Alcalinizarea cu alimente vii - Comutarea în 4 pași - Cu mai mult de 90 de rețete

Lénárt Gitta

alimente

Când am citit cartea pHCsoda cu ani în urmă, am început tranziția cu mare entuziasm, urmând cei 4 pași dați în carte. Da, dar la fel de frumos ca procesul acestor 4 pași a fost descris în carte, mi-a fost atât de greu să găsesc rețetele pentru fiecare pas la sfârșitul cărții. Am răsucit înainte și înapoi și mi-a fost foarte greu să aflu ce alimente aparțin fiecărei secțiuni.

De atunci, am învățat multe, am îmbunătățit și am reușit să creez o compilație în care rețetele pentru tranziția în 4 pași sunt prezentate în fiecare capitol, care aparțin și acolo. Deci, nu ai altceva de făcut, dragă Cititoare, în timp ce începi să citești cartea, pregătind pas cu pas următoarea masă în fiecare zi și, până ajungi la final, vei observa că ai trecut deja la un firesc, dieta alcalină 🙂

Mult succes în marea voastră călătorie !

Cele mai multe boli sunt cauzate de acidificarea corpului nostru. În cea mai recentă carte a sa, Gitta Lénárt oferă un program detaliat împărțit în 4 pași pentru cititorii ei care doresc să treacă la o dietă alcalinizantă prin activarea forțelor de auto-vindecare și auto-susținere ale corpului lor. Procesul este susținut de cele mai bune rețete din bucătăria crudă, bogat ilustrate cu fotografii.
Din fericire, tot mai mulți oameni își dau seama că stilul de viață este strâns legat de sănătatea noastră, iar celulele noastre sunt fericite doar dacă le hrănim cu combustibilul potrivit. Și care este combustibilul cel mai potrivit? Ceea ce este natural, hrănitor, așa cum a creat natura, soarele a copt: legume, fructe, semințe, muguri, lăstari proaspeți.

„Dragă cititoare, dacă vrei să îți iei dezvoltarea sănătății în mâinile tale, te rog să mă urmărești, să urmezi programul descris în carte. Cunoașteți ingredientele și metodele de gătit ale dietei naturale, de bază oferite ca alternativă la dieta acidifiantă tradițională! Pas cu pas, extindeți-vă dieta cu alimente mai noi decât mai gustoase, care nu numai că vă ajută să vă recâștigați sănătatea, dar, de asemenea, să oferiți o experiență gastronomică reală. ” - Lénárt Gitta