Interviu cu Ádám Deres, unul dintre oamenii cheie din Proiectul Appril și visătorul 115 Oficial

ádám

Ádám Deres, Star se naște ca o figură cheie în proiectul finalist Appril, pentru că a avut un vis mare și și-a creat propria metodă de formare, 115 Oficial.

1. Vă rugăm să vă prezentați, ce trebuie să știți despre Adam Deres? Cu ce ​​vă ocupați? Cum a început această poveste de succes?

„Toate începuturile sunt dificile”. Așa a început cumva povestea mea.

De când îmi cunosc mintea, am avut senzația că vreau să fiu cineva în lume și cu ea în viață. Cred că toată lumea vine pe lume pentru a pune ceva pe masă în propria viață. Nici nu știam la o vârstă fragedă exact ce trebuie să fac, dar sentimentul a fost întotdeauna acolo. Și asta m-a dus înainte. În același timp, bineînțeles, soluția era acolo în fața mea, pe care nu am găsit-o pentru că făcea parte din viața mea de zi cu zi, deci nici măcar nu apărea ca o opțiune.

Sportul.

M-am implicat în sport de la 6 ani și pot spune fără exagerări că mi-a fost alături de-a lungul vieții de atunci. Viața cuiva se schimbă dintr-o dată. Ei descoperă că ai o oportunitate care schimbă totul. Dar nu asta mi s-a întâmplat. Povestea mea de succes este în mare parte opera vieții mele. Perseverență, credința care a fost în mine de la început că am reușit în cele din urmă să pun ceva pe masa respectivă până la urmă. Am jucat handbal 7 ani, am jucat baschet, am jucat gimnastică, atletic, judecat, boxat. Toată lumea este interesată!

Dansul.

În cele din urmă, am început să dansez foarte târziu, ceea ce se deosebea de alte sporturi și forme de mișcare prin faptul că a fost formulată pentru prima dată în mine: aș putea face acest lucru ca pe un loc de muncă și profesional. Mi-a plăcut. M-am ocupat de ea în fiecare zi binecuvântată, m-am îndrăgostit de dans. Dar nu eram talentat. Ceea ce s-a realizat s-a datorat muncii. Și sunt mândru de asta pentru că am văzut singur că o mulțime de oameni talentați au renunțat la visele lor din timp și au încetat să mai danseze.

Spectacolele au venit destul de încet și succesele mai mari au venit în timp. Totul a început să se arce frumos. Așa cum este scris într-o poveste. De multe ori cui le spun viața chiar pe scurt, la final toată lumea spune că este ca un film sau un basm. Și asta este adevărat! Uneori nici măcar nu mă cred că există și că mi se întâmplă acest lucru.

Am putut începe să am de-a face cu oameni, care este o zonă în afara sportului pe care pur și simplu o iubesc! Îmi place să dăruiesc altor oameni, îmi place să mă simt utilă! Am creat o școală de acrobație pentru cei care doresc să își coloreze/extindă cultura mișcării din diferite sporturi. A crescut de la 3 persoane la 100 într-un an și jumătate! Astăzi, această școală are 8 ani, pe care o conduc cu prietenul și colegul meu Ádám Gödrösi.

În 2011, echipa noastră Appril Project a participat la o emisiune TV numită Star Born, unde am ajuns în sfârșit pe locul 3! Avem multe înregistrări în istoria difuzării de care suntem foarte mândri! Așa a ajuns țara să cunoască stilul de dans pe care am reușit să îl introducem aici în Ungaria.

Apoi s-au deschis școli de dans pentru oamenii care aveau ambiția de a preda. Deoarece a fost un vis concret pentru mine, l-am abordat fără îndoială și cu o inimă imensă! După aceea, spectacolele străine au început să vină și în viețile noastre. Și astăzi pot merge de aproximativ 1100 de ori petrecut pe scenă.

O fitness.

În 2013, am început să mă ocup de lumea fitnessului de la o accidentare. Nu aveam deloc intenții ulterioare cu acest lucru, pentru că până atunci viața mea devenise atât de densă încât fiecare minut din viața mea fusese numărat. Grăbește-te aici, cântă acolo, fă o coregrafie, în timp ce mergi la discuții, predă de acolo, taie muzică acasă, acrobație și altele în weekend.

Alimentația conștientă și exercițiul fizic regulat în afara dansului nu au căzut decât în ​​viața mea aici. Fiind un om de scenă, am stat deseori pe jumătate goi în fața oamenilor și nu am putut face asta cu un corp care nu era frumos sau doar intermediar. Acest lucru ne-a fost indicat și într-un discurs puternic al coregrafului nostru de la acea vreme. Trebuie să spun că a avut dreptate!

