Căutați o rețetă sau un ingredient

Am mai scris despre ceea ce datorează Halle Berry, în vârstă de 51 de ani, pentru a nega fără probleme cel puțin 20 de ani - dincolo de genetică: ce dietă, cât de mult și ce sport face, că este într-o formă atât de uimitoare de bună după doi copii.

Dar modul în care vă puteți menține pielea atât de ridată și strânsă fără intervenții chirurgicale plastice a fost ascuns până acum - până acum.

"Suc de oase. Jur asta", Berry și-a dezvăluit secretul în emisiunea TV online a lui American Extra. "Este uimitor de simplu: te duci la săptămână, cumperi multe oase: carne de vită, carne de porc, nu contează ce. Puneți-l într-o oală mare pentru a găti, fierbeți timp de 24 de ore, apoi strecurați-l și sorbiți-l. Este plin de colagen, una dintre cele mai importante componente ale pielii, responsabilă de fermitatea și fermitatea sa. Îmi place! "

Halle Berry nu este singura care spune că consumul de suc de oase este unul dintre cele mai bune instrumente pentru întinerirea pielii: un alt bombardier de la Hollywood de aproape cincizeci de ani, Jennifer Aniston, pune, de asemenea, această versiune sau versiunea sub formă de pudră, în smoothie-ul de dimineață în fiecare zi. .

"Simt diferența: unghiile mele sunt mai puternice, părul îmi rup mai puțin, pielea. Nici măcar nu știu. Străluceste. La fel ca doar pielea hrănită din interior poate", a spus Aniston.

Și că pasiunea pentru sucul de oase nu este neîntemeiată de Asociația Americană a Dermatologilor: fierberea lentă a fluidului extras din os este plină de calciu, vitamina D și 9 grame de proteine pe cană (2,5 dl), pe care organismul le transformă în acizi grași esențiali.care întăresc și păstrează sănătatea pielii și a oaselor.

Deci, putem afirma că, de exemplu, bulionul de duminică nu este doar delicios, ci și elixirul vieții în sine, de aceea este recomandat să îl consumăm cât mai des posibil.