Gustări ușoare și sănătoase pentru o petrecere în casă
Dacă oaspeții ar veni la noi
Este un lucru bun să faci o petrecere în casă. Pregătirea emoționantă creează o atmosferă deja sporită, dar să nu devenim dependenți de bucătărie! În loc de mese grele, complicate, faceți mâncăruri simple, gustoase, care vor avea mult mai mult succes.
Creat: 8 octombrie 2012 11:35
Modificat: 9 octombrie 2012 15:09
Legume la cuptor cu brânză feta și pâine prăjită cu usturoi
Timp de preparare: 25-30 minute
Ingrediente pentru 4 persoane:
4 felii de pâine de secară
1 lingura ulei de masline virgin
1 cățel de usturoi
8 ciuperci medii
4 boia ardei dulci
40 dkg brânză feta
2 lingurite miere
2 linguri de oțet balsamic
Ungeți ambele părți ale feliilor de pâine cu ulei de măsline, prăjiți într-o tigaie și apoi frecați cu usturoi. Ungeți legumele cu ulei și prăjiți-le într-o tigaie la grătar. Apoi punem legumele pe o farfurie, stivuim brânza deasupra, așezăm pâinea prăjită lângă ea și o servim cu oțet balsamic amestecat cu miere.
Farfurie crocantă cu legume și fructe, cu sos de cremă cu brânză
Timp de preparare: 15 minute
Ingrediente pentru 4 persoane:
1 morcov decojit, tăiat în fâșii
1 ardei gras tăiat în fâșii
1-1 mere și pere decojite în felii
1 lingura suc de lamaie proaspat stors
25 dkg crema de branza
2-3 linguri de iaurt natural
1 cățel usturoi zdrobit
1-1 linguri arpagic și pătrunjel tocat
Aranjați legumele și fructele pregătite frumos pe un platou. Feliile de mere și pere pot fi unse cu suc de lămâie pentru a preveni rumenirea lor. Crema de brânză se amestecă cu iaurt, usturoi, pătrunjel și arpagic, iar sosul rezultat se servește într-un castron cu legume și fructe.
- Cina ușoară și sănătoasă - Clinica Meteo - Meteorologie umană
- Ușoară; Rețete sănătoase de vită
- Sfeclă dulce prăjită cremoasă cu feta sărată ușoară, delicioasă și sănătoasă - Rețetă Femina
- Iată o rețetă pentru vafe sănătoase și crocante - astfel încât să puteți sări peste făina de grâu într-una dintre cele mai delicioase
- Imaginile disuasive sunt mai eficiente în campania pentru o dietă sănătoasă Pământ mic