicletele de exerciții: D "
Astăzi am cumpărat bicicleta și am mers acasă cu ea (3,5 km), nu a provocat probleme.

" O blochez și o iau doar seara. "
Vei dormi mai bine. Când mi s-a dat prima dată, am observat că dormeam atât de adânc de 10 ani încât visam. "

Pot să dorm mult mai mult dimineața. În ceea ce privește așternuturile, am fost întotdeauna o așternut hiperactiv. Aproape în fiecare seară mă culc, de obicei în cazuri;)

" Au fost și semne de dozare, a trebuit să fac pipi mult ".
Poate fi și un simptom al diabetului, verifică-l (gură uscată, îți este sete mult, amețeli între mese/înainte ca măcar o felie de ciocolată să o poată reduce) "

Avea urină și după sângerare și a devenit negativ pentru diabet.

„Inima mea este greșită”.
Care a fost tensiunea arterială maximă odihnită? De ce a fost scris bblockerul?

"Setalas este, de asemenea, ok, de obicei nu este o problemă."
Scările de la etajul 4 sunt mai mult un indicator decât o plimbare: D

"Probabil că voi cumpăra o bicicletă și voi merge în jurul locului de muncă de două ori pe săptămână, deoarece șantierul este la doar 5 km distanță."
Acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face. cu excepția cazului în care aveți o mulțime de țigani sau rahaturi în trafic, deoarece preferați bicicletele de exerciții: D

"Îl blochez și îl iau doar seara."
Vei dormi mai bine. Când mi s-a dat prima dată, am observat că dormeam atât de adânc de 10 ani, încât am visat.

„Probabil să luați medicamentul de dimineață poate fi motivul”.
Suspectiv da.

„Am luat cafea în fiecare dimineață și dimineață și am băut o jumătate de litru de colat ușor”.
Acesta este singurul mod în care ai putea supraviețui unei supradoze puternice.

„Au fost și semne de dozare și a trebuit să fac pipi mult”.
Poate fi, de asemenea, un simptom al diabetului, verificați-l (chiar și gură uscată, vă este sete mult, amețeli între mese/înainte ca măcar o felie de ciocolată să o poată reduce)

Aș rezolva din nou câteva lucruri mici.

"După cum este descris în postarea sa, inima lui nu este bolnavă, dar bine!"
Cu medicamentele pentru supradozaj, nu uitați acest lucru!

"Diferența dintre o saună și o condiționare atentă este cerul și pământul!"
Da, unul poate ucide un pacient cu inimă în 40 de minute, iar celălalt în 50 de minute.
Condiționarea agravează o afecțiune cardiacă, deci aveți nevoie de antrenamente cardio, care se îmbunătățesc.

"Alergatul este mult mai obositor pentru o persoană supraponderală decât fitnessul!"
Nici eu nu am recomandat alergarea. din cauza genunchiului. Oricum, rulează cardio, fitness și anti-cardio.

„antrenamentul crește mai degrabă ritmul cardiac decât tensiunea arterială”
Da. Cu toate acestea, în timp ce există o frecvență cardiacă ușor crescută, dar constantă în timpul antrenamentului cardio, aceasta este palpitantă și bruscă în timpul exercițiului (haltere, tastare).

"El a scris: rezultatele testului cardiac la exerciții au fost bune. Nu văd niciun motiv pentru a sări peste sport, pe baza a ceea ce a scris el".
Ai nevoie de sport, dar nu de fitness.

„Cel mai blând sport, cred, este condiționarea atentă”.
Vezi mai întâi.

Multumesc pentru raspuns.

Inima mea este bine. Pentru cei 170cm, cei 90 de kilograme chiar par mult, dar nu este chiar atât de rău, nu par prea copleșit, am un surplus pe el. Setalas este, de asemenea, ok, de obicei nu este o problemă.
Probabil că voi cumpăra o bicicletă și voi merge în jurul locului de muncă de două ori pe săptămână, deoarece locul de muncă este la doar 5 km distanță.
Îl blochez și îl iau doar seara.

Retrospectiv, am fost întotdeauna deprimat dimineața și mi-am revenit întotdeauna seama și așa a mers din câte știu. Probabil luarea medicamentului de dimineață poate fi motivul.

