Hipotensiune infantilă în IGT
Am compilat simptomele familiare ale hipnotizării adaptate special copiilor.
Acest articol este deosebit de relevant pentru noi acum, deoarece fiica mea va merge în tabără pentru prima dată și este important să știe mereu singură dacă scade sau începe să scadă glicemia.
- overdrive
- Incalzi
- nervozitate, iritabilitate, chiar și agresivitate (ușoară)
- tristețe bruscă fără niciun motiv, chiar și o criză plânsă pe care nu o poți opri
- senzație de nesiguranță, pierdut (chiar și într-un mediu casnic)
- tremurând, rece, dar poate fi și cald sau transpirat
- paloare sau ten gri
- senzație de slăbiciune, letargie
- ameţeală
- aruncarea obiectelor fără probleme de coordonare chiar dacă vă amețiți
- dureri de cap (rareori acest simptom, dacă le doare capul, este de obicei cauzat de altul)
- greață, greață-Scriu ultima dată, deoarece din cauza alergiilor și sensibilităților lor alimentare, din păcate adesea se simt așa și de cele mai multe ori nu este cauzată de zahărul din sânge, dar (foarte rar) există exemple de acest lucru
- mâncare necorespunzătoare: consumând prea puțini carbohidrați sau prea mulți cu absorbție rapidă, posibil la un moment nepotrivit, reprezentând o doză de ch
- fronturi înainte/în timpul/după - în principal pe fronturi reci sau fronturi duble
- făcând sport, educație fizică după o oră (chiar și nu imediat, dar ore mai târziu) - 10 grame rapide după exercițiu nu trebuie să fie omise nici ele!
- in miscare joc după -dacă ies în curte în timpul unei pauze și aleargă 10-15 minute, atunci sunt supărați de matematică pentru că își pot scădea glicemia, nu au nevoie de 30 de minute de exerciții, pot avea mai puțin Probleme
- nervozitate -datorită disertației, răspunsului, școlii etc. (chiar și bunica mea a făcut acest lucru la începutul unei zile de muncă dublă)
- epuizare, lipsa de somn poate crește șansele de scădere a zahărului din sânge
- boală de asemenea -pentru boli semirespiratorii (dureri în gât, rinită etc.), de multe ori observăm simptomele în timpul zilei fără niciun motiv, chiar dacă nu sunt nervoase, se odihnesc acasă, se vindecă, mănâncă normal, normal. Acordați o atenție deosebită febrei! Și dacă nu aveți pofta de mâncare din cauza bolii, nu puteți mânca cât ar trebui (din cauza durerii în gât, greață, depresie) și nu trebuie să scriu că este nevoie de o atenție specială ( dar cu siguranță merită să vă întrebați în prealabil medicul sau dieteticianul).
- cald -doar o zi însorită de primăvară/vară, o cameră/magazin/vehicul supraîncălzit și puteți avea probleme! În acest caz, bineînțeles, acordați atenție aportului adecvat de lichide în plus față de mese! Degeaba să mănânci la căldură mare 10 gr rapid dacă nu ai băut aproape nimic toată ziua! În cazul IR/IGT de la început, trebuie să se acorde atenție consumului de lichide chiar și fără plângeri, dar mai ales la căldură mai mare.!
Pot exista multe simptome atunci când nivelul zahărului din sânge scade - sau începe să scadă. Din moment ce ne cunoaștem starea (copiii au IGT, părinții au IR), acordăm mai multă atenție și încercăm să ne amintim cine are cum se întâmplă, deoarece nu avem întotdeauna un glucometru. Când putem măsura, am constatat asta pentru că eu nu am avut niciodată un nivel mai scăzut de zahăr din sânge (în timpul zilei, între mese) de 3,9 (oficial hipoglicemia este sub 3,0 mmol/l), dar simptomele (inițiale) ale hipoglicemiei sunt deja perceptibile de la 4,4. Până acum, s-a dovedit întotdeauna la copii că, dacă ar simți că glicemia scade/scade/încep să scadă, ar mânca o cale de absorbție rapidă de 10 grame, mai degrabă decât să aștepte. Simptomele sunt destul de clare, pe care le recunosc și dacă, din întâmplare, zahărul lor nu este scăzut, rare + 10gr nu le provoacă la fel de multe probleme ca și cum ar fi scăzut cu adevărat și nu ar mânca. Pentru ei, cel puțin, dar poate varia de la individ la individ!
Important de asemenea, să știți că după mâncarea/băutura suplimentară, cu absorbție rapidă, trebuie să acordați atenție meselor: dacă următoarea este foarte departe, ar trebui să mănânce și carbohidrați cu absorbție lentă. Acesta este de obicei cazul 1-1 bucăți de biscuiți cookie Gullon și biscuiți Glulu fără zahăr se poate realiza prin mâncare. Primul este rapid, dar liber (gm, cm, tm, tom), cel de-al doilea este, de asemenea, liber doar absorbit lent. Am cântărit deja o mulțime de biscuiți din aceștia și 1,5 bucăți de biscuiți au un ch de 10 grame. Ei mănâncă atât de mult după tee, dacă au tee dublu, atunci 2 sunt suficienți, nu au nevoie de 3 (nu au pauză, nu pot mânca după 45 de minute), acordăm atenție programului de următoarea masă (am primit o mulțime de șah când am primit orarul, dar.
In caldura de asemenea, beau apă imediat, alteori este suficient să beți normal. In caldura dacă avem loc de joacă (adică petrecem un timp relativ lung în ziua arzătoare), este mai bine să depășim 10 gr băutură format: 100% suc de mere sau alt suc de fructe sau mere de dimensiuni medii.
Curiozitate, ceea ce a funcționat pentru noi este zero cola. Nu are carbohidrați, deci nu este +10 grame rapid, dar într-un moment în care nu este absolut necesar să mănânci +10, funcționează foarte bine (mișcări repetate când ai mâncat deja repede, dar rulează puțin și devine cald sau nu puteți mânca 10 grame la un moment dat. într-o zi de caniculă. A trebuit să experimentăm când ar funcționa și când era obligatoriu să obținem +10). Nu știu dacă este din cauza dioxidului de carbon, dar în cele mai grave cazuri devine cea mai rapidă soluție, preia pk la fel de repede ca orice altceva, așa că îl ținem întotdeauna acasă pentru situații de urgență, deoarece pot bea chiar și atunci când sunt bolnavi.
- Vacanță lungă de weekend ca alergie alimentară rezistentă la insulină; Dieta și alergiile
- Alergie încrucișată O dietă strictă este adesea inutilă pentru alergii și stiluri de viață
- Obezitatea din copilărie - Dieta în loc de o dietă sănătoasă cu oxiuri pentru copii
- Conopidă; Dieta și alergiile
- Gm, tm, IR, prietenoase cu IR, păstrează pâinea; Dieta și alergiile