Cafea verde

Cafeaua verde este un extract de boabe de cafea crude, verzi, neprăjite. Particularitatea acestei cafele este că conține o cantitate enormă de acid clorogenic. Această substanță naturală poate fi utilizată în mai multe scopuri, inclusiv pierderea în greutate, deoarece poate încetini absorbția și intrarea glucozei în sânge.

Rezultatul este o slăbire rapidă și spectaculoasă. Nu întâmplător, dr. Oz vorbește și despre cafeaua verde ca pe un panaceu. Dar exact cât puteți pierde cu cafeaua verde? Înainte de a cunoaște răspunsul, merită clarificate câteva lucruri. După cum sa menționat deja, cafeaua verde este un extract, este făcută din boabe de cafea verde și nu este prăjită. Nu are gustul caracteristic al cafelei. Conține mult acid clorogenic, dar conținutul său de cofeină este scăzut.

Acidul clorogenic este un antioxidant natural care neutralizează radicalii liberi dăunători. Protejează organismul împotriva bolilor precum cancerul. Deoarece întârzie creșterea microorganismelor, menține alimentele procesate proaspete pentru mai mult timp. Proprietatea sa de scădere în greutate constă în faptul că poate reduce absorbția glucozei în sânge și poate crește funcționarea metabolismului.

Pierderea în greutate cauzată de cafeaua verde este cu adevărat uimitoare. UN DR. Într-un experiment condus de Joe Vinso (Universitatea din Scranton), participanților li s-a administrat zilnic un supliment de cafea verde și a pierdut 10 kilograme într-o medie de 22 de săptămâni. Adică au scăpat de o medie de 16% din grăsimea corporală. Și au făcut-o fără să urmeze altfel un exercițiu intens.