Înger păzitor al sănătății, în doar 3 zile, o experiență imediată de succes ...

Există atât de multe surse de vitamine pentru corpul nostru pe care le putem face bine, un pic de dragoste pentru noi înșine ... 🙂

Germenii sunt alimentele în care este conținută viața. Alimente sănătoase, întregi și hrănitoare pentru toate anotimpurile.
Se poate face din semințe de ridiche, semințe de broccoli, ceapă, linte, lucernă etc.


Mereu proaspăt pentru mâncare! ...
Pun germeni în toate și în toate.
Oricum, poți face și tu asta, cum? Citeste mai mult…

înger

Sănătatea vitalităților îngerului păzitor:

Experții îl recomandă, de asemenea, cu căldură pentru prevenirea bolilor gastro-intestinale, a vezicii urinare și a cancerelor. Datorită conținutului său de calciu, un mare prieten al oaselor, într-o vârstă în schimbare, când riscul de osteoporoză crește, poate fi de mare ajutor.

Micul germen gălbui este foarte frumos. Germen vindecător. Conține cantități mari de vitamine, enzime, minerale pentru organism. Conține mulți compuși utili.

Cu toate acestea, există încă trei lucruri importante despre care putem spune. Conține oligoelemente care împiedică formarea de nisip la rinichi și pietre la rinichi. Regenerează celulele creierului. Enzimele din acesta afectează funcția glandelor endocrine. În principal pentru timus și pancreas. Deci, un stimulent imunitar foarte bun.

Varza de ridiche
Este unul dintre antibioticele naturale. Este important să știți că are un efect eficient de curățare a sângelui. Unul dintre efectele remarcabile este producția de căldură. Dacă nu punem într-un frigider o cutie cu muguri de ridiche, atunci după o zi observăm că mijlocul este cald. Prin urmare, se poate rupe rapid fără răcire. Putem transforma această trăsătură în beneficiul nostru în organizația noastră. În bolile articulare, pe măsură ce căldura extinde vasele de sânge, accelerează circulația sângelui. Acest lucru va crește aportul de sânge în jurul articulațiilor și va permite materialului rezidual depus să plece mai repede. Trebuie să beți multe lichide. Efectul este foarte puternic.

Este important să știm că de obicei nu mâncăm zece sau douăzeci de capete de ridiche odată. Efectul este că există un conținut mai mare de compuși într-un mic germen decât într-o plantă adultă. Salvează corpul ca un buldozer.

Distruge agenții patogeni din cavitatea bucală, cavitatea facială și nasul. Deoarece produce și căldură, depunerile sunt mai ușor de separat. Ajută digestia în stomacul nostru. Distruge paraziții din intestine. Persoanele care au calculi biliari mari nu ar trebui să consume mult din ea. Poate alunga pietrele biliare mici, deci dacă este o piatră mare în vezica biliară și se mișcă, poate bloca conducta biliară. Dacă există vezică biliară în vezica biliară, aceasta este îndepărtată.

Îi plac foarte mult ingredientele ridichiului din flora intestinală. Hrănește și curăță. De asemenea, curăță sistemul urinar. Îndepărtează nisipul renal în același mod ca și nisipul biliar. Acest lucru este valabil și pentru calculii renali foarte mici. Conține mult fosfor. Fosforul curăță, înfrumusețează și albeste pielea. Poate fi consumat cu rapiță.

Varza de ridiche încălzește corpul, așa că în timpul iernii, persoanele reci, în special cele ale căror membre sunt reci, ar trebui să se ciupească. Plantele din cutie cresc repede. Pe căldura verii, acest lucru poate fi experimentat mai bine. Micuțe, vor avea tălpi strânse. Alb, pufos. Nu trebuie să vă fie frică de asta, este un semn de viață. Poate fi consumat. Nu numai intern, ci și eficient din exterior: experții spun că germenul amestecat cu făină are un efect benefic asupra durerilor reumatice.

Germeni de grâu (acest lucru nu ar trebui consumat de persoanele sensibile la gluten!)
Ai o treabă mare. Oferă unei persoane cu cancer încredere în sine, deoarece o ajută să se vindece. Ajutor rapid cu procesele de detoxifiere. Reînnoiește celulele bolnave. Enzimele din ea nu permit multiplicarea celulelor maligne.

Reduce sarcina radioactivă. Bogat în seleniu și crom. Ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge. Puterea vindecătoare a germenilor de grâu se datorează conținutului său ridicat de vitamine și minerale. Acesta joacă un rol important în prevenirea cancerului și a bolilor cardiovasculare, în facilitarea proceselor digestive și în protecția oaselor.

Boabele de grâu sunt așa-numite. parte a embrionului, stocul său de germeni este bogat în minerale, care joacă un rol în dezvoltarea sănătoasă, creșterea și maturizarea boabelor de grâu. Care sunt aceste minerale esențiale, vitamine? În primul rând, ar trebui subliniat conținutul ridicat de vitamina E, potasiu și fosfor, dar nu trebuie subestimate nici cantitățile de fier, zinc, vitaminele B1, B2, B6, acid folic, biotină, crom, magneziu și calciu. Toate aceste oligoelemente și minerale au o funcție fiziologică și biochimică foarte semnificativă în corpul uman.

Germenii de grâu sunt o sursă bogată de vitamina E, acid folic, fosfor, potasiu, magneziu, zinc și vitamina B. Poate fi numit pe bună dreptate un aliment care protejează inima și oasele, care previne cancerul. Oferă flexibilitatea țesuturilor conjunctive pe care corpul nostru le poate produce singure până la o anumită vârstă. Ca urmare a activării enzimelor, o compoziție bogată de minerale, carbohidrați, aminoacizi esențiali și grăsimi este ușor utilizată pentru corpul nostru.