Acesta este motivul pentru care am început să-mi schimb radical obiceiurile alimentare și în același timp am adus fitness-ul în viața mea. Pe atunci, nu credeam că o formă de antrenament ar putea schimba atât de mult corpul și caracterul unei persoane. În anii care au urmat, am învățat multe despre antrenament și nutriție. Am citit despre asta tot timpul, cerând sfaturi și sfaturi antrenorilor pe care îi recunosc. Pur și simplu toți cei interesați. Și experimentam în mod constant pe cont propriu. Ceea ce am învățat și am experimentat de când eram copil, din cauza atât de multor sporturi, atâtea antrenori, viziuni și atitudini diferite, am ajuns să fac parte dintr-o lume complexă care a dus mai târziu la crearea unui lucru nou. Era oficialul 115.

2. Poți să-mi spui puțin mai multe despre „visul” tău, designul 115? De unde a venit ideea și ce este cu adevărat?

Este amuzant pentru că atunci când spun cuiva că am visat la asta, el crede că o spun în mod figurativ. Și asta nu este adevărat. CHIAR am visat! La 4 dimineața, ca atunci când acel anumit bec întunecat din filme a aprins chiar în miezul nopții, m-am trezit și știam deja acolo. Un grup de amplificare va fi ceea ce voi face!

Mulți oameni îi întreabă numele, de ce a devenit exact și cum a reușit să-și dea seama din cauza cât de izbitor și simplu este! Ei bine, mi-am dat seama în primele 10 secunde fără să mă gândesc. Răspunsul a venit din timpul antrenamentului. Cât ar trebui să fie? 1 oră nu este suficientă, o jumătate este prea mult. 1 oră 15 minute! Asta este! Adică 115! Ulterior, cu numele Oficial, am vrut să subliniez originalitatea acestui lucru pe pagina de Facebook. Apoi s-a lipit de el ca nume.

Am vrut să îmi creez propria metodologie de antrenament cu greutăți pentru oamenii care gândesc ca mine sau doresc să adopte abordarea pe care o reprezint. Nu-mi pasă într-o limită sănătoasă de cine este cât de vechi, cine este ce gen, ce origine. Mi-am dat seama cum să creez o echipă care crede în perseverență, în munca adevărată și în rezultatele pe care le obțin.

În septembrie 2014, primul antrenament a început cu 10 persoane, care în curând au devenit cunoscute. În ianuarie 2016, după ce a ieșit din sălile anterioare, compania a început anul cu 140 de persoane. Nici entuziasmul nu a scăzut până în zilele noastre, deoarece oamenii vechi și noi vizitează constant antrenamentul.

3. De ce te-ai dus la Academia de fitness pentru a studia? Ce planuri mai aveți în domeniul fitnessului?

Voiam doar să învăț. În sala de gimnastică unde merg regulat să mă antrenez și să mă antrenez (R70 Fitness), antrenorii de acolo predau la Academia de fitness. Și pe baza cunoștințelor lor, am crezut că nu pot câștiga decât acest lucru. Am o imagine mai colorată și mai detaliată decât înainte. Totul a început să se lămurească, am primit un răspuns la multe motive, dar alături am păstrat deseori ceea ce aduceam cu capul încăpățânat în clasă. Îi sunt foarte recunoscător acestei școli pentru ceea ce am primit de la ei și ceea ce a fost în mod deosebit frapant din punct de vedere uman a fost că nu am fost tratat ca student, ci ca persoană adultă pe care au vrut să o ajute să avanseze în viața lor. Acest lucru s-a reflectat adesea în faptul că aveam întrebări sau aveam nevoie de ajutor în afara orelor de curs, am primit sprijin util fără să mă gândesc. Și acest lucru este valabil și astăzi!

Planuiesti? Aș prefera să spun că am un sentiment. Acolo unde sunt, nu vreau, nu pot și nu mă pot opri. Simt mult mai mult în mine, în această formă de antrenament, și în echipa mea. Pur și simplu nu am ajuns până acolo unde vreau să fiu.

4. Cu ce ​​grupă de vârstă preferați să vă ocupați?

Nu cred în vârstă, ci în atitudine și gândire. De când mă ocup de cei foarte mici (de la vârsta de 5 ani), am văzut deja copii binecuvântați cu o atitudine uimitoare, o gândire rușinoasă pentru adulți. Viața și anii m-au învățat că vârsta este doar un număr. Ceea ce contează este în cine suntem! Ce vrea, cât o vrea și ce este dispus să facă pentru el.

