Iată adevărul: am băut apă de lămâie în fiecare zi timp de două săptămâni, nu-ți vine să crezi ce s-a întâmplat!

Acum adevărul despre apa de lămâie este dezvăluit.

Toată lumea urmărește asta acum!

Voalul a fost tras dintr-un secret șocant: György Korda a fost împușcat în Dunăre din lipsă de păr, doar din această cauză

Un ciclon a lovit în toată Europa, trebuie să ne gândim la un astfel de timp duminică

Apa de lămâie a fost considerată o băutură fantastică de ani de zile, care ajută la menținerea sănătății, înfrumusețează pielea, este bună pentru digestie, inimă și, de asemenea, reduce inflamația. Am încercat acum această băutură miraculoasă: un jurnalist de prevenire a consumat-o timp de două săptămâni și a raportat sincer despre experiența sa, scrie Femcafé.

Lămâia conține o mulțime de vitamina C și antioxidanți, care protejează celulele de daune și distrug radicalii liberi: cei responsabili de riduri și îmbătrânire. Deși 2 săptămâni nu sunt atât de mult timp, chiar și după un timp atât de scurt, puteți experimenta efectul de binecuvântare al apei cu lămâie: petele dispar de pe față și devenim mai tineri.

Se știe că apa cu lămâie, în special cea caldă, stimulează metabolismul, reduce balonarea și restabilește aciditatea normală a stomacului. De asemenea, reduce retenția de apă cauzată de sare, deoarece menține nivelul de sodiu al corpului sub control. După 2 săptămâni, poate fi tao să pufni mai puțin.

Datorită vitaminei C și a antioxidanților, apa cu lămâie este recomandată și de medici pentru combaterea sau prevenirea răcelii. Cu toate acestea, efectul de stimulare a imunității apei cu lămâie se simte doar pe termen lung, dar ajută la depășirea frigului existent.

Polifenolii din coaja de lămâie, în principiu, ajută la pierderea în greutate. Acest lucru este adevărat, cu toate acestea, nu consumă singur, este util doar pe lângă dieta. Dar poate motiva: o băutură minune ne încurajează să mâncăm mai sănătos și să nu neglijăm sportul.

Adepții apei cu lămâie spun că băutura îmbunătățește și starea de spirit. Nu vă poate scoate cu depresia profundă, dar vă ajută să vă îmbunătățiți puțin starea de spirit.

Consumul de apă cu lămâie este bun și pentru organele interne: spală ficatul și sistemul digestiv. Cu toate acestea, efectul direct al acestui lucru nu se simte în 2 săptămâni.