Înainte de finală, a trebuit să mă confrunt cu vechiul meu eu pentru ultima dată

- acesta a fost răspunsul lui László Cseh la întrebare când un jurnalist japonez l-a întrebat care este secretul înotătorilor maghiari. Nu numai că Republica Cehă a atras atenția presei internaționale după succesul său asupra celor 200 de fluturi, ci a provocat și o admirație incomensurabilă, numele celui mai faimos înotător masculin a fost cu siguranță al său în centrul de presă rus.

În Republica Cehă, o mulțime de simboluri sunt împletite.

Cu șapte ani mai mare decât principalul său provocator, Chad Le Clos din Africa de Sud, care este un bun prieten și a început campionatul maghiar la Debrecen acum câțiva ani.
După zece ani, doar cei mai mari au reușit să câștige Cupa Mondială: László Cseh, Michael Phelps și Ryan Lochte.
Diferența, desigur, este că a câștigat ambele corzi americane, în timp ce anul acesta Republica Cehă a explodat pe neașteptate pe un fluture.
Cehul este simbolul perseverenței, nu a renunțat chiar dacă competițiile sale erau slabe, căuta oportunități de reînnoire și dezvoltare.

Și cel mai special: în decembrie va avea 30 de ani.

Cu ani în urmă, era imposibil să ne imaginăm pe cineva peste 30 de ani care mai înoată la acest nivel. Cele trei fenomene, Phelps, Lochte și Czech 30, pot decide în Rio cine va fi cel mai bun.

„Cu aurul de la Cupa Mondială, nu m-am dus niciodată la pregătirile olimpice pentru el. Se simte extrem de bine. Înainte de 2004 aveam un argint de 400 de aliaje, înainte de 2008 și 2012 aveam un bronz de 200 de aliaje. Și există o mulțime de îndoieli. De ce nu au ieșit mai mulți din mine în piscină.

Nici nu pot număra de câte ori am primit întrebări atât de mult, încât m-am simțit adânc înăuntru, am încă multe în mine. Dar a rămas la mine.

După o vreme, a fost îngrozitor să mă repet, pentru că după o vreme, numai cei care credeau în adevăr mă credeau adevărat ”, a început cehul conversația noastră la Kazan, când deja măturase toate urmele din lume Ceașcă.

Când i-am sugerat că îmi pare rău și mă ating la Campionatele Europene de anul trecut, când a câștigat 200 de mixt, dar nu a fost mulțumit de timp (1: 58,10), pentru că obișnuia să se poată distra mai bine și a fost multă muncă în acest timp mai slab. Era aproape supărat după un aur.

Înotul este despre dezvoltare. Iar ceasul mă asigură mult mai mult decât o medalie de aur. Am fost, de asemenea, fericit, deoarece am fost cel mai bun din Europa până la urmă și nu doar un disc greu ascultător, expirat, dar ar fi fost inutil să mă păcălesc că totul este bine.

Această medalie de aur a fost, de asemenea, unul dintre elementele schimbării antrenorului, dar a fost alcătuită din multe lucruri.

El a adăugat, de asemenea, că la Campionatele Europene Herning 2013 pe pistă scurtă complet blocat mental. Cehă vede că ultimii zece ani au ajuns apoi la un nivel scăzut, a fost cea mai dureroasă perioadă.

Apoi a spus asta. „Nu îndrăznesc să concurez corect, și se pare. Și nu știu care poate fi motivul. Dar aceasta este întrebarea principală. Poate că lucrurile rele și nefericite mai vechi mi-au rămas blocate în suflet și nu am putut să trec peste asta indiferent de modul în care am lucrat la asta. Inima îmi bate, mă doare capul, mă simt prost. Când m-am ridicat pe piatra de start, știam deja că nu va ieși nimic bun din ea. Sunt tensionat ".

