Îngrășați înghețata?
Vara aduce cu ea plăcerea dulciurilor sale distincte, înghețată, degustare de înghețată și deliciile culinare ale perfectării lingurilor. Dacă credeți că aceste bunătăți răcoritoare și reci sunt ușoare și probabil că nu îngrășează la fel de mult ca prăjiturile din căile grele de iarnă, din păcate, aveți doar jumătate dreptate. Este sigur că conținutul energetic al acestor delicatese tipice perioadei calde nu atinge [...]
Vara aduce cu ea plăcerea dulciurilor sale distincte, înghețată, degustare de înghețată și deliciile culinare ale perfectării lingurilor. Dacă credeți că aceste bunătăți răcoritoare și reci sunt ușoare și probabil că nu îngrășează la fel de mult ca prăjiturile din căile grele de iarnă, din păcate, aveți doar jumătate dreptate.
Este sigur că conținutul energetic al acestor delicatese tipice perioadei calde nu atinge conținutul caloric al zaharurilor din saloane, cifre de ciocolată realizate din înveliș cu lapte de cacao, dar din moment ce nu au un gust atât de intens și nu sunt atât de lactante, putem linge mai multe dintre ele în cantități mari.
De exemplu, dacă doriți frișcă, ciocolată, sos de fructe (care este de fapt sirop de zahăr, condimente), bomboane colorate, napolitane de miere, banane sau chiar alune prăjite fin măcinate, pe lângă o înghețată servită într-o ceașcă de mai multe găluște, puteți face un prânz gras. și puteți scoate zahăr. În plus, după ce ai consumat o astfel de ceașcă de înghețată, s-ar putea să simți din nou o senzație puternică de foame.!
Cum se consumă?
Înghețatele sunt proaspăt preparate și pot fi servite de obicei pentru o perioadă determinată de timp. Cu siguranță toată lumea cunoaște diferitele tipuri de înghețate: variante fructate-apoase, fructate-lăptoase și clasice-lăptoase.
Sunt întotdeauna disponibile cântărite: fie cu o lingură de înghețată (pot avea 5-4-3 dkg), fie cu o lopată de înghețată (pot fi de 6-4 dkg), sau de la o mașină într-o formă răsucită (14-10 kg/portie). În locuri mai bune (în special în cofetăriile speciale) este indicat conținutul lor de calorii și carbohidrați! Din păcate, în loc de media obișnuită de 2 linguri, probabil vei linge cel puțin 3 linguri!
În general, soiurile de apă de livadă conțin cele mai puține grăsimi, dar adesea folosesc culori artificiale. Feriți-vă de înghețatele albastre și verzi strălucitoare, deoarece acestea probabil nu erau atât de strălucitoare din fructele reale. În schimb, răspundeți celor a căror culoare seamănă cel mai mult cu fructul de numire!
Înghețatele sunt congelate după preparare. Deoarece este cel mai plăcut să mănânci aceste dulciuri, ușor eliberate de îngheț, pentru a-și păstra aspectul gustos chiar și după o ușoară decongelare, acestea conțin deja un potențiator de stoc! De obicei au un conținut caloric mai ridicat decât înghețata, deci merită să le consumați și mai mult cu moderare. Pentru că îl servim acasă, adesea mâncăm mai mult din el decât dacă am fi înghețată!
Cu siguranță îți place să stai la o patiserie sau ca prăjiturile, după mese sau gustări. Baza parfaitului este o foaie simplă de burete, stratificată cu înghețată și diverse arome, apoi congelată.
O caracteristică comună a dulciurilor de vară pe care tocmai le-am prezentat este că conțin și alcool. Deoarece puteți cumpăra diferite versiuni ușoare ale acestora. Desigur, cuvântul „ușor” nu înseamnă deloc că unele produse nu conțin zahăr, ci că conținutul lor de grăsime este redus și că zahăr sau înlocuitori de zahăr sunt folosiți la prepararea lor.
Deci, cel mai important lucru este că, oricât de mult iubești înghețatele, dulciurile de vară, încearcă întotdeauna să contracarezi ispita care te ispitește să consumi porția mai mare.!
- Zaharul din nuca de cocos ingrasa cu adevarat mai putin decat zaharul granulat Dieting Femina
- Boabele de cafea te ajută să slăbești - Îngrășește sau consumă cafea
- Mâncarea îngrășează mai bine decât ziua
- Stresul gras și schimburile de noapte BorsOnline - Știri despre stele - Bârfe - Crime - Politică - Sport
- Grăsime cu puțin somn