gofriblog

"Nimic nu este așa cum este." (Shakespeare, Bobotează)

Joi, 6 septembrie 2018

Ce ai alege?.

. tulburarea imaginii corporale sau tulburarea imaginii de sine?

Când mama m-a sunat de ziua mea săptămâna trecută, a doua mea întrebare a fost dacă am reușit deja să slăbesc. I-am spus că nu știu că nu există cântare acasă.

Desigur, întrebarea are un precedent: fiind în vară, m-am dus la un test de laborator, deoarece, din cauza unei probleme cerebrovasculare care s-a întâmplat acum câțiva ani, oricum fac asta, bine, m-am gândit, acum primesc o voi face.
Totul era în regulă, glicemia mea era cam mare.
Nu atât cât numărul de sânge luat în cursul anului (de ce iau sânge la 11:30, când sunt foarte stresat să nu mă întorc la muncă?!), 6,27 (limita este de 5,9 conform descoperirii).
Odată am fost diagnosticat aproape cu diabet zaharat din cauza unui rezultat similar (și un pacient ocazional cu hipertensiune arterială), acum ochii nu mai fluturau, dar de când provin dintr-o familie medicală, am dus descoperirea mamei mele, care pe o anumită după-amiază de vară fără nori, în timp ce ceilalți au neglijat cu grijă, el a intrat într-o lungă discuție cu mine despre greutatea mea.

Incluzand dar fara a se limita la:

- Și faci sport? (bineînțeles că i-am spus de multe ori ce fac, 3-4 antrenamente pe săptămână, mai multe vara)
- Desigur, ne învârtim.
- Apoi zahărul și carbohidrații trebuie eliminați. (Nu mănânc niciunul dintre ei)
- Nu mănânc asta.
- Tort?
- Nici.
- Și ce aveți de obicei la micul dejun?
- Făină de ovăz și muesli, semințe uleioase.
- Iisuse, au o mulțime de carbohidrați în ele.
- [. ]
- Ei bine, știi, am și două locuri în care nu pot slăbi, cu spatele și burta aici. Dar am deja șaizeci de ani și acesta este în continuare cel mai simplu mod de a face exerciții Pilates.
- [. ]
- Și apoi nici nu te plimbi cu bicicleta?
- [. ]
- Când am slăbit odată atât de mult, am mâncat doar legume crude și piept de pui natural. (Îmi amintesc rău, tatăl meu a înșelat și au divorțat de câțiva ani, a rămas fără ea în timp ce eu fumam țigara lui dugi (el nu a fumat niciodată, dar el a ținut o pungă acasă la acea vreme))
- [. ]
- Și ce mănânci de obicei? (= în acest moment nu am văzut nici un rost să continui dialogul, dar a trebuit să ascult până la capăt. În caz contrar, ei mănâncă cârnați de mangalica și se alătură cu soțul lor bolnav de inimă. El a copt clătite în timpul vizitei citate mai sus .)

I-am spus chiar că viața mea nu este deloc echipată pentru a număra calorii, plus că ar fi al naibii de plictisitor. (- Dar nu există altă cale.) Și, deloc, nu am atât de mult timp pe corpul meu ca Kata Sarka și Rogil Cili, pentru că sunt o femeie de afaceri mult mai ocupată decât ei și, din păcate, mă simt foarte bine atunci când mor și citesc. Sau uită-te la Almodovár.
Uneori, desigur, mă gândesc să alerg jumătate de maraton și să merg la sală în fiecare seară de acum înainte, ca unul sau doi dintre colegii mei, dar apoi: fie trebuie să mă ridic în picioare pentru a găsi sponsori, fie trebuie să fiu o poartă -închiderea omului de panică în cincizeci de ani, care fie nu are soție, fie o zi este acasă și prăjește (în ulei de măsline virgin!) pieptul natural de pui pentru seară.

asa de!
Nu mi-am făcut niciodată iluzii despre construcția mea; într-o familie în care m-am născut, acest lucru nu ar fi fost posibil.
Îmi amintesc că verișorul meu de 8 ani nu a putut mânca o altă felie de tort de ziua lui, pentru că mama lui i-a interzis (de ce era o prăjitură de spumă, bazmeg?) Și draga mea bunică de ghiveci, pe care oricum am iubit-o oricum, a avut-o în prima zi a fiecărui sezon de plajă Balaton.ocupat cine a îngrășat câtă grăsime iarna trecută. (Bineînțeles, când fratele meu, ca student, prefera să petreacă mai degrabă decât să mănânce, era slab când înotam, umerii erau prea largi etc., acestea erau vremurile bune când fascismul corporal și rușinarea corpului conceptul său nici măcar nu era cunoscut din știri. > citiți aici și aici în limba maghiară aici.)
Greutatea era o problemă cardinală între mama și tatăl meu: tatăl meu era hedonist, mama era mai prudentă (sau mai degrabă zadarnică) femeie) și, fără îndoială, a avut dreptate, deoarece greutatea este un factor de risc grav, acest lucru nu trebuie explicat. Desigur, acesta nu a fost motivul faimosului său slăbire mare, ci mai degrabă durerea și criza din mijlocul vieții. Apoi, când s-a recăsătorit, și-a recăpătat construcția inițială.

