Îmbunătățirea digestiei, detartraj - cu 1 zi de vie

Pe parcursul zilei de struguri, așa cum ați citit în introducere, trebuie să consumați unu și jumătate până la două kilograme de struguri. Contrar concepțiilor greșite, esența zilelor fructelor nu este postul și durerile de stomac. Dacă stomacul este mai sensibil, este deosebit de important să mănânci ceva solid pe lângă fructe. În plus, este de asemenea esențial să beți 2 litri în timpul zilei [...]

Pe parcursul zilei de struguri, așa cum ați citit în introducere, trebuie să consumați unu și jumătate până la două kilograme de struguri. Contrar concepțiilor greșite, esența zilelor fructelor nu este postul și durerile de stomac. Dacă stomacul este mai sensibil, este deosebit de important să mănânci ceva solid pe lângă fructe. În plus, este esențial să beți 2 litri de apă de izvor și apă minerală fără bule în timpul zilei.

Mai întâi, împărțiți porția mare de struguri în 6 părți egale. Dacă există bucle mai întunecate și mai deschise, nu vă deranjați, dar de preferință nu le consumați simultan, mâncați o culoare la un moment dat, nu le amestecați. Împărțiți croissantul cu 3 nuclee, chifla de secară sau ceea ce ați vânat ca hrană solidă pentru această zi, împărțiți și în șase.

Programul zilei strugurilor este următorul:
Mic dejun:
1 porție de struguri cu jumătate de secară și 3 dl de apă

Ora zece:
1 portie de struguri, o jumatate de chifla de secara si 3 dl de apa

Masa de pranz:
1 portie de struguri, o jumatate de chifla de secara si 3 dl de apa

Gustare:
1 portie de struguri, o jumatate de chifla de secara si 3 dl de apa

Masa de seara:
1 portie de struguri, o jumatate de chifla de secara si 3 dl de apa

De ce strugurii sunt atât de buni?