Per total, îmi place să mă ocup de oameni. De fapt iubesc copiii mici, dar și adulții. Fiecare are frumusețea și farmecul său. Când un mic se uită cu gura deschisă sau mama îmi spune că crede că este modelul său. Dacă un tip de vârsta ta spune că vrea să semene cu mine sau poate că poate câștiga respectul unei persoane mult mai în vârstă decât mine recunoscând în domeniul meu, este pur și simplu fantastic.!

5. Ce calități și abilități credeți că vă vor ajuta să mergeți mai departe în acest mediu? Cum te deosebești de ceilalți prezentatori?

Că nu o fac pentru a trăi. Că mă ocup de asta chiar și atunci când pot face altceva. Aceasta este pasiunea mea, profesia mea, viața mea, hobby-ul meu. Prin acești oameni îi învăț, îmi las moștenirea în urmă și mai târziu prin familia și copiii mei. Din moment ce vreau să pun ceva pe masă, așa cum se spunea la începutul poveștii mele, chiar încerc să fac o treabă bună.

O persoană care crede că cineva poate preda doar atunci când este gata greșește enorm! Nu vom fi niciodată pregătiți, deoarece există întotdeauna ceva de învățat. Acest lucru este valabil și pentru mine. Foarte! Voi fi mai bun anul viitor decât sunt acum și apoi mai bun decât anul trecut. Doar nu ar trebui să te oprești. Și acest lucru funcționează atâta timp cât aveți aspirația și smerenia în acea direcție.

6. Conform ideilor tale, ce face din cineva un antrenor bun?

Cred că profesia de antrenor este cu mult mai mult decât credem de obicei, sau poate o văd eu de multe ori. Există puțină pregătire singură. Pentru a motiva pe cineva, pentru a respira credință în el sau pentru a-i împrumuta oră după oră, sau când s-ar putea să se împiedice în afara antrenamentului, să stea lângă ei! Aceasta este o meserie care necesită un nivel ridicat de conexiune umană, care nu are loc întotdeauna în cameră. Acest lucru necesită o bună empatie. Răbdare și devotament, după părerea mea. La urma urmei, fiecare persoană este diferită și toată lumea este diferită în ceea ce afectează.

Știu și simt că atunci când îmi antrenez copiii, timpul se oprește acolo pentru mine. Nu mă gândesc niciodată la trecut, viitor, probleme. Doar prezentul este prezent. Se simte bine să trăiești. Aduce cu sine un sentiment în care mă știu să fim în siguranță. Se simte bine să-i vezi, să-i antrenezi, să te descurci cu ei și să le dai. Pentru că întotdeauna revine. Un zâmbet mulțumit, o scrisoare bună după antrenament. Că cineva se simte mândru că face parte din această echipă. O realizare în antrenament aici, o informație personală, deoarece cineva votează să aibă încredere în mine pentru asta. Nu m-am uitat niciodată la bani în asta și nu o voi face. Dacă vă concentrați asupra acestui lucru, nu mergeți la un antrenor! Recunoștința și valorile umane sunt o plată care nu poate fi cumpărată cu bani.

7. Acum s-a încheiat o dietă de mai multe săptămâni. Te pregătești pentru o aruncare mare în viitorul apropiat?

În fiecare an fac o dietă pentru un fel de recuperare/dezvoltare mentală, fizică a mea. Mi se pare necesar acest lucru, deoarece cred că generează o mulțime de lucruri în jurul meu. Păstrez o formă tot anul pentru că îmi place să o fac, dar o perioadă de acest fel încearcă mereu omul pentru mine. Vreau să evoluez în continuare și în această lume, dar izolat de lumea fitnessului. Nu este locul meu pentru că nu cred că este adevărat și real. Nici obiectivele nu sunt, deoarece, deoarece sunt atinse de multe ori, nici ele nu sunt adevărate.

Mă gândesc în străinătate de ceva vreme să încerc să trăiesc afară, să mă realizez acolo și ce am construit până acum. Acum pare posibil. În curând va divorța în 1-2 luni. Vom vedea ce aduce viața:).

8. Vara este aici. Toată lumea face o schimbare imensă a stilului de viață pentru a arăta bine în costumul de baie. Aveți sugestii pentru ele? Cum să ai succes?

