Gastrita cronică

Cele mai frecvente motive sunt consumul excesiv de alcool, mai ales consumul intens de alcool și fumatul excesiv. Simptomele sale sunt în esență aceleași cu cele ale gastritei acute, doar mai ușoare.

Deși aceste plângeri se pot datora de fapt gastritei cronice, bolilor altor organe sau bolilor mentale, de ex. întuneric din cauza depresiei. Astfel, dacă testele de laborator după aceste plângeri, de ex. Dacă se găsește mai mult sau mai puțin acid în timpul unui mic dejun testat, nu înseamnă neapărat o gastrită cu conținut scăzut de acid sau cu deficit de acid, deoarece depresia sau o afecțiune nevrotică poate duce nu numai la anorexie, sațietate, ci și, dacă este necesar, la creșterea sau scăderea producției de acid. Dacă pacientul ar trebui să întreprindă restricții dietetice speciale din cauza plângerilor mentale și a unui mic dejun de testare anormal, pofta de mâncare s-ar putea agrava ca urmare a unei diete care de obicei avea o valoare gustativă mai mică. Se înțelege că, în astfel de cazuri, nu trebuie tratată „gastrita cronică”, supraîncărcarea acidă sau deficitul de acid, ci cauzele plângerilor mentale trebuie eliminate prin psihoterapie sau medicamente.

Cel mai bun remediu pentru gastrită este dieta. Contrar credinței populare, totuși, această dietă nu ar trebui să fie monotonă, fără gust și fără condimente. Acest lucru se datorează faptului că mâncarea fără gust reduce pofta de mâncare a unui pacient deja anorexic. Principiile planificării dietei sunt următoarele:

Mâncăm de mai multe ori pe zi, dar întotdeauna puțin. Fiecare persoană trebuie să experimenteze singură ce mâncare tolerează bine și care provoacă o plângere. Trebuie să fim foarte atenți la condițiile mesei, la servirea curată și gustoasă. Condimentarea ușoară este mai benefică decât dăunătoare. Mesele ar trebui să fie o perioadă de relaxare completă, calm și relaxare. Deci, o persoană cu stomac deranjat nu ar trebui să mănânce în grabă, ci ar trebui să-și mestece cu atenție mâncarea. Dacă dinții tăi sunt incompleti sau defecți, repară-i. Dacă nu puteți mesteca, mâncați felurile de mâncare din carne și legumele mai tari printr-o sită.

Ar trebui evitat consumul de alimente mai greu digerabile; astfel de alimente de ex. carne grasă, slănină, carne afumată, păsări de curte îngrășate, măduvă osoasă, biscuiți, brânză afumată, tăiței prăjiți (gogoși, lángos), tăiței proaspeți, leguminoase decojite (fasole, mazăre, linte), legume cu multă fibră nedigerabilă, napi de varză, conopide vechi), murături murate în oțet, fructe necoapte, coajă și semințe de fructe crude etc. După fiecare masă, un pahar de sodă sau cafea neagră - cu excepția cazului în care este interzis în mod special de către medicul dumneavoastră - de obicei nu face rău și uneori chiar îl folosește. Plângerile de gastrită cronică sunt adesea eliminate de ceaiurile gastrice disponibile în magazinele Herbaria sau de apele medicinale consumate pe stomacul gol dimineața (ca un remediu) (Karlsbad, Miravizes etc.).

„Stomacul slab” ar trebui să încerce să aducă ordine vieții sale, să evite tensiunea constantă sau preocuparea dincolo de abilitățile sale. Dormi cel puțin opt ore pe zi. Dacă înotați într-o sesiune permanentă de ședere, mergeți în aer liber în timp ce lucrați sau după muncă. Dacă este posibil, faceți mișcare sau înotați. Amintiți-vă că gastrita cronică nu este deloc rezultatul unei boli de stomac, ci o consecință a disfuncției sistemului nervos, a nevrozei.