Acesta este modul în care Attila Árpa se menține în formă

Attila Árpa a sosit la petrecerea copiilor de vară a magazinului cu baloane Smile, zâmbind și zâmbind, unde a lăsat-o pe fiica sa mică, Amira, doar câteva minute pentru a răspunde la întrebările reporterilor. Wellness Cafe a primit cu zâmbet întrebări despre dietă și exerciții fizice. Acum câțiva ani, el și-a schimbat stilul de viață, astfel încât exercițiile fizice regulate și alimentația sănătoasă fac acum parte din viața de zi cu zi. „Încerc carbohidrați, […]

Attila Árpa a venit la petrecerea copiilor de vară a Smile Balloon Shop, zâmbind și zâmbind, unde a lăsat mâna fiicei sale zânei Amira doar câteva minute pentru a răspunde la întrebările jurnaliștilor.

Wellness Cafe a primit cu zâmbet întrebări despre dietă și exerciții fizice. În urmă cu câțiva ani, și-a schimbat stilul de viață, astfel încât exercițiile fizice regulate și o dietă sănătoasă fac acum parte din viața de zi cu zi.

„Încerc să-mi mențin consumul de carbohidrați, grăsimi și zaharuri la un nivel minim. În plus, prefer să am o predominanță de proteine și vitamine, adică carne slabă, legume și fructe ”, a spus Attila.

El a adăugat apoi că, în ciuda acestui fapt, există uneori o ușoară fluctuație din cauza lipsei de timp, de exemplu. „Încerc să fiu atentă la alimentația sănătoasă, dar uneori se strecoară o pungă cu semințe de dovleac, o farfurie cu paste delicioase sau unele mâncăruri fast-food”, a dezvăluit el.

În astfel de cazuri, dacă aveți timp și oportunitate să faceți acest lucru, încercați să îndepărtați excesul. "Alerg și rulez mușchi, iar fotbalul american este, de asemenea, într-o formă excelentă", a spus Attila. Apoi a adăugat că merge și el la sală cel puțin o dată pe săptămână, de până la trei sau patru ori.

„Depinde în principal de cât timp am și dacă mă pregătesc pentru un eveniment. Dacă este sezonul fotbalului american sau un rol de televiziune sau de film, mă duc la antrenamente mai des ”, a adăugat el.

Abilitățile de dans ale lui Attila s-au dezvoltat în timpul spectacolelor Marelui Duet, potrivit multora, dar el nu consideră că acest lucru este semnificativ. „Pentru mine, nu era vorba despre învățarea dansului, ci doar stăpâneam pașii coregrafiați. Simt că poza a fost bună, dar când a trebuit să dansezi, nu era atât de mult ”, a spus el râzând.

Apoi a dezvăluit că, deși va avea mișcare și un simț al ritmului, a crezut că va dura săptămâni, dar ani de muncă grea pentru a lustrui aceste două componente împreună. "Dansul a fost lăsat în afara vieții mele, dar poate că zicala este adevărată: nu este niciodată prea târziu pentru a începe", a adăugat Attila Árpa.