Poate că nu sunt compatibil cu următoarele rânduri. Cei care vor să obțină rezultate în corpul lor, sau chiar în viața lor, fără sacrificii, fără sacrificii, fără a investi timp și energie, nu vor ajunge niciodată acolo unde vor. Pot sugera un sistem de lucru în care o alimentație adecvată și un antrenament regulat joacă, de asemenea, un rol și mă gândesc între timp la diete de trăsnet non-săptămânale! Oamenii ar trebui să accepte că nu există o zână bună care să stea în fața lor cu un leac miraculos și "Huss, ești bine într-o săptămână!"

Timp, muncă și răbdare. Oricine face viața așa trebuie să fie acceptat și trăit prin ea. Cu aceste reguli, trebuie să profităm la maximum de timpul pe care îl avem. Este necesar să ne gândim înainte pentru că este nevoie de timp pentru ca corpul să se formeze. Dacă cineva simte acest lucru, puteți vedea că nu este atât de cumplit, dar poate fi savurat și iubit de-a dreptul, pentru că, pe lângă faptul că ne sacrificăm pentru asta, primim și în schimb.

9. Cred că primiți adesea comentarii că astfel de mușchi nu pot fi realizați fără dopaj. Ce părere aveți despre dopaj?

Da, dar nu de atâtea ori ca înainte. S-ar putea să nu spună:).

Sincer să fiu, sunt omul care mă ține cât mai departe de aceste droguri. Există multe motive pentru aceasta. Dacă cineva citește acest articol, este posibil să vă dați seama că mă străduiesc să credibil, nu doar să mă concentrez pe schimbarea fizică. De fapt! Lucrurile pe care le fac pur și simplu nu pot fi realizate prin dopaj. Nu sunt un colos muscular. Lucrez și cred în muncă! În experiența călătoriei și între timp, pe care o facem pentru noi înșine.

Pur și simplu nu înțeleg în dopaj de ce este bine? Pentru că, după părerea mea, este o MINCIUNĂ. În consecință, nu înțeleg ce fel de persoană îi place să se mintă singură? Stai pe scenă, ia o medalie, o ceașcă cu ceea ce nu este el! Mergând la culcare cu această conștientizare, încurajând alte persoane cu această conștientizare că acest lucru poate fi realizat într-un mod natural.

Puteți intra în ceea ce este efectul, dar pur și simplu nu este. Aceasta este o responsabilitate și nu o consider corectă, corectă sau etică. Mă opun destul de sincer acestui lucru, care este unul dintre motivele pentru care mă țin departe de lumea fitnessului. Nu vreau să fac parte din asta. Mi-am spus și mi-am promis că voi determina oamenii să-mi știe numele fără să fiu nevoit să mă implic. Și așa va fi!

10. Ce sfaturi le-ați da celor care vor să înceapă să joace sport?

Apreciez cu adevărat pe oricine încearcă să înceapă o nouă cale. Este posibil să nu fie încă perfect, poate să nu fie adevăratul lucru despre fitness, poate să nu fie real despre corp sau practică. Dar șansa ca în momentul în care începi să o faci tot timpul, există că într-o zi va fi și va fi așa cum ar trebui.

Cu toate acestea, este o observație personală că în lumea accelerată de astăzi, totul este simplificat, este accelerat! Dar există lucruri care nu pot fi accelerate sau grăbite. Trebuie să fim urmăriți de informații, de ce, trebuie să ne cunoaștem propriul corp. Trebuie să învățăm să ne concentrăm și să auzim despre ce șoptesc propriile noastre corpuri. Avem un corp și îl îngrijim și îl menținem în formă, îl respectăm!

Dacă cineva urmărește acest lucru, atunci după câteva rânduri, sunt sigur că vor putea face mai mult decât să scrie un roman. Pentru că vede regulile și cel care respectă regulile și conduce, va merge mai departe. De ce? Pentru că cine vrea, va găsi o modalitate de a merge mai departe. Pentru că VREI să găsești o cale! Dacă vrei cu adevărat ceva, nu uita pe drum cât de mult vrei.

Oricine poate motiva! O zi bună, o muzică bună, un cuvânt frumos, un videoclip motivațional. Și cea mai mare forță motivațională ești tu și ideea că îți poți atinge obiectivele.

Vreau să citiți acest lucru, să știți că orice este posibil și orice puteți realiza. Atât de mulți oameni au dovedit deja acest lucru, chiar venind din împrejurări imposibile. Ai fi norocos? Unii oameni folosesc acest cuvânt. Aș prefera să spun muncă și credință.

"Lumea a dovedit de nenumărate ori că, indiferent unde și ce te-ai născut, pentru că doar noi decidem pe parcurs ce ne-am născut și ce putem deveni. Și eu o voi dovedi și lumii!"