Și ultima paie a fost atunci când Peter Bernek a câștigat aurul la Campionatele Mondiale pe pistă scurtă din 2014 din Doha. De asemenea, s-a pregătit pentru Berna mult timp cu György Turi, a fost spatele care și-a cerut scuze pentru locul patru la Campionatele Europene de la Berlin.

Apoi s-a mutat la Berna și a reușit cu Petru cel Mare și cu noi impulsuri. După 12 ani, cehul a părăsit György Turi și a continuat cu Zsolt Plagányi.

„Am început să lucrăm împreună în ianuarie, în prima zi în care am început să mă antrenez. M-am alungat astfel încât aproape că am adormit în mașină în drum spre casă. Adică putem spune că nu am luat-o ușor să mă pregătesc, să strâng kilometri. Ne-am acordat rapid cu unul dintre educatorii mei, Zsolt Plagányi. După o lună, nu a trebuit să ne oprim pentru o practică, pentru că am gândit același lucru. Aș putea spune oricum, ne-am suprascris vechii nervi în aproximativ o lună. De atunci, munca care fusese roditoare până atunci a devenit și mai netulburată. Credința noastră a fost una în cealaltă încă din primul moment. La urma urmei, ne cunoaștem de mult, viața ne-a adus unul la altul doar la începutul anului 2015. ”

Cehul a explicat, de asemenea, că a început schimbarea spirituală în același timp cu noile antrenamente, deoarece nu a vrut să avanseze din nou din cauza problemelor mentale.

„Nu numai că am fost la un psiholog, ci am primit tot ajutorul. Lucrurile negative trebuiau scoase din mine. Nu a fost un proces simplu și ușor, nu a trecut peste noapte.

La acea vreme, nu m-am dus la piscină pentru antrenament, ci cu o față marcona, zâmbind. Și îmi place să mă antrenez. Dar așa am făcut curățenie. Așa mi-a revenit lenea, leneșa care a înlocuit crampele. Această sechestru a durat mult.

Lecția a arătat, de asemenea, un semn clar al muncii comune de antrenament - au intrat în detaliile tehnice ale fluturelui - și ale pregătirii spirituale. A reușit să aibă momente bune chiar și sub sarcină grea. Credința unul în celălalt era, așadar, de necontestat până la sfârșitul pregătirilor de iarnă.

Între timp, a avut o mulțime de conversații cu Plagany, și-a putut revărsa sufletul oricând. El a confirmat ceea ce spusese antrenorul său după victorie. S-a clătinat o singură dată și a devenit nesigur.

Exact a fost cazul. Înainte de finală. A fost ultima dată când am avut de-a face cu vechiul meu eu.

Doamne, ca nu cumva să fac ceva prost, asta era în mine. Ce se întâmplă dacă îmi aloc greșit forțele și nu reușesc. Dacă nu pot suporta sfârșitul. Am înotat pe 200 de fluturi în finală în urmă cu șapte ani, nu am venit împreună la Jocurile Olimpice, Cupa Mondială. Nu numai că s-a reunit acum, ci mă consideră un favorit pentru că am mers la finală cu cel mai bun timp. Din moment ce Zsolt părea calm, a avut un efect bun și asupra mea. În retrospectivă, a spus că este doar o aparență, dar pentru mine a fost suficient. Și bine, am putut să vorbesc cu el despre problemele menționate mai sus care m-au împiedicat. A dat răspunsuri bune. Am stat acolo și am câștigat. Bineînțeles că acum era ușor în cuvinte, trebuia făcut multe pentru asta, am dat răspunsuri bune în piscină. Dar acum nu mai am nimic, am lansat totul, spre deosebire de rasele mai vechi. ”

Și o parte a cursei este că încă nu și-a distribuit forțele perfect, deoarece a început devreme, iar zidul, precum și runda 150, și-au rupt elanul. Din aceasta a putut face astfel încât să nu mai poată respira pe ultimii trei metri.

