Impactul incredibil al filmelor înfricoșătoare

Cercetări recente sugerează că filmele înfricoșătoare pot avea un efect dăunător asupra greutății noastre corporale, deoarece suntem mai predispuși să ajungem la alimente bogate în calorii în timpul sau după vizionarea lor din cauza nivelurilor crescute de stres.

impactul

Creat: 26 februarie 2019 09:56
Modificat: 1 martie 2019, 17:13

Aceasta a fost prima cercetare care a examinat în mod specific modul în care obiceiurile noastre de filmare afectează alegerile noastre alimentare și pofta de mâncare. Studiile anterioare au găsit deja o corelație între jocurile video violente și apetitul crescut. Rezultatele arată că nu ne putem îngrășa doar pentru că stăm în timp ce filmăm - contează și ce fel de film vizionăm.

Cercetătorii de la Universitatea Libaneză Americană au studiat 84 de participanți cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani. Unii participanți trebuiau să urmărească un film violent/groază, în timp ce alții trebuiau să urmărească o comedie romantică. De asemenea, și-au măsurat ritmul cardiac, tensiunea arterială, puterea de stoarcere, nivelul de stres și pofta de mâncare înainte de filmare. Subiecții experimentului au primit gustări pentru filmare: floricele, biscuiți, ciocolată, chipsuri, dulciuri, mere, suc de portocale și cola.

Acesta este modul în care detaliile fricii ne stăpânesc!

Cei care au vizionat un film violent au avut un nivel mai ridicat de nervozitate, epuizare și tristețe, în timp ce cei care au urmărit o comedie romantică nu au experimentat nicio schimbare față de statutul lor de pre-filmare. Niciunul dintre membrii grupului nu s-a înfometat după ce a vizionat filmul - cu toate acestea, s-a dovedit că telespectatorii filmului violent au gustat cu aproximativ 20% mai mult în timpul filmărilor. De asemenea, s-a constatat că majoritatea alimentelor sărate și grase au fost consumate cel mai mult în primul grup; dulciurile au fost consumate în proporții aproximativ egale de ambele grupuri studiate.

Experții spun că telespectatorii violenți au mâncat mai mult, deoarece au încercat instinctiv să compenseze nivelul crescut de stres consumând alimente delicioase, deoarece au un efect calmant. Studiile anterioare au arătat că efectele sonore utilizate în filmele violente, precum și tempo-ul și caracterul muzicii, pot afecta ce alimente dorim în timp ce le privim.