Gal peptide de colagen porcine 300g

Descriere produs

Colagenul este o proteină gigantică care se găsește în cantități mari în pielea, oasele și cartilajul nostru. Prin consumul de piele, os și cartilaj de animale (de exemplu, bulion de os, jeleu etc.) putem obține, de asemenea, mult colagen, dar acest lucru este foarte greu de digerat. În timpul digestiei, colagenul se descompune în constituenții săi mai mici, peptide și apoi o parte din acesta în aminoacizi, astfel încât să intre în fluxul sanguin, astfel încât să poată lucra apoi în piele și articulații.

În produsul nostru, colagenul este deja prezent sub formă de peptide, adică este pre-digerat și hidrolizat. Astfel, absorbția sa este deja bună și nu ne împovără digestia. Această peptidă de colagen (colagen hidrolizat), care necesită cu greu digestie, ajută la menținerea elasticității tinereții a pielii și a funcționării și flexibilității corecte a articulațiilor.

Efectul asupra pielii și articulațiilor a fost demonstrat numai în legătură cu consumul de peptide de colagen, nu în cazul colagenului non-digerat (ingerat). (Cu toate acestea, este important să rețineți că colagenul non-pre-digerat din alimente are un efect bun asupra mucoasei gastro-intestinale, potrivit unor experți).

Piele și păr

Reduce adâncimea ridurilor mai mari și oprește formarea altora noi, ajută la eliminarea ridurilor mai mici.
Crește hidratarea și fermitatea pielii.
Crește conținutul de colagen și elastină al pielii, astfel elasticitatea.
Crește nivelul de hemoglobină măsurat în piele, îmbunătățind astfel microcirculația.
Reduce grăsimea pielii feței, astfel incidența și severitatea acneei.
Ajută la părul mai gros, mai gros și la creșterea mai rapidă a părului.
Reduce seboreea (grăsime și mătreață).
Reduce pierderea difuză și masculină a părului (atât la bărbați, cât și la femei).

Mai mult:

Reduce durerile articulare.
Crește eficiența somnului (datorită conținutului său de glicină).
Crește capacitatea de învățare, memoria, rechemarea fără stimulare (glicină).
Crește producția de neuroni noi în cerebel (au fost efectuate doar experimente la șoarece).
Ajută la reducerea poftei de mâncare prin echilibrarea hormonilor produși de sistemul digestiv.
Crește circulația periferică (scalp și degete).

Majoritatea proteinelor care alcătuiesc corpul mamiferelor sunt alcătuite din proteine de tip colagen, întrucât alcătuiesc o porțiune semnificativă din piele, os, articulații, vase de sânge, țesuturi conjunctive și diferite organe. Până în prezent, au fost identificate 28 de tipuri de proteine de tip colagen, cu toate acestea, 90% din colagenii care alcătuiesc corpul sunt furnizați de un singur tip, proteina de colagen de tip I. Proteinele de colagen diferă de alte proteine în principal prin mărimea lor și compoziția aminoacizilor. Acestea sunt cele mai mari proteine din corpul nostru. Compoziția lor de aminoacizi diferă de alte proteine prin faptul că conținutul lor de glicină este foarte mare (

35%), mult mai mic decât așa-numitul conținutul lor de aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA: leucină, izoleucină, valină), nu conțin triptofan, iar conținutul lor de cisteină și metionină este, de asemenea, mult mai redus. Semnificația enormă a acestora va fi discutată în curând.

Dieta occidentală modernă este aproape complet lipsită de proteine de colagen, deoarece majoritatea surselor noastre de proteine provin din carne slabă și nu din părți de animale care conțin colagen (os, piele, articulații etc.). Desigur, în zilele noastre mâncăm din ce în ce mai puțin tripi, jeleu, supă de oase, tocană de unghii și altele asemenea. Mare greșeală! Deoarece o parte semnificativă a conținutului de proteine din corpul animalului este proteina de colagen și aproape toată aportul de proteine al strămoșilor noștri și al popoarelor de vânătoare-culegătoare de astăzi este de origine animală, este logic ca o proporție semnificativă din aportul lor de proteine să aibă a fost de tip colagen. Strămoșii noștri și popoarele de vânătoare-culegătoare de astăzi au folosit totul de la animal, nu doar carnea lor. Urmează pentru mine că, pe parcursul evoluției noastre, ne-am adaptat la aportul ridicat de proteine din colagen, ceea ce este sănătos pentru noi. Dacă doar o cantitate mică de proteine consumate este de natură colagenă, aceasta este străină corpului nostru și ar trebui să provoace probleme. În cele ce urmează, voi încerca să susțin această presupunere.

0,8 g/kg greutate corporală), nu doar calorii.

Un alt studiu din 2012 a constatat că un așa-numit Complexul proteic mTORC este puternic și direct activat de așa-numitul BCAA aminoacizi, în special leucina. Acești aminoacizi se găsesc doar în cantități mari în proteinele din lapte și în carne. Creșterea activității mTORC este o astfel de problemă, deoarece atât IGF-1, cât și insulina exercită cea mai mare parte a efectelor lor negative prin aceasta. Activitatea mTORC este, de asemenea, îmbunătățită de IGF-1 și insulină. De aceea nu este bine dacă nivelurile lor sunt ridicate. Creșterea activității mTORC reduce speranța de viață și crește riscul de boli ale civilizației. Se dezvoltă acum medicamente anticanceroase și pentru atacurile de cord bazate pe principiul inhibării activității mTORC. Cercetătorii concluzionează că o dietă paleolitică fără carne, bazată pe legume și carbohidrați complecși, ar fi cea mai potrivită!

De asemenea, au fost efectuate experimente pe animale în care anumiți aminoacizi au fost privați de animale. Retragerea atât a metioninei, cât și a triptofanului au crescut durata de viață a animalelor, deși nu și-au redus aportul caloric.!

Toate acestea susțin importanța predominanței proteinelor din colagen. De ce este asta? Așa cum am scris la începutul acestui articol, proteinele din colagen conțin puțin dintre aminoacizii cu probleme (BCAA, triptofan, metionină), în timp ce proteinele din carne și din lapte abundă. Vânătorii-culegători de astăzi și strămoșii noștri mănâncă/au mâncat mult mai multe proteine decât 0,8 g/kg greutate corporală recomandată de cercetarea din 2008 și nu este posibilă o dietă aproape vegetală recomandată de studiul din 2012. Un astfel de aport scăzut de proteine nu este oricum sănătos pe termen lung; poate duce indirect la atrofierea musculară, slăbirea sistemului imunitar și chiar o scădere a densității osoase.

Astfel, proteinele de colagen reduc activitatea mTORC și, de asemenea, ajută la reducerea nivelului de triptofan și metionină. Toate acestea duc la o sănătate mai bună și o viață mai lungă. Mai mult, un alt studiu din 2014 sugerează deja că chiar și nivelurile de IGF-1 pot fi reduse cu ajutorul acestuia fără efecte secundare, ceea ce crește și speranța de viață.

Deci, putem mânca multe proteine, dar aveți grijă ca aportul nostru de proteine să fie doar de aproximativ. jumătate trebuie să fie carne slabă, iar restul trebuie să provină din părți animale care conțin proteine de tip colagen (sau suplimente de colagen).