Iată care sunt avantajele publicității, puteți chiar arde calorii cu ajutorul

Creat: 3 februarie 2012 00:02

Modificat: 3 februarie 2012 00:02

avantajele

Cercetătorii de la Universitatea din Tennessee au studiat un grup de 23 de bărbați de optsprezece și șaizeci de ani din medii diferite, pentru a afla câte calorii sunt arse. Participanții au reprezentat diferite categorii de corpuri de la lista normală la cele de mai sus. Aportul lor de calorii a fost, de asemenea, măsurat în timpul activității și exercițiilor fizice. Subiecții s-au așezat într-un experiment, au urmărit televiziunea, au stat la un preț sau au trecut la un preț. Au fost pe banda de alergat în timpul reclamelor.

La fața locului, a rulat în medie 148 de calorii, iar participanții au făcut în medie 2.111 de pași în 25 de minute. O singură plimbare cu banda de alergat a dus la 304 de calorii. Pe de altă parte, mutarea și plecarea au însemnat un nivel de activitate destul de scăzut: participanții au cheltuit doar 81 de calorii într-o oră.

THE Medicină și știință în sport și exerciții fizice Potrivit autorilor unui studiu publicat în jurnal, reclamele pot servi drept avertisment pentru a determina oamenii să se ridice în picioare și să se miște câteva minute. Prezența balustradelor de mediu care amintește de exercițiile fizice regulate poate contribui mult la crearea unor obiceiuri sănătoase. Aceasta face parte, de asemenea, din micile schimbări pentru o sănătate mai bună.