Ierburile de liposucție - acestea vă pot ajuta să slăbiți

Obezitatea - în special așa-numitul tip central - adesea asociat cu o tulburare hormonală care distruge în mod constant organismul, deci, indiferent de boală, este important să slăbești.

L-am rugat pe dr. Judit Bérczy, un endocrinolog holistic la Centrul Endocrin Buda, să afle ce plante ne pot ajuta în acest sens.

Consecințele posibile ale obezității centrale

Tipul central obezitate - adică, studiile de tip măr arată că crește foarte mult șansele de a dezvolta diabet de tip 2, diferite afecțiuni prediabetice și probleme cardiovasculare, așa că ar trebui pus un mare accent pe pierderea în greutate în exces. Grăsimea este apoi depusă în jurul trunchiului și abdomenului, timp în care circumferința taliei devine mai mare de 94 cm pentru bărbați și 80 cm pentru femei.

A fi supraponderal poate provoca, de asemenea, boli hormonale, dar invers este valabil și, ceea ce înseamnă că există tulburări hormonale, dintre care unul dintre simptomele este supraponderalitatea.

Aceste tulburări hormonale sunt cele mai frecvente cauze ale obezității

doctor

  • Disfuncție tiroidiană
  • Rezistența la insulină, diabetul de tip 2
  • Boala/sindromul Cushing
  • PCOS
  • Sindromul metabolic

Dacă cineva este obez, merită să aflăm motivele, deoarece dacă există o boală pe lângă stilul de viață greșit, se recomandă un consult medical cu ajutorul unui dietetician, care poate prescrie terapie medicamentoasă, dacă este necesar.

Ierburile pot ajuta, de asemenea

Natura oferă o serie de remedii care pot ajuta la dezghețarea grăsimilor, deci merită să le consumați.

Garcinia Cambogia

Fructele indiene sunt unul dintre cele mai actualizate produse de slăbit naturale, care datorită conținutului său de HCA reduce pofta de mâncare și ajută la descompunerea grăsimilor. Efectul său principal este de a preveni depozitarea carbohidraților neutilizați ca grăsimi.

Semințe de muștar

Este un elixir apetisant și care îmbunătățește metabolismul și are și un gust plăcut. Este foarte bogat în proteine ​​și fibre și, de asemenea, este bogat în vitamine și minerale utile. Oferă o senzație îndelungată de plenitudine, curăță intestinele și are chiar un efect pozitiv asupra nivelului de insulină și zahăr din sânge. Poate fi consumat singur, dar este chiar mai bine să stropiți mâncarea cu el.

Salcam alb

Floarea de salcâm alb foarte comun, cu gust dulce, are un efect de suprimare a poftei de mâncare și poate fi utilizată și împotriva balonării, a constipației și chiar a refluxului. Se consumă în principal sub formă de ceai.

Field katang

Datorită efectului său de ardere a grăsimilor și de stimulare digestivă, este considerată o plantă de slăbire foarte populară, care este o componentă a multor ceaiuri de ardere a grăsimilor. Este, de asemenea, un regulator excelent al zahărului din sânge, deoarece rădăcina sa conține o mulțime de inulină.

Ceai de mate

Ceaiul de mate este, de asemenea, consumat de mulți oameni în loc de cafea datorită conținutului ridicat de cofeină, dar pe lângă revigorant, ajută și la pierderea în greutate, deoarece crește metabolismul și arderea grăsimilor, precum și oferă o lungă senzație de plenitudine, apetit.

Se poate vedea, deci, că într-un program de slăbire bine conceput, ceaiurile din plante pot fi benefice în utilizarea terapiei cauzale.