Idei de stimulare a fertilității - utilizarea medicinei tradiționale chineze

stimulare

„Dieta” fertilității

Sănătatea nu este altceva decât o stare de echilibru fizico-mental-mental. Medicina tradițională chineză clarifică în continuare acest concept cu o concepție energetică că, într-o stare de sănătate, energiile yin-yang din corpul nostru sunt în echilibru și Qi (= forța vieții, pronunțată: chi) care curge liber în meridiane (= canalele energetice). În cazul problemelor de fertilitate, supărarea echilibrului poate fi cauzată de mai mulți factori (de exemplu, întreruperea energetică a organelor aparținând fiecărui meridian, stres persistent, incertitudine în relație etc.), dar rolul nutriției este mult mai mare decât am putea gândi.

Știi că:
- ceea ce mănânci astăzi are un efect asupra sănătății ovulelor și spermatozoizilor timp de 90 de zile de astăzi?
- ceea ce nu mănânci este cel puțin la fel de important ca ceea ce mănânci?
- Multe probleme de fertilitate pot fi remediate prin schimbarea dietei?

În cazul problemelor de fertilitate de diferite medii și tipuri, se poate spune că există o direcție nutrițională generală care ajută la restabilirea stării de echilibru înclinat și la întărirea sistemului reproductiv.
Să ne uităm la alimentele din „dieta” fertilității care sunt recomandate să fie consumate și care sunt cele pe care ar trebui să le săriți dacă doriți să rămâneți gravidă! Regula generală este de a da preferință alimentelor alcalinizante în locul alimentelor acidifiante!
Următoarea dietă este recomandată în principal celor care au o problemă de fertilitate, dar poate fi utilă și dacă nu aveți o astfel de problemă, deoarece are un efect pozitiv asupra sănătății fătului.

Nóra Bárdi
psiholog-naturist, consultant în fertilitate