Nu și-a amintit asta Le Clos a făcut deja ultimele cinci tempo-uri cu un singur plămân.

„Brațul meu era deja mort, am avut încredere în piciorul meu. A venit Chad, am simțit. Viteza lui era de parcă nu ar fi respirat cu adevărat. Am analizat-o anterior, motiv pentru care era important ca linia roșie, adică la mai puțin de cinci metri, să nu mai poată reține admisia de aer. Singurul lucru pentru mine a fost să fiu atentă pentru mine, pentru că știam că există încă zecimi care ar putea fi necesare. A fost, de asemenea, necesar. ”

Cehul a învins în cele din urmă sud-africanii cu 2 zecimi, care l-au tăiat cu trei fluturi cu trei. În același timp, a câștigat campionatul maghiar cu o zecime, de la Tamás Kenderesi, în vârstă de 18 ani.

Cehul era bolnav atunci, acum Kenderesi s-a îmbolnăvit și nu puteau să se ciocnească.

Acest lucru nu este rău pentru înotul maghiar, pentru că pot fi campion mondial cu locul al doilea în Ungaria

- a glumit, deși crede că l-ar fi învins pe Kenderes acum la Cupa Mondială.

Despre tehnica atât de des menționată

Din exterior, este atât de vizibil încât poate ajunge în față în apă, deoarece a slăbit, are un centru de greutate mai mare. Potrivit căpitanului László Kiss, acesta este și efectul celor 7 lire sterline scăzute.

„Acum am 83 de lire sterline, poate nu mi-au scăpat exact șapte lire sterline, doar cinci. Dar a fost util, nu mă înșel, că aurul de 88 de lire sterline s-ar fi adunat. Ritmul bun este foarte important pentru un fluture. Și pentru asta acum, la acea vârstă, chiar am simțit-o. Ei bine, pentru a putea transfera mai bine puterea în apă, ca să mă pot mișca mai bine, am viteza care lipsea în trecut. Aceasta este tehnica mea bună de fluture pe care o aveam în copilărie. A trebuit să fie reluat din nou, pentru că era în mine până la urmă ”.

În cele din urmă, el nu a declarat că își va lua rămas bun de la înotul mixt, pentru că, dacă înota foarte bine în timpul, să zicem, 200 de ani mixt în timpul anului, s-ar gândi. Acum, însă, ar paria mai degrabă că fluturele va fi al său la olimpiadă. Cu atât mai mult cu cât 200 mixt este doar între cele două numere de fluturi.

„Dacă nu aș fi dat drumul celor 200 de mixuri acum, succesul celor 100 ar fi depășit cele 200 de fluturi. Este posibil să fi stabilit această factură cu înotul mixt. "

El spune multe despre versatilitatea Republicii Cehe, că a fost medaliat la Cupa Mondială pe spate în urmă cu zece ani - a câștigat o sută de medalii de bronz - și acum fluturele a devenit genul său. S-a săturat de spate de câțiva ani, așa că a preferat să nu o forțeze.

„Este un lucru bun, da. Se spune că nu este un lucru mic. Sigur, piept, nu voi încerca niciodată. "

El nu crede că va încerca vreodată repede, dar și-ar da numele unui releu 4x200 olimpic. Așa cum are încredere în echipamentul mixt pentru a ieși. Acesta a fost exclus din cauza unei schimbări neregulate.

Terenul celor 200 de fluturi va fi deosebit de interesant pentru Rio, întrucât Michael Phelps poate intra din nou alături de Le Clos, Kenderesi, Sakai, Japonia.

Ceea ce este acum în mine (1: 53,48) va fi puțin anul viitor. Dar mai am o rezervă. Și voi căuta o bază mult mai puternică acum pentru următoarea ei pregătire, și foarte spiritual, de asemenea. Mai am o secundă cel puțin. Îmi place să lupt cel mai bine. Și cu Phelps. Și atunci vom vedea cine primește cel mai bun.