Incredibil, cu această băutură vei slăbi noaptea

Cu această băutură de casă îți poți stimula metabolismul și, de asemenea, poți acționa ca detoxifiant asupra corpului tău.

această

  • 1 lămâie
  • 1 mana de patrunjel
  • 1 baton de scorțișoară (sau 1 linguriță scorțișoară măcinată)
  • 1 lingură ghimbir măcinat
  • 1 linguriță oțet de mere
  • 500 ml de apă

Puneți ingredientele într-un blender și piure până când băutura este omogenă și lichidă. Bea băutura înainte de culcare!

Aveți grijă să adăugați ghimbir. De asemenea, puteți rata o cantitate mică.

Scorțișoara conține fibre care sunt bune pentru digestie, stimulează funcția intestinală și au un efect calmant asupra mușchilor intestinali.

Conținutul ridicat de vitamina C din lămâie crește un hormon din organism numit noradrenalină, care ajută și la descompunerea grăsimilor.

Pătrunjelul acționează ca un diuretic și ajută la prevenirea acumulării unei cantități prea mari de apă în organism.