Am luat cafea în fiecare dimineață și prânz și am băut o jumătate de litru de colat ușor.
Acum o lună, la începutul dietei, am renunțat atât la prietene, cât și la accident.
Deci, cu cât vreau să mănânc mai sănătos, cu atât sunt mai rău;)

În același timp, în loc de 1 blocant obișnuit, l-am luat timp de 2 zile fără probleme. Când am observat, doctorul a luat ziua într-o zi. M-am îmbunătățit, dar nu complet. Atunci am început să mă uit la presiunea mea de acasă. Au fost și semne de supradozaj, a trebuit să fac pipi mult. (Potrivit documentului, mi-a împovărat inima și corpul meu încerca să scape de ea.)

Așa că dimineața voi lua o bucată de blocant al canalelor de calciu seara și în sus, sau mai bine zis un sfert de bloc. Și m-am uitat la presiunea mea mai departe.

Aș rescrie câteva lucruri în ceea ce ați scris, deși în cea mai mare parte OK.
Chiar și la vârsta de 20 de ani, un medic poate începe medicamente în siguranță, dar pentru aceasta, tensiunea arterială de odihnă ar trebui să fie peste 160-170 de cel puțin 1-2 ori. pentru că până vei slăbi vei muri, mai ales dacă te antrenezi pentru atâta tensiune arterială.

„începe antrenamentul de fitness dacă este posibil”
NEEEEEEEM. Foarte contraindicat. Dacă aveți tensiune arterială crescută, inima vă este bolnavă. Este INTERZIS să faceți mișcare (luați o saună)!
În schimb, primul este antrenamentul cardio (înot, ciclism, aerobic relaxat.), Numai dacă ți-ai întărit deja inima, poți începe să faci mișcare.

„În plus, mergi cât poți”
Puteți alerga la fel de bine, doar din cauza greutății crescute, nu ar trebui să fiți surprinși dacă genunchiul dvs. se rupe într-o clipită. iar ruptura ligamentului genunchiului este un lucru foarte rahat.

Exercițiile se pot face mai întâi acasă, antrenament cardio (doamnele sau domnii cu doamnele pot fi convinși să se antreneze, de exemplu, cu programul de antrenament pentru computer Yourself Fitness http://www.youtube.com/watch?v=BGAdDDNsQZY. Corpul inferior, cardio, antrenament ar trebui să fie antrenament sau orice DVD de fitness bun de 2-3 ori pe săptămână timp de o jumătate de oră suficient)
Bicicletă staționară. trebuie să-l configurați în fața televizorului și până când urmăriți un film va rula 6-15 km

Pierderea în greutate este bună, dar cu antrenamentul cardio, scopul este de a întări inima, nu de a pierde kilograme.

Ar fi bine să știm cât de mult ar fi fără droguri. dar am senzația că o slăbire mai gravă și un exercițiu regulat - nu intens - sportul ar ajuta foarte mult. 90 de lire sterline este prea mare de 90 de lire sterline. Dacă nu practicați sport, este de aprox. Ai încă 20 de kilograme în plus. probabil că trebuie să mănânci mai puțin și ar trebui să faci exerciții fizice mai mult.

De asemenea, mă mir că ai început să mă umpli cu un beta-blocant la vârsta de 20 de ani. un medic normal sugerează modificări ale stilului de viață în primul rând și se uită mai atent la ceea ce poate provoca hipertensiune arterială - la o vârstă atât de fragedă și când pacientul este vizibil supraponderal.

Vă sugerez să acordați mult mai multă atenție meselor. Nu vă mâncați niciodată în exces (rămâneți întotdeauna puțin flămând, chiar intrați în voi la 30 de minute după ce ați mâncat, deoarece sentimentul poate fi înșelător imediat după masă.) Mutați-vă mult mai mult, începeți să mergeți la antrenamente de fitness, dacă este posibil, dar nu exagerați, mai ales la început, iar antrenamentul dvs. nu trebuie să dureze mai mult de 1 maxim 1,5 ore (astfel încât să nu vă relaxați timp de minute lungi).