O remarcă deosebită este prezența acizilor grași esențiali polinesaturați, care sunt esențiali pentru organism, dar care pot fi ingerați numai prin nutriție. Este recomandat în special pacienților care sunt roboși, întăriți, stimulează energia și, prin urmare, se recuperează. Corpul nostru produce zi de zi o moleculă de oxigen dăunătoare numită. un radical liber în care se pierde un electron. Ca urmare, aceste molecule sunt capabile să circule prin corp și să absoarbă un electron suplimentar, oriunde s-ar găsi în corp. În timpul vânătorii de electroni, acestea afectează elasticitatea peretelui vascular prin deteriorarea moleculei de colesterol care migrează în fluxul sanguin. Formarea unui perete arterial rigid este primul pas în dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Crește rezistența organismului la boli, în special de la boli inflamatorii, de ex. protejează împotriva artritei. Ajută la prevenirea oboselii, epuizării corpului și stabilește raportul optim calciu-fosfor (2: 1) în organism. Lucerna conține toți cei 8 aminoacizi esențiali care sunt necesari pentru o digestie bună.

Un compus numit saponină găsit în germenii de lucernă răzuiește pereții vaselor de sânge și dizolvă depozitele. Prin urmare, vasoconstricția severă poate fi prevenită odată cu aceasta. Scade glicemia, deoarece curăță pancreasul. Poate ajuta la un ulcer stomacal, deoarece formează o acoperire fină pe mucoasa stomacului. Acest lucru te protejează și pe tine. Stimulează producția de lapte la mamele care alăptează. Datorită hormonilor vegetali pe care îi conține, are un efect estrogenic excelent, care poate ajuta la prevenirea cancerului de sân, de exemplu.

Conține vitamina B12, care vindecă anemia. Datorită conținutului ridicat de vitamina K, previne formarea cheagurilor de sânge. Reduce sângerările menstruale crescute. Conține acid L-succinic, care este responsabil pentru elasticitatea țesuturilor conjunctive. Are un conținut ridicat de Ca, deci merită consumat pentru a preveni osteoporoza.

Este unul dintre îngerii păzitori ai dietelor, dar merită, de asemenea, inclus în dietă pentru insuficiența vezicii urinare și a rinichilor, probleme ale sistemului nervos, căderea părului și astm, probleme respiratorii, probleme ale oaselor și dinților. Planta mică va sta mult timp în cutie dacă este loc. Poate să-și arate puterea chiar și după trei săptămâni, desigur, când este refrigerat și depozitat bine. Cresc, se agață, verzi. În acest caz, conținutul mai mare de clorofilă îl face și mai valoros.

În SUA, ei sunt, de asemenea, dispuși să plătească mai mult de 4 dolari pentru o kilogramă de varză de lucernă pentru a se bucura amestecată într-o salată. Deși prețul germenilor organici este de peste 60 HUF, prețul germenilor organici este de 60 g.

Germeni de rapiță
Din păcate, foarte puțini oameni îl consumă, deși conținutul de ulei de omega-3 și omega-6 este foarte mare, ceea ce echilibrează reciproc efectele asupra germenilor. Afectează în mod direct munca inimii și restabilește elasticitatea pereților vaselor. Previne calcificarea arterelor coronare. Îmbunătățește alimentarea cu sânge a capilarelor ochiului. Are un conținut ridicat de vitamine K, E și D. Este un mare ajutor pentru piele, deoarece promovează producția de colagen în corpul nostru. Drept urmare, elasticitatea pielii se schimbă. Procesul de îmbătrânire este mai lent. De asemenea, menține echilibrul apei pielii în echilibru, deci este FRUMOS! Crește numărul de globule roșii. Scade colesterolul ridicat. Afectează șase boli de depozitare a splinei. Reduce defalcarea celulelor roșii din sânge. Germen gălbui cu gust plăcut.

Lăstari de creștet:
Se grăbește către donatori pentru a-i ajuta pe donatorii de sânge. Stimulează formarea sângelui, curăță sângele, are un conținut ridicat de fier. Conținutul său de acizi grași nesaturați este, de asemenea, semnificativ. Consumându-l în mod regulat, poate preveni atacurile de cord și poate stimula funcția cardiacă. Este bogat în vitamina E. Este un diuretic, deci reduce și tensiunea arterială și ajută la reglarea tensiunii arteriale fluctuante. Conține un antihistaminic care poate elimina erupțiile cutanate. Enzimele sale ajută la funcționarea ficatului. Crește dorința sexuală. Conține mult colagen, ceea ce îl face foarte lipicios la o vârstă fragedă. Germeni cu gust pronunțat.

*Sursă/imagine: Attila Németh: În germenul vieții și aici

Dacă cineva atinge un nivel de conștiință care îi pasă de sănătatea fizică, este cu siguranță recomandabil și merită consumat germeni.
Germinarea acasă este cea mai ieftină și mai ușoară, a semințe și în magazinele ecologice acum sunt ușor disponibile. Mai multe informații utile despre germinare aici și aici
Dacă tot nu doriți să vă lăsați cu el, acesta este disponibil la orice hypermarket.

Dacă ți-a plăcut articolul, te rog să-l împărtășești cu alții, să crezi în sănătatea tuturor ... Mulțumesc

Pentru mai multe rețete, sfaturi, curiozități, alăturați-vă paginii mele de facebook:
https://www.facebook.com/mediterranetelek.klarissza

Pofta bună și sănătate bună!
Claris