Am avut o criză în urmă cu câțiva ani, mai ales era vară, iar când m-am întors la muncă în vacanță, nimeni nu m-a întrebat dacă este ceva în neregulă, dar m-au lăudat că sunt drăguț să o fac. Mama, desigur, nu a spus niciun cuvânt în acea vară, taci acum. (Concluzie: ați prefera să fiți o epavă nervoasă, dar subțire.)
După aceea, bineînțeles, nu am avut chef să mă dezbrac în fața lui, chiar dacă el ar fi văzut că pielea mea era netedă, aveam tonuri musculare și nu puteam să mă ciupesc de fund. Dacă m-ai fi îmbrățișat o dată, era vorba Timp de 15 ani (poate mult mai mulți, nu-mi amintesc), ați simți în mod evident că ceea ce port este mai ales muscular; bineînțeles că nu spun că nu sunt supraponderală și moale ici și colo, dar cine dracu este dispus să refuze un croissant de susan (nu, nu crema franceză, chiar nu-mi plac dulciurile!) dacă îți place doar ? Sau un aruncător de flăcări?

Așa că am ajuns la concluzia că documentele sunt, pe de o parte, incapabile să separe anomaliile (minore?) Ale numărului de sânge de problema greutății și, pe de altă parte, evident că nu au simptome similare deoarece iau (1) antihipertensive (2) scăderea colesterolului (3) anticoagulante (4).
Îndrumarea divină este încă indicele de masă corporală, deși nenumărate cercetări au arătat că această valoare nu este deloc atotputernică.
Ei bine, mulțumesc, dar nu. Habar n-am cum să-mi petrec restul vieții în laboratoare și farmacii.
Știu că am ceva de lucrat pentru a mă face să mă simt mai bine, așa că, de exemplu, vreau să fiu un nenorocit de pensionar, pentru că atunci nu trebuie să încep să mă ocup de mine după 12 ore de muncă pe zi și pot oricând să dorm.

Încă o dată, nu vorbim despre obezitate și nu contest deloc că este cu adevărat periculoasă.
Vorbim despre așa-numitele din cauza anxietății (sau doar așa) cineva primește în mod regulat observații dezonetante despre apariția sa de la cei care sunt în principiu apropiați de el. Că nu lucrăm pentru a ne încuraja reciproc și a ne construi încrederea în noi, ci pentru a căuta ceea ce este greșit și deformarea în celălalt. În plus, facem acest lucru selectând cu atenție ("dar bine a trecut de 60 de ani", "da, dar a născut trei copii" [înțelegeți: nu aveți nicio scuză]).

Așa că mă uit în oglindă și decid frumos dacă îmi place ceea ce văd.
Dacă nu pot merge la a doua fără să gâfâi, este gaz.
Dacă mă sufoc să alerg câteva minute, și asta e gaz. Îmi place să pot face antrenamentul fără probleme, dar dacă nu fac asta, voi accepta că am avut o zi lungă nenorocită, s-a terminat.
Nu înghit carbohidrați și zahăr fără motiv, mănânc multe legume crude, beau multă apă.
Încă nu pot face nimic cu stresul, pentru că majoritatea clasei de mijloc (haha!), Mai ales dacă sunt femei, pot obține un salariu de la 2-3 locuri de muncă, din care pot cultiva și cumpăra un permis de fitness, pâine de secară și semințe de chia.
Când vreau o flacără de pâine la un festival nenorocit, o mănânc. De asemenea cartofi prajiti. Cu maioneză.
Și mănânc și înghețată de ziua mea cu friscă. Restul îl las pe seama creșterii și a celor cu gura dulce.
Apoi mâine din nou sfeclă și broccoli, nu pentru că trebuie, ci pentru că o ador și cade bine.
Conceptul de frumusețe (și de sănătate, de asemenea) este un construct social care se schimbă istoric.

Dacă nu ar fi făcut lobby împotriva științelor sociale avansate în numele creștinismului, acest lucru ar fi fost mai clar.
Și atunci poate că nu numai că ar exista mai multe corpuri sănătoase, ci și un „eu” mai sănătos.