De asemenea, mergi cât poți! O oră de mers pe jos pe zi poate face minuni! Dacă supraponderalitatea ar face-o prea obositoare, obișnuiți-vă treptat corpul! Începeți cu o jumătate de oră, apoi creșteți treptat timpul și, în cele din urmă - după luni de câștiguri puțin, procentul de grăsime corporală a scăzut - dacă este posibil, mergeți pe teren ușor deluros în loc de plat. Dacă lucrezi etc. din cauza acestui imposibil, atunci cel puțin în weekend! (deși sănătatea ta este prima și toată lumea ar trebui să aibă o oră pe zi pentru sănătatea lor.)

Îmi iau vreo 10-15 ani.
În această dimineață, după ce m-am trezit în 1 oră, am îndrăznit să lucrez 137/75 cu un puls de 62.
După ce a luat un sfert de blocant cu o veveriță cu un impuls de 125/60 58.
Atunci a venit o mică sedulă.

Înainte am luat 1 blocant întreg (50 mg) dimineața și 1 blocant al canalelor de calciu (5 mg).
Acum doctorul a spus jumătate din betablockola.
I-am spus că o iau, dar mi-a spus să iau un sfert dimineața, un sfert seara.
Cu toate acestea, până dimineața, există întotdeauna depresie.

Aduc că am o tensiune arterială crescută de 20 de ani, cca. Funingine de 12-13 ani.
Nu s-au găsit motive. Eram foarte stresată și emoționată.
Cu toate acestea, cred că am spus asta.

Am fost în laborator câteva săptămâni (bătaie și urinare), dar totul a fost bine.

Am fost la o ecografie cardiacă și am exercitat ECG acum 4 ani și totul a fost bine.
În acel moment, am avut și o depresie de 24 de ore. (Atunci am luat 1 blocant întreg și 1 blocant al canalelor de calciu, spre deosebire de blocantul trimestru actual.)
Presiunea mea era de 130/70 și 140/80 ziua, 110/60 și 125/70 noaptea. Ritmul cardiac al meu era de numai 60 de animale noaptea, dar nu a stat în repaus în 70 de zile.

Am o presiune ridicată în familie, am o adevărată tandrețe.

Stil de viață: nu fumez, nu beau, dar nu fac sport.
Am 170cm și 90kg. Tocmai am făcut dietă și am slăbit 5 kilograme.

Ritmul cardiac pare foarte scăzut și este destul de ciudat să te umple de beta-blocante la o vârstă atât de fragedă. De câți ani îl luați? . și da, întrebarea este, cât este tensiunea arterială crescută fără medicamente? Bolnav. ce cauzează tensiunea arterială crescută? Problemă de organ? Este un lucru înnăscut sau doar o consecință a stilului de viață lin?

Blocante beta pentru mine de ex. nu au funcționat, pur și simplu a devenit un rahat, deși pentru mine nu tensiunea arterială era principala problemă, ci ritmul cardiac, ci și noaptea când ar trebui să dorm. în cazul meu din cauza unei probleme cardiace congenitale. blocantul canalelor de calciu este mai dovedit, dar de ceva timp am încetat să-l mai iau.

Eu iau beta-blocante (Atenobene 50 mg și blocant al canalelor de calciu = ertagitol (Amlodipină 5 mg).

A simțit cineva un efect secundar din blocarea bătăii?

Am 34 de supe Am aproximativ 20 Sunt la presiune ridicată.

Am avut un pic de prostie cu cutiile timp de câteva săptămâni și am reușit să iau o doză dublă de beta-blocant pentru câteva zile și nimic altceva.

Apoi am observat și doctorul a spus că voi lua jumătate din blocul beta.
Așa că o iau după ce am luat medicamentul de dimineață pentru aprox. Sunt zdrobit până la ora 6 și sunt bolnav, tot fulemul meu răcnește. Și am încercat să cumpăr și un sfert dimineața, un sfert seara. Chiar și atunci, iau un bar care nu îndrăznește. Dar am speranțe pentru trimestrul de seară.

Gluma este că, în timpul perioadei de schimb de medicamente, am lăsat prietenul, am băut 2 pe zi și guler și, de asemenea, am slăbit 5 kilograme. Sunt pe punctul de a rahat.

Presiunea mea este acum 115/65 dacă iau jumătate. 125/65-70 dacă cumpăr un sfert.
Puls în repaus 45-52.
Rămâne sub 60 chiar și după stagnare.

Cine ia orice medicament și are efecte secundare?