Grosimea încheieturii mâinii spune un lucru important
Cercetătorii italieni au studiat grosimea încheieturii mâinii și nivelul zahărului din sânge la copii și adolescenți supraponderali. La 50 din cei 477 de copii examinați, imagini exacte ale zonelor grase și osoase ale părții corpului au fost, de asemenea, realizate folosind o tehnică specială, nedureroasă. Experții au descoperit că circumferința încheieturii mâinii era asociată cu 12-17% cu rezistența la insulină.
Rezistența la insulină, atunci când organismul nu produce suficientă insulină și nu poate controla nivelul zahărului din sânge, este un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare. Cercetări recente au descoperit, de asemenea, o asociere între creșterea glicemiei și creșterea masei osoase.
„Este pentru prima dată când circumferința încheieturii mâinii s-a dovedit a fi în mare parte responsabilă pentru rezistența la insulină”, a spus dr. Raffaella Buzetti, cercetător la Universitatea Sapienzia din Roma. Circumferința încheieturii mâinii este ușor de măsurat și, dacă descoperirea noastră rezistă testului timpului, în curând va putea evalua în avans susceptibilitatea la rezistența la insulină și la bolile cardiovasculare. ”
Cercetătorii care și-au publicat rezultatele în revista Circulation au subliniat că nu grăsimea, ci partea osoasă a încheieturii mâinii a fost importantă pentru studiu.
- Oamenii de știință au învățat un lucru important despre sporturile de dimineață la BAON
- Vafe fără zahăr făcute din fulgi de ovăz; Poate fi important!
- Suplimentarea cu fibre este de asemenea importantă într-o dietă fără gluten
- De aceea, este important să vă antrenați și mușchii pieptului pentru femei - Canapea
- De aceea exercițiul este important în caz de rezistență la insulină - Ghid de sănătate