Încă nu mi-am coborât stomacul, poate ajuta un bandaj? (forum de chat)

Din păcate, suntem în pantofi. Trebuie să-l mănânc ca să am lapte, nici nu îndrăznesc să slăbesc mult.

încă

Și eu beau mult, îmi mărește stomacul.

Deși îmi amintesc că și înainte de sarcină, până la sfârșitul zilei, am avut o burtă mai mare decât dimineața.

Exact așa sunt, e adevărat că am născut 3 copii.

Pe de altă parte, am purtat un bandaj, nu l-am înțeles. La fel ca gimnastica. Pot pierde în greutate dacă vreau, dar stomacul meu rămâne proporțional.

Bună, sunt așa! Am un mic „plutitor” pe burtă, nu mare. Stomacul meu este mai plat și dimineața, dar pe măsură ce ziua trece, devine mai mare. Cumnata mea a spus că peretele abdominal în sine se dilată în 9 luni, acest lucru va dura mult până să ne întoarcem. Cred că nu păstrează intestinele în mod corespunzător.

Nu ești umflat pentru o noapte întâmplătoare?

Cred că bandajul nu mai ajută, ci doar timpul și exercițiile fizice!

M-aș mișca mai mult, dar din păcate nu am timp pentru asta și toată lumea spune că, în timp ce alăptați, mă aplec epuizat din cauza sălii de sport, dar nici nu voi slăbi.:)

Nici măcar nu am o problemă cu pielea, nu mi-au rămas bucle uriașe pe olita mea, ci doar un plutitor mic, s-ar putea să se potrivească chiar și mie, dar până seara voi avea o burtică mare rotundă, purtând un bandaj.

Nu vă faceți griji sau coborâți sau nu.

Cu cât vă faceți griji, cu atât vă veți simți mai rău, veți mânca puțin regulat și multe legume și fructe crude și așa mai departe. și mișcă-te dacă simți că faci puțin exercițiu zilnic:)