Ia iepurașul (kilogramele)! (forum de chat)

foarte simpatic: D

problema este că aș combina cele două, dar se contrazic.

În perioada de 90 de zile, în principiu, numai fructele pot fi consumate până la prânz.:(

Dar voi găsi o soluție.

Mă gândeam să mănânc niște caise în 90 de zile, dar nu am urmat încă asta, cât de fezabil este.: D

Despre tot cartilajul meu: D

Am 85 kg: D Nu spun că mă simt îngrozitor de grasă, dar nu aș ieși așa la plajă: D

Aș fi de acord cu mine în 68 kg: D

Mănânc cartofi fierți mâine, presărat cu suc înăbușit și mestec murături pe el sau fac niște salată. Pentru mine, acest plan: D

Atunci ne putem mișca împreună, e bine cel puțin că nu sunt singur.

Deși nu știu încă ce voi mânca mâine în ziua amidonului?!

Am zile grele cu fructele, pentru că nu-mi plac fructele prea mult. Așa că prefer să nu mănânc, doar să nu mănânc fructe toată ziua.

Și gimnastica chiar ajută la orice fel de pierdere în greutate. Merg la antrenament de o oră de 3-4 ori pe săptămână.

Sincer, mă uitam și eu la Norbit și era o mare dilemă între cei doi, mă gândeam și la combinarea celor doi. O să-mi dau seama: D

Ești atât de drăguță în imaginile tale. Unde vrei să slăbești cel mai mult?

De parcă doar eu am scris: D

Vreau să scap și de 20 kg, dar aș fi foarte fericit de la 15: D

M-am trezit în această dimineață pentru a face cele 90 de zile, am făcut-o o dată în 2009 și am slăbit aproape 20 de kilograme cu ea, apoi am fost prost și nu am acordat atenție:( toate s-au întors.

Buna! M-aș alătura și eu.

Scopul ar fi de aproximativ 20 kg, dar aș fi de acord cu 15:)

Am început dieta de 90 de zile astăzi, am făcut-o cu mult timp în urmă și a funcționat pentru mine. voi incerca din nou.